今天是特別的一期。
看到標題你們應該猜到了，就是
1分鐘變美！這個欄目，每一篇只解決一個問題，只說一件事情。篇幅不長、乾淨、純粹。所以，你會期待嗎？
今天，會和你們說，為什麼有些寶貝在夏天會外油內幹？
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經常有很多人說自己外油內幹，網上也流傳說，這種情況要加強控油！要刷酸！要去角質！
但最後不但沒有解決問題，反而把自己作到爛臉，易紅、發癢、刺痛、愛長疙瘩。
其實外油內幹，並不是一種膚質，而是因為你的屏障受損了，也就是角質層很薄！
角質層有個很重要的功能是，幫助皮膚鎖住水分。之前我拍過一個關於敏感肌的視頻。
角質層一薄，皮膚水分不能在內部循環，反而是往外蒸發。所以不管皮膚怎麼油，都還是會幹，這樣就是“外油內幹”了。
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既然根本原因是角質層過薄，在控油的同時，就需要注意修復角質層。
最簡單基礎的方法是：在控油之外，依然重視補水+修復。
首先，需要用較溫和控油類產品。我一直都給大家推薦過，比如城野醫生收斂水、法國珍貴水、理膚泉K乳。
其次是清爽補水，油皮補水需要避開太過油膩的產品，以免油上加油。
透明質酸鈉+B5可以兼顧清爽+保溼。
它們也同時存在於人體皮膚裡，非常溫和，比如The ordinary和Timeless等。
最後，也就是最重要一步：加固角質層，讓皮膚鎖住水分。
在我們皮膚裡，粘固角質層主要是神經酰胺。
可以多用含神經酰胺的護膚品，比如Cerave乳液、TUNEMAKERS神經酰胺原液。
只有這樣才能真正解決外油內幹！
關於這些產品怎麼用，這裡給出三種搭配方案：
1、控油化妝水+保溼精華+神經酰胺類乳霜（都適用）
2、控油化妝水+控油精華+神經酰胺類乳霜（非常油）
3、神經酰胺原液+T區控油精華+神經酰胺類乳霜（混幹）
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最後要跟大家強調，“外油內幹”的油皮/混油皮，已經是敏感肌的徵兆，請不要天天敷面膜、天天用洗臉儀洗臉，不要自行刷酸！
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愛你萌！明兒見。
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