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作者|川妈

自控力和创造性，一个不能少

著名发展心理学家、北京师范大学陈会昌教授主持了一项长达19年的研究，追踪了北京208个普通孩子从2岁开始的成长过程与家庭教养方式。

他发现，每个孩子心中其实都有两颗种子：

第1颗种子是“自我控制力”。

第2颗种子是“主动性和创造性”。

这两颗种子和孩子的成长与有什么关系呢？

陈教授发现，取得比较大成就的人具有6大共性，而这跟两颗种子有关。

• 对自己感兴趣事物的巨大的内在兴趣和高度热情；
• 不可阻止的、自发的学习行为；
• 强烈的成长动机（超越、巅峰动机）；
• 反潮流精神；
• 独立性、创造性、求新求异性；
• 孜孜不倦的工作态度和克服困难的坚韧精神。

显而易见，其中的前5条与第2颗种子有关，第6条与第1颗种子有关。如果想要孩子未来有所成就，需要同时浇灌这两颗种子，让它们在孩子的心中同时生根发芽。

5个原则，培养第1颗种子

孩子的智商和自我控制力哪一个对未来的幸福作用更大呢？国内外心理学家几十年的研究发现，不是智商，而是自我控制力。

人的自我控制力不是与生俱来，孩子的自控力培养可以从其婴儿期开始。在婴儿期，对孩子的某些危险行为或破坏行为加以限制，是自控力最早期的训练。

1岁左右，像按时吃饭、喝水、睡觉，避免危险行为，爱护玩具、书籍，遵守一些生活常规等，应该循序渐进地成为家庭教育中的重要内容。

陈教授还提出培养自控力的五原则：

• 不轻易对孩子做出整体性评价（贴标签），如“你真笨”或“你真聪明”；
• 不要说“你看看你，再看看人家！”这样横向比较的话；
• 对孩子的失控行为要有惩罚、批评、说理、引导、冷落等多方面措施，不可以放任自流；
• 要在孩子做错事后激发他的悲伤、内疚、自责、羞愧等负面情感；
• 父母具有较好的情绪和行为控制力是培养孩子的前提。

尊重，让第2颗种子生根发芽

陈教授在调查中发现，那些品学兼优的学生，大多是在家庭和学校受到尊重的学生；而那些心理不健康、学习与社会适应性较差的，往往是在家里和学校未受到尊重的学生。

尊重孩子，就是要把孩子看成一个具有与众不同的天性和独特人格的“人”，一个和其他任何人平等的“自由人”。

尤其当孩子进入小学，自尊和被尊重的需要快速发展，父母要特别注意尊重孩子的兴趣爱好、情绪情感，尊重他们的选择与判断、个人隐私以及他们的抱负和志向。

但是，尊重不等于溺爱，更不等于放任自流。尊重孩子与培养孩子的自控力应该相辅相成。

尊重与纪律的关系，就像马克·吐温说的：“对意见的表达，要像鱼儿在水里畅游般自由；而对纪律的要求，却要像岩石般坚定。”

PS：

现在很多爸妈会强调要给孩子充分的爱和自由，认为对孩子自控力的训练会压抑孩子的天性。

其实这有些走极端了。

在我的研究中，有个概念叫“两栖能力”。类比青蛙这样既能在陆地上也能在水中生活的两栖动物，两栖能力说的是人或组织能够同时具有两种看似“矛盾”的能力。

引申到今天讨论的话题，孩子也应该同时具有自控力和创造力这两种看似矛盾的能力，而且他们也能够做到。

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