蔚子Dudu
我自己以前有段时间也是这样，自己和朋友合伙创业失败，关系闹得也是非常僵，也因为这些和自己认识了12年的女朋友也分手了，以前在一起给过的承诺感觉越来越远，想要过的生活达成的希望太渺茫，一个人独处了很长时间，几乎就跟外界断绝联系来往了。现在想想这种势头非常可怕，如果你被现实压力打击的体无完肤，不敢再去对外敞开心扉。身边的朋友亲人会离你而去。但我现在已经走出来了，如果还有在困境中的朋友，以下是我的心得和建议：
1.首先你就要自己做好自己的思想工作，要知道你不努力没人为你坚强。如果第一步你自己都迈不出去，别人再想帮你也是枉然。你可以颓废一时，但你不能一蹶不振。你如果自我放弃的话，唯一对不起的人就是你父母。
2.自己的思想过关了，接下来就是付出实际行动，勇敢走出去。重新融入这个社会。先定个小目标，找个简单上手快的工作，目的是找回与陌生人交流的能力，消除与外界的隔阂。毕竟咱们生活的这个大圈子形形色色的人太多。
3.融入的差不多后，就是要努力自我提升了。多学些技能，俗话说技多不压身。以前的失败很大一部分原因是你个人能力的不足。你在自我提升的过程中就会觉得生活充实很多。慢慢忘记那些孤独时痛苦的回忆。
最后祝愿那些所有饱受苦难的人，都能重新活出精彩。加油！
我是潤锅锅
大家好，我是大军。这种情况还是要多交朋友，让自己的心态好一点，不能有自暴自弃的想法。时间久了容易患抑郁症的。我认为，不管是从生活上，还是工作中，还是爱好里面找一点乐子，让自己尽量活的充实一点。现实虽然压力都很大，我们都还是要找到适合自己的人生轨迹，放弃很容易，坚持很难，要内心强大，才能笑到最后。不要计较一时的得失，其实大部分人都会有这个过程。就像刚毕业的大学生，多少人都是经历过各种迷茫，各种仿徨的 。还有就是人到中年的困境，其实大部分都是上有老下有小，工作也得不到提升而苦恼。我想说的是，人活着无非是一个心态。心态好一点就可以迎来阳光 。你要明白自己永远都不是最苦的哪一个，比你还苦的人大有人在，别人都没有放弃，你也没有资格谈放弃 。相信自己终究会找到一条适合自己的道路上发展的。共勉。
大军深惠双城记
我现在就是这样，生意失败了，在家呆了一年，整整一年。婆娘说，做那么多年的生意，也累了，就当休息一下吧。
在家的那一年，我那也不去，吃了就睡，醒来玩游戏，教教孩子作业，我和我的社交圈分割了，因为我累了。
是啊，累了，的确累了，做生意那些年，整天想着该怎么做，才能有好生意，每天和生意伙伴打交道，现在不做了，是不是就轻松了呢？
没有，那心里落差很大，从做老板变成打工，一下子还真承受不了。
随着时间推移，心里也算接受了现实，也慢慢走了出来，现在远离家乡，去做工。
在这里认识了很多新朋友，让我心情也好了起来，所以，你还是要走出去，去一个新的地方，让自己开心起来。
sennywong
我想我就是弧独久了，性格发生了变化，对外界的什么事都不感兴趣，脾气也变的好多了，不那么急燥了，对什么事无所谓，我自己就能感觉到我的变化，我总以为我是要得抑郁症了，也很怕。
我退休后又找份工作，一个人远离家乡，到了一个人生地不熟的地方，举目无亲，感到很弧单下班回家就一个人，没有电视，以手机为伴，有时休息把自己关在家里不出门，二天可以不说一句话，出门都是陌生的面孔，这样的生活过了6年，把我一个爱说爱笑，爱跳舞的人完全改变了，变的弧独了不想和任何人接触交流，以前的爱好都没了，我想老了不能这样生活了，于是我辞了工作回到家乡。
回家后朋友帮我在老年大学报了名，可我学什么也没心钻不进去，就想一个人呆着，哎！没办法我尽量走出去，接触大自然，广交朋友。
美林夕阳
人会都这样，一个人久了就成为习惯了，什么都想一个人，做什么也提不起兴趣来，对任何事物提不起精神来，就连看个笑话小品搞笑的，都感觉没有意思
不知道有多少人会有这种情况，反正我是经历过这种，对生活失去兴趣，但很多东西别人帮不了你的，别人说的话有道理你也听不进去。
说下我是如何调节的吧，我选择的是去爬山，一个人呦，没选择太知名的山，就是自己默默的去爬，爬到山顶的时候，大声的呐喊，把心理的愤怒全部喊出来，喊到最后嗓子都哑了，也哭出来了，感觉那时候是最轻松的时候。什么也不想，就喊就哭。当那次发泄完了之后，感觉整个人都精神了很多。
很多事情还得需要自己去慢慢找到方法，自己去调节，别人帮不了你多少，只有你自己愿意去改变才会改变！
我们来开箱了
要么习惯孤独，接受孤独，享受孤独。这样的你，就不会觉得孤独，你会觉得一个人很舒服。
比如说我就是，以前我也害怕一个人，害怕黑，害怕世界抛弃了我，我整日里沉迷于痛苦中不能自拔。
可是越是害怕什么，就越是来什么。
后来，我改变了心态，发现其实一个人也很好，可以有很多时间来思考，也不用为了别人而委屈自己，不用顺着别人，我想干嘛就干嘛。
要么就去结束孤独，走到人群里，加入他们，融入他们，成为一个合群的人，就不会孤独了。去发现别人的好，也去发现自己的好，去发现你们的共同点，然后展示出来，找到同伴，和他们在一起。到时候，你会很充实，一点都不会觉得孤单，说不定还怀念一个人的日子呢！
别急，会好起来，调整心态，相信美好。
藜嫄与蓝色的海
很开心分享我的想法，希望可以帮助到你。我是大理姑娘小月。
孤独久了，对什么事都没有兴趣，对生活麻木乏味该怎么办？
越长大越孤单，懂的越多想的越多！以我的真实的例子来说，尽管自己正值青春，应该正能量满满活泼开朗爱生活。但是其实发现自己可能因为小时候爸妈没陪自己长大，没有常常陪在身边，导致自己性格没有那么开朗。跟同龄人比起来会有点差异。
尽管表面嘻嘻哈哈，但是人都散开了只剩自己一个人的时候会感觉到很落寞很孤单。自己有什么都不会主动和父母说。我在思考着为什么我会觉得孤单？
后面我发现其实就是因为长大了懂事了，一件又一件的事情让自己脑子开窍了，但一件又一件的事跟自己理想的又是天差地别，总是出乎意料，后面时间一长就变成了“情理之中”。自己可以简单的生活着，但是不能要求别人也做不到跟自己一样。我孤单了，是因为我对周围好多人事物失望了，而我又不能舒服的做自己。可是我们还是要适应着周围的一切，我们常常会失去自己，每天在跟自己打架。伯乐不常有，也许找到自己的伯乐就不会孤单了。
后面我会思考怎么样才能让自己不孤单爱生活呢？
第一，就是做自己。这个是最基本的也是决定性的条件。做不到让别人改变，那我们就做自己最舒服的自己好了！自己舒服开心最重要！
第二，就是不纠结。一辈子那么短暂，没有时间去纠结，去浪费时间去让自己伤心伤肺不开心不值得。心放宽，眼看远。生活中任何一件想不通的事都有无数个答案，这个答案取决于自己。
第三，吃喝玩乐不亏待自己。当你孤单了觉得生活乏味了时候，就去吃喝玩乐吧！总有一种方法适合你，让你找到动力，重新找回生活的乐趣！
第四，想想自己四肢健全，看看那些身体有残缺但依然努力生活的人。看着他们阳光积极向上努力生活的样子，也许很觉得很羞愧不如他们勇敢坚强。这点小事算什么！
所以换一种方式去看待生活自己得到快乐，那一刻很苦也容易消沉。但是熬过了最痛苦的时候，想通了以后又是柳暗花明🌸。所以加油吧！
真的喜欢小月可以关注大理姑娘小月，每天分享最真实的生活点滴给大家。
大理姑娘小月
其实，孤独是自己把自己给束缚起来了，有理想有追求的人，哪怕一个人呆在屋里一个星期，也不会感觉孤独与寂寞，
你与其说对生活麻木了，还不如说是你把自己放弃了，我也是一个人生活，娃儿在外地读书，老公也在外地上班，我一个人经营一间小店，平时都感觉时间不够用，哪里还有机会让自己孤独无聊。
因此，不管你之前经历了什么，请你赶紧振作起来，前面的路还很长，还有好多事情可以让你去做，只有你好了，你的家人才会更好，至少他们不会把多余的精力用在你身上，从而连累到他们。
人活在世上，除了对自己负责，还要对他人（亲人）负责！
喜乐古二姐
很多人害怕孤独害，怕没有人理解，害怕没人关心，但是光光害怕是没有用的，该孤独的人还是孤独了。身边人很多，却没人真心陪伴自己。
生活并没有把你怎么样，孤独只不过是你一厢情愿的想法
当你孤独久了，你的情绪就会发生变化，你对这世界很多事情，都没有太大的兴趣，感觉生活枯燥乏味，感觉人心离散，实际上生活并没有怎么样，只不过是你一厢情愿的想法。
你去读一本书，感觉无聊至极；别人读一本书，感觉趣味无穷。
真正影响人心境的，是自己的思想而不是外物。同样的道理，你感觉孤独并不是因为外界环境使你孤独，而是你觉得自己孤独，然后你就变成了真的孤独。
为什么别人就能获得，为自己两肋插刀的朋友？而你却说朋友之间，只有利益没有友情？大家都是相互利用？ 究竟是你命不好？还是你不懂的如何进行社交？如何营造人际关系？如何培养感情？
如果你发现这些你都不会，那么你孤独是理所当然的。
你不要妄想着去改变别人，改变自己是最容易的，但也是最难的。你要正视自己孤独，忍受自己的孤独，同时品味自己的孤独。
一个能够想通的人，他不会孤独，想不通的人才会孤独。
你感觉生活没有味道，你对生活麻木了，然而别人却渴望能够活得更久，渴望能够更多的体验生活，同样的生活放在不同的人身上 却千差万别，归根结底是每一个人的心境各不相同。
觉得生活乏味的人，他自己往往也是一个乏味的人，他不懂的如何用自己的眼睛去发现生活中的乐趣，不懂得去培养一个爱好，整天躺在家里不和别人接触，抱着手机天天玩，怎么可能会不厌倦？
不管是谁，每天做同样的事，看见同样的事物，都会觉得无聊透顶，都会觉得心里焦躁。如果你没有办法派遣这份孤独，你只会越来越孤僻。
题主所说的孤独，我认为这并不是孤独，而是孤僻，真正孤独的人，他往往是生活中的聪明人，他能够知道自己也需要片刻的安宁，在安宁之后，他们仍旧会回到生活当中，体味生活的百般姿态。 
因此当你觉得自己孤独的时候，你要正视自己的内心，想想自己究竟是孤独还是孤僻？ 如果是孤僻，可能是你天生的性格或者后期的经历给你带来的影响，你需要的事拆除思维里的墙，能够主动去接受生活，而不是被迫生活。
如果你真的是孤独，那么恭喜你 你已经比很多人都强了。
因为大部分人都在过无意识生活，不知道自己想要什么，只是每天不停地做事，从来没有想过孤独一下，让自己的心宁静一会儿，想想将来应该如何走路。
最后，希望你能想清楚，接下来的生活应该如何过得更好，而不是抱怨孤独。
菜鸟懂生活
孤独久了，感觉把自己都废了，这样可以摧毁一个人的意志，所以要改变自己，否则某一天真把自己废了。
首先，走出自己的封闭处境。很多人之所以感到孤独，其实不是别人不接纳自己，而是把自己封闭起来，自己隔离了世界。其实，只要走出封闭的环境，敞开封闭的心灵，这个世界并不是你想象中的冷漠和无情，所以要走出去，融入社会，多参加交友活的，这样就会慢慢改变自己。
其次，培养自己的兴趣爱好。一个人如果没有什么兴趣爱好，往往就会感觉无聊和没有意思。一个人，总有一个和多个自己感兴趣的爱好和追求。例如看书，唱歌，写作，还是音乐，或者其他，只要培养自己的兴趣和爱好，然后慢慢的努力去追求，去学习，也许就能在寂寞和无聊中走出来。
再次，多参加各种社会活动，融入某个群体。例如各种公益组织，各种培训班，等，人之所以孤独，除了封闭自己，还有就是没有一个群体感，没有一种归属，，多参加各种社会活动，能够在活动中获得友谊，获得帮助，获得大家都赞赏和支持。这样你就可以走出封闭的自己，融入某个大家庭。孤独和无聊自然就消失了。
最后，创造一个全新的自己，全新的环境。很多人因为某些原因或者故事，在一个旧的地方，沉浸在其中，或者一直无法走出某个阴影，这个时候，换一个地方，换一个环境，慢慢地忘记过去的不愉快，不开心，创造一个全新的自己。也许你会发现，过去的永远已经过去，走出去，是一片新的开始，新的天地。
总之，走出封闭，培养兴趣，离开不愉快的地方。你一定会越来越开朗。越来越快乐。
