当人们走在街上的时候人们可以看见很多老年人，但是人们也能很清楚的看见那些老年人脸上总是有很多的斑，有时候身上也会有，并且自己家的爷爷奶奶的脸上也会长很多斑，这些斑很相似几乎长得一模一样，大多数是呈褐色。但是中年人和年轻人脸上就没有那种斑存在，人们不禁会想为什么人老了以后就会长斑呢？
到底是什么原因导致老人斑的出现呢？
其实脸上长老人斑的主要原因跟身体体质下降有很大的关系。当人们在变老的时候，身体的每个部位也在变老，比如说人们身体的器官，细胞，皮肤等等，而当这些变老后，人们身体的各个器官的工作也会慢慢变差，随之人们的血液循环，水循环还有新陈代谢也受到了影响，最后皮肤就会没有以前那么水灵，有弹性了。
当在变老的时候，身体的排毒功用也在渐渐的在下降，当体内的毒素没有能够及时的被排除，然后就会脸上堆积起来，在必定的程度上就会导致脸上呈现晚年斑，还有就是皮肤上的细胞也会渐渐地失去本来的弹性，因而当他人看自己时，就会觉得脸上满是皱纹。
不仅因为人们身体上的原因，还有一个原因，就是当人们在吃食物时，食物里边含有的脂肪酸会和身体内的蛋白质彼此结合在一起，然后就会构成棕黑色的毒素沉淀在人们的细胞里边。
当年轻的时候，体内的细胞能够把那些棕黑色的毒素给分解掉，但当年纪已经很大的时候，那时身体内创造细胞的功能就会明显变差，不能提供身体所需要的细胞，自然而然就不能把那些棕黑色的毒素给分解掉，然后那些棕黑色的毒素就会在人们的脸上堆积起来，最后就会构成老年人脸上长地老人斑。
看到以上的信息，想必人们应该对老人斑有一定的了解了。要想自己在老了的时候，脸上不呈现那些丑陋的老人斑，就一定要在有空的时候去外面多锻炼身体，增强人们身体新陈代谢的速率，这样就可以让体内的细胞变老推迟一点，并且还能够增强本身的体质，对老人健康帮助不少呢！
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