张楠
内心敏感的父母更容易观察和体会孩子的情绪变化。这是很好的一种自我体验他人的能力。跟孩子沟通也更容易的。
脾气暴躁是性格问题了，那首先分析是孩子的什么行为触碰到了，使自己暴躁。
其次，每个孩子有调皮的时候，我们不能每时每刻都生气吧？难道也想孩子变成暴躁的孩子吗？记住：你的言行会时刻影响到孩子。
再次，父母在发脾气前数上五个数，并说这是亲生的。暂时转移下注意力。问孩子的需要什么，为什么这么做。
最后，换种方式。把要发脾气换成幽默风趣的话或用肢体逗孩子，在提出要求。
深圳宝妈育儿经
我有一段经历跟你分享一下，我从生孩子以来内心就比较敏感了，脾气也不怎么好，对孩子也是没有耐心，虽然孩子才两岁，沟通也是很必要的，我天天很焦虑，没有上班，在家带孩子让我感觉没有自我价值，天天泡在电视剧里，非常难受，不爱做家务，不想做饭，孩子也没有尽心照顾，生活真的是一团糟。我回老家呆了一个月，天天跟孩子在桃园里玩，逗逗狗，看看鸡鸭鹅，赏赏桃花，我妈固定每天做饭洗衣服，爸妈一起下地干活，虽然很累，但是他们很充实，我忽然发现我缺了什么，缺少了对生活的热爱，过于浮躁，家里亲戚的一些事儿也影响了我，勤奋的生活不一定幸福，但是不勤奋的生活一定不会幸福。
回京后，每天把自己和孩子收拾得漂漂亮亮，家里地板擦得干干净净，每天学做一些美味的菜，柜子里的衣服一直保持整整齐齐，厨房水槽里不再堆满碗筷，每天心情都美美的，我想这就是热爱生活。我的事情可能跟你的问题相差甚远，但是我认为只要有爱，只要用心，无论通过什么方式都可以改变现状，推荐你有空的时候看看书，多放空自己，让自己安静下来，你会发现你的改变。
会买保险的妈妈
从管理自己的情绪开始吧。
管理情绪，需要控制情绪，并看到情绪背后的问题。我们每一种情绪的背后，都隐藏着内心的某种伤痛。当外界的刺激触碰到了伤痛，情绪，是自我防御的一种方式。因此，管理情绪也不单单是控制、压抑，适当的抒发情绪也非常重要。同时，想要真正做到管理情绪，我们还是需要看到情绪背后的本质问题。
曾经受过伤害的人，内心的伤没有被治愈，就会变得多疑、焦虑、敏感。
那么，你情绪问题的背后，和敏感的背后，也许是同一种本质问题，也许是多种本质问题，原因到底是何，需要走进咨询室来探讨。
燕园心理
都说家庭是复印机孩子是您的复印件，您想孩子成为什么样子，就得自己先做到
首先您得先了解您自己内在的小孩是什么样子的，知道自己的原生家庭对自己的影响在哪，认真的接纳自己，不断的完善自我。然后再去给孩子沟通，要学会平静的力量，放低你的姿态，不要让自己说出的话都是在家长的立场，要换位思考，让孩子先感觉到你的爱，再慢慢沟通。
