沈阳真善美
我63年，去年退休，天天都忙！孙子三岁，上幼儿园了，幼儿园前，除了吃奶跟他妈，二十四小时我候着，随时带。退休前，除了上班就是带宝。现在早起送宝幼儿园然后:天气好，爬山、太极、瑜伽。天气不好家里练。然后买菜、做饭、试着付食面点做法，收拾家务，有闲看看手机头条。周末随背包朋友户外、义工、逛街。曾经还参加合唱团，去健身房，学太极。我还收养十来只中华草龟，从菜场买的。从别人嘴里抢出来的。我朋友很多还进老年太学。所以我永远没空闲。
张陈安妮
我是五零后的老人，我五十岁没有老头，有一儿子以婚，我不觉得孤独，也不觉得寂寞，而且过得非常好，我没有什么太多的朋友，也不喜欢泛交朋友的习惯，我自己独居三室两厅的房子，感觉非常好，清静干净，多一个人住我都感觉不习惯，我跟儿子是分开住的，我以经七十岁了，一个人住的感觉真的特好，什么孤独寂寞跟我没有半毛钱关系，我还感到时间有点不够用，从早上五点起床就到晚上十点我会有事干，上公园，菜市场，午饭，午休，下午刚琴晚饭，公园回来洗澡，电视不好看的时候看手机，手机不好玩电脑，电脑不好玩上床，明天继续五点起床，折腾一天，老年人的生活只要安排好了真的跟神仙一样的好过！
风铃52539582
我66年出生的人，离退休还有好几年，不过工作轻松自在，也没什么压力，天天半天班，几十分钟的工作量，拿着近万的月收入，悠然自得的过着自己的小日子。儿子在外头工作，我又离婚多年了，一个人住着一套三层的小楼房，楼上楼下只有我一个人的身影，安静而又自在，白天睡一睡懒觉，玩一玩手机，看一看今日头条，夜里陪同事打一打小麻将。。。。。。日子就在悄无声息中度过！没有了昔日的争吵，没有了从前的猜忌，没有了过去的打闹，岁月静好！每年的两个长假，我都出去走一走，50多岁的人了，学小年轻做一个自由的背包客，走到那就算那，完全随心随意，旅途的风景用眼睛拍下，用心收藏，我不发朋友圈，不在网络上炫耀自己的孤独与寂寞，我的世界我做主，一切都挺好！
用户3665666516588
我是六五后，去年元月一号开始退休在家的，是我自己退下来的，辛苦了半辈子，是想想清福的时候了。刚开始休息的时候觉得特清闲，心想这下子可以拥有很多很多的自由时间了，不过一个人在家的时候还是觉得房子空旷寂静，内心有点寂寞。我们是新城市人一族，又因为是开发新区沒什么熟人，同事们都是些年轻人，像我还是单位第一批退休人员。通过一年的退休生活，现如今一天时间过缝隙一般的快。每天早上八点起床，有时也会七点多，起来梳洗吃早餐，催一壶清泉水，泡一杯香茗绿茶，看看手机，回个信息发一个问候什么的，巳经九点多快上午十点了。如果再洗几件衣服，搞点卫生，给花浇浇水修修枝，电脑上追个热剧，手边钩织着物品。隔三差五去买几样小菜。通常时针已经指向中年十二点多，吃中午饭时间有时是下午一二点。还有每天当当网上看书赚铃铛，免费买书看不完。心里着急着下午能否抽出二个小时给自己休息一下。哈哈，我也痴笑自己一下，睡着不踏实，五点前开始准备晚餐，不要让老公回来等饭吃。晚上安排是六点半出门走路，主要是锻炼身体，一至二个小时结束回家已经晚上八点多了，洗澡，玩手机，看电视，看书，眼睛提出意见要
罢工了，合眼休息。
赏花中散步
看见大家写，我也忍不住了。我也是60年后，40岁那年，单位一刀切下岗，身上无积蓄，空手套白狼创业。孩子在家管孩子，孩子上学就出去摆摊，赚点点钱就买房。哈哈，到孩子上大学的时候，我已经算是小康了。50岁之后，管理着房产收租，然后把自己喜欢的心理学神学书籍都读读，写写，再看看股票，最感兴趣是玩起了短视频，时间不够用，真的不够用…不喜欢打麻将，没精力跳广场舞，更没兴趣去旅游…一个人很好，不给旅行社添麻烦去购物，不跳广场舞给环境加噪音，不打麻将浪费时间……
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我刚退休在家很享受一个人的生活。养花种菜，看书读报，画画弹琴，看手机追剧，喝茶织毛衣做手工，买菜做饭打扫卫生。自己的生活自己按排一点也不受外界干扰，很清静。喜欢耳根清净的生活，上班的时候就讨厌说三道四的人。现在落得清闲正合我意。周末邀几个亲朋好友在家小聚，搞几个菜喝上小酒，酒后女宾喝茶聊天男士打牌几乎成既定节目了！一点也不寂寞。我一点也不明白那些整天在公园跳舞的人，家里多好啊！打扫干干净净养养花养养草搞点美食 犒劳犒劳家人何乐而不为！目前忙于家里庭院建设，旅游项目计划排在了明年，还有烘焙学习计划看来也得排到明年了！下半年要送朋友的婴儿毛衣还有好几件要完成，我的退休生活不要太忙了哦！
云中红日
我也是60后，退休几年了，也没找到合适的事情做。
我现在住的地方，没有同事也没有朋友，都是不认识的人。
我每天睡的很晚，就是电脑上玩玩游戏，看看电视剧，躺倒床上手机看头条。
要说运动属眼睛最累了。
早上起床基本八点以后了，起床后先开电脑，让它慢慢开机，我去洗漱，完毕后，沏茶倒水。
电脑前每天都有习惯性的看一些东西。天气预报，购物的物流信息。要买的东西进行筛选～～
定下神后开始准备每天两餐饭的第一餐，等待期间可以电脑上玩会游戏。然后吃饭。
饭后打扫房间～～上午结束了。
休息个把小时，我们这里每天有晚集（下午一点半到六点半），我趁太阳正好的时候去逛集市，每天不要多买，这样就每天都有可买的东西，拿着也不累。
买菜的集市一个来回要走一个小时，加上遛集市的时间，一个半小时都在运动，这样每天的运动量就够了。
因为经常买菜，有的摊位熟悉了，偶尔会聊聊天，回来到楼下，会有几个退休老人每天在凉亭下聊天，我就凑过去参与一下。
一方面解决每天的说话问题，一方面可以了解一下各方面信息。
回到家基本上四点多了，准备第二顿饭。
这样一天一天过的很快，也不会寂寞。别的什么跳广场舞、打麻将的事就不用去了。
你可以按照你自己的喜好，把时间调整好。有肢体运动，还要有语言运动，这样可以避免老年痴呆。还能打发时间。
乡镇炊烟
我是一个50后的独居老人。我来说说我的日常生活我觉的我并不孤单……
首先每天早上起来料理自己的早餐，然后搞一下家庭卫生。上一次菜场买菜。然后看一会头条的内容或者看一会电视，这样一个上午基本已经没有了（备注：一般早上要8：以后起床）然后12:准备自已吃的午饭🥣基本就是二菜一汤。下午一点后午睡至3⃣️点。继续微信头条腾讯新闻等然后出去散步一小时回来晚饭🥣。晚饭后电视时间到9：后看一会书。晚上十一点睡觉💤
这基本就是我平时的生活状态
平时隔三差五的会出去旅游(才刚从重庆旅游回来没几天)。天气好的话身体条件充许会去上海市㕯的公园看花展或古镇玩玩，如果找不到合适的伴一个人也会去玩。平时还会利用空余时间上电脑打牌打打毛衣缝纫机里做做衣服或者帮朋友们拿来要帮忙弄的衣物缝缝改改……我是真的每天很充实觉得时间不够用
一个人一定要耐得了寂寞才能真正的强大
韩迷bg4EYY
我是58年底出生的，我丈夫03年3月去世，把儿子送出国留学，儿子博士毕业后回国，两年前结婚。我是55岁退休，退休后又找了一份很轻松的工作，早九晚五，这份工作可以做到65岁，我至今一个人生活，从没有觉得孤独，大概是我个性比较安静吧。每个人都有自己的生活方式，我喜欢读书，做家务，这些年来一直不敢再婚，原来比较顾及儿子的感受，现在儿子成家了，我也不用操心了，去年底朋友给我从美国加利福尼亚州介绍了一个男友，我们交往了快半年了，到了年底我们打算结婚，男友大我一岁，但是美国男人一般都是67岁正式退休，我们打算以后的日子，在美国住半年，在中国过半年，相依为命挺好。
顺心一一顺意
生理年龄我们没法改变，心里年龄可以自己调节，有一次在景区旅游，一老太太对我说：小伙子请帮我拍张全家福。我说：我已50多岁了，也是老人啊！老太太说：我70多岁了，在我面前你就是个小伙子。我一所这话，心里象吃了蜜糖一样，欣然为她们一家拍了全家福！
我也是60后，从没觉得自己老，一个人在异地工作，也没觉得孤独，闲下来刷头条，玩石头，听音乐，养花种草，下象棋，和朋友或同事聊天，排解郁闷，人要有健康业余爱好，永远不会孤独，也不会觉得自己老，如果你整天不活动，吃喝拉撒睡，把自己封闭起来，也许你真的老了！！！
