帅到喷汁p
这个问题是个伪命题。
正常人为什么被控在精神病院了？什么原因，发生了什么事情，想不通！
是不是精神病，不是一句话能说清楚的。
具体就没办法了？答案是有的！
1，外表看。
好多患者佝偻驼背，无精打采，两眼无神、呆滞。身体躯体特别虚弱，走路无精打采。即便躁狂攻击人也是忙无目的，有始没终。有时患者中途就忘了自己干什么，甚至停下来自责。一般患者不注重仪表，邋里邋遢，不修边幅。
2，内心看。
一般患者时清楚时糊涂，发作期，一般不会和你长期交谈，甚至心烦给你没好脸。你问他吃的什么药？哪里难受，睡眠怎样，有时他也说不清楚。当然，也有了解自己的。
3，谈话看
大多数患者，你和他交谈，总会流露出他们身心怎么难受的情况。如果你聆听，肯定会有意想不到的收获：原来是这样，看来是不正常。
如果一句话表白自己有没病，只能说：“身心没难受的地方。”
花草公子
我会立马掏出《下岗失业证》给他们看，然后，痛哭流涕。
大夫，谢谢你们收留我，我50岁突然下岗，厂子黄了。在工厂我打了一辈子铁，却让铁把我打得浑身是病，麻烦顺便给我治治吧。
大夫，不给治也没关系，我啥都不会干，谁都不要我。没工作，没收入，没吃没喝，我觉得这里挺好比监狱强多了。
大夫，我媳妇和我离婚了，我看见咱这里有好几个还凑合的护士，顺便划拉划拉。
大夫，我有病，我确实有精神病，你们就行行好收留我吧。
0大木瓜0
这个题目条件设定的不够完整，接下来试着对不同条件下如何用一句话解释进行探讨：
一、假设被困之后手机还带在身上
我会打开手机，告诉他们：这些是常用联系人，他们可以证明我不是精神病。
二、假设手机不在身上
我会跟他们说：我的头条号是…，我昨天刚刚更新了一篇文章，名字叫…。
三、假设手机不在身上，也没开通自媒体帐号
我会告诉他们所在单位名称，告诉他们我哪一年被评为先进。
四、假设手机不在身上，也没开通自媒体，工作也不咋滴
我会跟他们说：前几天中国对伊朗把我气死了。
五、假设中国队最近没有比赛
我会说：吴秀波这事双方都有错，社会风气确实不太好。
六、假设最近没有爆出吴秀波这事
我会说：委内瑞拉出现两个政府，可真够乱的。
七、假设最近国际国内没发生什么大事件
我会说：我很郁闷，可否给我一瓶酒，我有十年没喝酒了，上一次喝酒还是2008年我被别人冤枉了。
八、假设我身上啥都没带，最近国际国内啥大事也没发生，我还暂时性的失忆了，以前的事都记不起来了
我会很直接的说：我不是精神病，但我可以配合你们得到你们想要的，什么时候可以放我出去？
……
手机用户中华人168
哈哈哈哈……用一句话证明不是精神病？
臣妾做不到啊~
因为是不是精神病，用话是没有作用的，要经过精神测评呀，现在精神测评很先进的了，说实话，这年头，想装个精神病都不容易啊~
当然，为了顺应题主的思维，咱也来答一下吧：
1，请问，WIFI密码是什么？现在正常人每到一个地方，第一句话不是问候，而是找WIFI~
2，医生，我被家里人催婚，实在受不了了，借您这躲几天~一个社会性的答案，相信正常人都懂，然后~一脚把你踢出去，滚，别想祸祸我这的护士，我都没对象呢~
3，来，王者荣耀撸起来，王者段带飞~直接飞你出去，免得带坏咱医院的病人，精神病院只收精神病人，游戏成瘾可不治
哈哈哈哈~确诊了，这人就是精神病，捉起来，带走
烟草有毒and八月
既然有人将你强制送进了精神病院，你是百口莫辩的。因为医生缘于送你入院的人所述理由，早已先入为主地认定你就是精神病人。否则，就不会收你入院了。
这个时候，首先不要焦燥，保持沉默安定，生活规律，一切按合理正常进行。这样，可以避免医生喂药打针。这会引起医生的注意，就会给你做相关的辨析测试，只要你是个正常人，都能顺利通过测试的。
作为一个非专业人士，假若一味地急于按你自以为是的臆想去说些什么企图以自证清白，在专业科学面前，都是苍白无力的，只会越证越污。因为，精神病患者与正常人其实只是一纸之隔，存在许多共性，靠主观臆断难以科学区别。
沉静，安定，规律，合理。保持这八字方针，你就得以证明机会重获自由了。
这不是题主无聊，而是有一种入院原因是遭人陷害，可以自证自保。
风从东方来163590821
正常人被困在精神病院，说的任何一句话都会被人当成疯话，因为在你进来的第一时间，就被贴了标签—“精神病人”。
1、“我没病，快放我出去。”
每个人都这么说，正好这句话把你和精神病人划为了同类。
2、“我知道京东在裁员、奔驰女在维权......”
这么爱看新闻，可惜精神不正常了。
3、“我家里有四口人，有爸爸妈妈和妹妹......”
虽然疯了，还能记得家人。
如果进了精神病医院，我应该很容易就疯了，因为对环境的恐惧，和急于证明自己不是疯人的举动。
如果可以保持冷静，听从一切指令，不多说话，或许还有早日出来过正常生活的可能。
木羽小花
一个正常的人被困精神病院，的确是一种悲哀的事。
曾经看过一个影视作品：一个被陷害的正常人被送入精神病院，他极力通过种种方法证明自己正常，但是作为一个普通人，一味地急于按自以为是的臆想，去说些什么以图自证清白，在专业科学面前，还有别有用心的所谓专业人士面前，都显得苍白无力，只会越证越黑。后来他终于明白了：不要焦燥，保持沉默安定，生活规律，一切按合理正常进行，医生怎么说就怎么做，积极配合……加上外面人的帮助，顺利通过测试出院……
我觉得有借鉴意义!
万一被困精神病院，我觉得一句话也不用说! 积极配合医生，一切按合理正常去做就好！自然可以脱困!
锦江渡人
当你被困在精神病院的时候，千万不会问出这种问题，会让人误会你有问题的。
假定你说的状态真的出现了，你要做的就是一句话都不说，行为处事都要和正常人一样，让医生认为你虽然有病，但是症状很轻。经过一段时间的相处，医生都认为你康复了。你就可以出院了。
记得，出院以后不要问这样的问题，切记，切记！
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精神分裂症患者的最大障碍是失去了现实检验能力，他们把自己的内部想象直接视为现实，如果别人的外部信息和自己内在想象发生冲突，他们宁愿相信自己内在想象。
在美国著名催眠大师在治疗三个妄想症的患者的故事中，三个人都幻想自己是耶稣。一个病房里住着三个“耶稣”，其中一个各方面情况最好，可能被疗愈。于是，艾瑞克森就让这个人来做法官，让另两个自认为是“耶稣”的人辩论到底谁是耶稣。结果，一个月后，那个法官受不了了，申请出院。他在观察那两个耶稣辩论时发现，他俩完全是驴头不对马嘴，自说自话，太荒唐，可他发现自己也是这么荒唐。等他明白这一点时，有了现实检验能力，于是出院了。
所以现在我们要用一句话证明其实就很简单了，只需要这么说"我的天啊，我怎么跟一群精神病住在一起啊，这样下去我迟早会疯掉的"
拍案砖家
一句话可能很难证明吧。
做好自己，遇到任何事要以正确的方式应对，不要有过激的错误行为。如果有机会，那么可以平和的问医生"请问你为什么认为我有精神病，你怎么证明我有精神病？"，然后就可以一步步的寻找解结的线头。
【心理病是什么 】
因人与人的交际故障所导致的个人不能适应生存环境及自卑、暴躁、抑郁、强迫、自残轻生等的异常行为。因此，心理疾病的根源是"人与人的交际故障"，而人与人的交际故障则意味着是两方面的原因，那么，以第一视角看这就是自己和他人的原因，所以，心理疾病的原因有两方面：内在的自己和外在的他人。
认定心理问题是两方面的原因的作用是：可以更好的一分为二的看待问题，是自己的问题还是他人的问题呢？从而不把任何事都往自己心里去来难为自己、憋屈自己、怪罪自己，以能更好的成为自己、掌控自己。
请阅读此文章：《心理病之本质与社会、为人》 https://www.jianshu.com/p/dc7cae0141ba《自我纠错、自我强大》 ---- 人无完人，或许自己一不小心被别有用心的人钻了空子而就犯了错，所以，当受到了他人的过度的惩罚时不必过度 https://www.jianshu.com/p/c48513a2574f
