野蔬叔
紫菜做汤方便快捷,制作简单,紫菜有着独特的鲜美味道,可搭配各种海鲜类、贝壳类、肉类制品、蛋类等食材一起煲汤,而且不需要过多调味料,只给适量食盐和胡椒粉,就能制作出非常好喝的汤。
紫菜跟什么煲汤最美味?
首先我觉得这个问题,没有一个可以衡量标准,每个人都有不同的口味需求,因此,所选择搭配食材也有所不同。例如我家最常吃的,就是【紫菜生蚝汤】,我认为就是最美味的,可能从小就生活于沿海地区,对吃海鲜养成了习惯吧。
接下来就为大家分享一下【紫菜生蚝汤】的详细制作步骤,希望对您有所帮助!
食材清单:
优质干紫菜/30克,现开生蚝/250克,瘦肉末/50克,干虾皮/10克,芹菜段/1棵,食盐/适量,胡椒粉/适量。
制作步骤:
第一步、用干净无油平底锅,加热后放入干紫菜,快速煎烤2-3秒钟,放入清水中浸泡,洗净控干水分备用。(为什么紫菜要煎烤?后面解释)
第二步、生蚝倒入料盆中,加入少许干淀粉,用手轻微的搅拌均匀,静置2分钟后用清水冲洗干净,控干水分备用。(加入干淀粉起到什么作用?后面解释)
第三步、煲汤锅加入适量清水,大火烧开后依次加入瘦肉末、洗净的虾皮、生蚝、紫菜、调入适量食盐、胡椒粉、最后撒上芹菜即可完成。
紫菜生蚝汤的解疑释惑:
一、为什么紫菜要先煎烤一下?
主要:能够有效去除紫菜本身多余的腥味。这样煮出来的紫菜口感更加酥脆爽口。好多人做紫菜汤可能都少了这一步,所以煮好的紫菜口感不够酥脆。
二、清洗生蚝加入干淀粉起到什么作用?
1、生蚝附有大量的粘液杂质,单独用清水很难清洗干净。
2、加上生蚝质地脆弱,不同别的食材可以用力搅拌清洗,所以加上淀粉,去除生蚝的粘液,是最好的清洗方法。
如何辨别紫菜的质量?
1、优质紫菜闻起来,有一种海澡独特的芳香,而且没有其他异味杂味。
2、优质紫菜看起来,光泽油亮,呈紫红色而且厚薄均匀。如果相反则为劣质紫菜。
3、优质紫菜还有一点,就是质地较干燥,不潮湿不回软,无沙无杂质。
结语:紫菜无论跟什么煲汤,只要是新鲜食材,适合健康,适合自己口味需求,就是最美味!
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小庄来说食
大家好,我是缺哥,缺是缺心眼的缺😄
紫菜除碘含量较高外,还富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、多种维生素及微量元素等营养成分,具有清热、化痰、利尿等功效。现介绍一下紫菜虾皮蛋花汤的制作方法。
用料:紫菜、虾皮、鸡蛋、葱、香油、盐。
一、紫菜洗净,撕成小片。
二、虾皮冲洗干净,备用。
三、鸡蛋打入碗中,打散。
四、锅中加水,放入虾皮,水开加入紫菜,煮两分钟左右。
五、转小火,将蛋液倒入锅中,蛋花形成后加适量盐,大火烧开,关火。
六、出锅时放入葱花或香菜碎,滴几滴香油即可。
缺哥A
你好,我是悠悠。紫菜是一种生长在潮间带的海藻类,含丰富膳食纤维,味道鲜美,颇受人们喜爱。用紫菜煲汤可搭配多种食材,如紫菜蛋花汤、紫菜番茄汤、紫菜生蚝汤等。
而我觉得紫菜与虾的味道最为相配,所以今天介绍一款紫菜虾滑蛋花汤,虾丸子鲜嫩弹牙,而紫菜汤吸收了虾肉的鲜味,更是鲜上加鲜,滋味无穷。现在来看看做法吧。
-紫菜虾滑蛋花汤-
【材料】
主料:紫菜、鲜虾、鸡蛋
配料:香葱、盐、白胡椒粉、料酒、淀粉
【制作步骤】
▼1.制作虾滑:鲜虾去除虾头、虾壳及虾线,用刀背将其剁成虾泥,然后加入1小勺盐、白胡椒粉、料酒+1大勺淀粉+1个蛋清,沿一个方向搅打上劲,这样虾滑就做好了。
▼2.处理其余食材:紫菜泡软洗净;鸡蛋剩下的蛋黄加少许水搅拌成蛋液备用;香葱切碎。
▼3.开始煲汤:将紫菜投入汤锅里,放入适量的清水,多少个人喝就放多少碗水,大火烧开水后,就用手的虎口或勺子将虾滑放到紫菜汤里边煮。
▼4.调味处理:当虾丸子煮至变红浮起来,就放下鸡蛋液搅拌成蛋花,之后放点盐调味,再撒下葱花即可出锅。
【干货总结】
▼1.剁虾时用刀背比直接用刀口剁好一些,不会直接剁断虾肉,剩些粘连状态易于成形。
▼2.虾泥要往同一个方向搅打才容易成形,不要一会顺时针,一会逆时针,这样很难成形。
▼3.若不喜欢放蛋花,也可不放,这里放了是为了不浪费剩下的蛋黄。
【日食三餐,唯爱与美食不可辜负。我是悠悠,爱下厨,喜欢探索新吃法,期待您的关注和评论。】悠之美食日记
要问紫菜跟什么煲汤最美味,经典搭档非鸡蛋莫属,当然在加点番茄,也是锦上添花。
麦兜君爱喝汤,紫菜蛋花汤自然是餐桌上常见的美味汤肴,紫菜那独有的海洋味道,和鸡蛋的鲜香搭配在一起相得益彰,融入汤水中,别有一番滋味,喝起来,滋吧滋吧的鲜香清甜,而且紫菜蛋花汤制作起来,快捷简单,食材易得,不过是也别小看这道汤肴,想要做好也有很多小窍门。
因为紫菜是海蔬菜,所以食用前,需要在清水里浸泡数分钟,然后洗净泥沙,放在一旁备用。鸡蛋打进碗里,用筷子打散,最后烧开一锅水,关键步骤来了,鸡蛋液需要缓缓倒入锅中,最好呈细线慢慢倒,这样做出来的鸡蛋花,蓬松一点,入口更鲜嫩一些。
最后把浸泡过的紫菜撕成碎片倒入锅中,微煮一会儿,依次加入盐,香油,葱花,香菜,就可以关火享用美味汤肴了,如果喜欢西红柿的味道,在打入鸡蛋后,加入切好的西红柿即可。
不过紫菜作为美味的海产品,一旦环境潮湿,就容易变质,所以紫菜需要放入黑色塑料袋,放入冰箱保存。
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麦小麦逛吃逛吃
紫菜跟什么煲汤最美味?
紫菜是一种历史很久远的食材了,至少有千年的食用历史,现在紫菜已经成为了世界上产值最高的栽培海藻。
除了历史久远之外,紫菜的营养价值也挺高的。每100克干紫菜含有26.7克左右的蛋白质、264毫克钙、105毫克镁、54.9毫克铁、1796毫克钾、7.22毫克硒等等,虽然每次做个汤也用不了多少紫菜,但也算当得起“营养丰富”四个字了。
而且紫菜本身就是一种十分鲜美的藻类,所以这次我们就分享一个最能突出鲜美的做法,那就是“鲜上加鲜”的紫菜鱼丸煲。
——紫菜鱼丸煲汤——(做法简单、荤素搭配、营养丰富、鲜味极致)
【主料】:鱼丸10个、紫菜两片(讲究的朋友可以选择头水紫菜)
【辅料】:香芹1根切碎备用
【调料】:盐(除此之外不需要任何调料了)
【制作步骤】:
①首先我们把紫菜稍微撕扯一下成大块状,然后放在漏勺里用清水冲洗一下,沥水备用;
②锅中加一大碗水,鱼丸冷水下锅开始煮,中火以上将其烧开再煮4到5分钟;
③鱼丸熟透飘起之后下盐调味,将紫菜投入其中立刻关火,推搅一下,余温即可将紫菜烫熟;
④最后盛出装碗,略撒一点芹菜碎增添一抹清新滋味,无比清新鲜美的紫菜鱼丸煲就做好了。
【紫菜鱼丸煲的“问答环节”】:
1、紫菜一定要清洗吗?
答:从卫生的角度来说,不管烹饪什么食材,在不过多破坏食材滋味、营养的前提下,肯定还是清洗干净的好。不过现在很多紫菜都是“免洗”的了,确实也很少见有沙、杂质之类的情况,所以洗不洗就看自己吧。
2、调味就只有盐吗?滋味不会太清寡吗?
答:其实这是一个很重要的细节,那就是这个菜的调味料只需要用盐就已经足够了。有盐、有水、有鱼、有海藻(紫菜),这就是大海的味道啊!所以不用放味精、鸡精之类的,这些鲜味调料的滋味在这里会显得比较突兀。
3、为什么最后要加香芹碎呢?一般这种生滚汤不都是用香菜或者葱花的吗?
答:其实根据自己的口味加香菜和葱花也是不错,但是香菜的气息比较霸道,葱花的香味感觉又不够贴合,所以尝试了几次之后还是觉得芹菜的香味最为适合。而且有一些朋友是完全不接受香菜或者葱的,所以用芹菜就比较保险了。
- 最后有一个小小的提示:
其实从题目的问法里的“煲汤”一词多少能看出有些朋友是不太了解紫菜的,因为我们常说到的“煲汤”基本都是意味着小火久煮,动辄就是2到3个小时,可事实上紫菜算是不宜久煮的食材。首先久煮会让紫菜失去滑爽的口感,变得过于软烂,其次是紫菜的鲜味很容易就释放出来了,不像肉类食材那样需要花很多功夫才能炖出来,所以不管从哪个角度来说,紫菜都没有久煮烹饪的必要。
那么以上就是这次分享的紫菜鲜美吃法了,用料和做法都很简单,烹饪时间也很短,是很不错的家常做法。
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哑巴美食家
紫菜煲不了汤,只能做滚汤,最常做的有紫菜蛋花汤,西红柿紫菜汤,紫菜豆腐汤等,都是快手汤,今天分享一个紫菜榨菜肉丝汤,也挺好喝的。
1、猪里脊肉清洗干净后切丝,加少许料酒,胡椒粉,盐,蛋清抓拌均匀,腌制15分钟。榨菜丝清洗一遍,长的稍微切一刀。紫菜用温水清洗干净。葱姜切丝。
2、锅中放少许油,油热后下葱姜丝爆出香味,将腌制好的肉丝下入,快速翻炒至变色,加榨菜丝翻炒均匀,然后加适量热水。
3、大火烧开后下紫菜,炖煮2分钟,加少许胡椒粉,鸡精,盐调味,撒入少许香菜末即可出锅食用。
银狐156
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紫菜和什么做汤更美味?
往往简单的食材,只需要简单的处理,才能突显它自身的美味!像紫菜这样的食材,简单无重调味,就十分鲜美
紫菜具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇女贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健。维生素C的含量也很高。 维生素B12有活跃脑神经,预防衰老和记忆力衰退之功效。
紫菜之乡霞浦县地处闽东,是福建最古老的县份之一,也是我国南方最早养殖海带、紫菜的地区,早在元朝时期,就有霞浦人养殖紫菜的记录。是中国的紫菜之乡,拥有“霞浦紫菜”国家地理标志。
下面大康就分享两道紫菜的做法「豆腐紫菜汤」「紫菜鸡蛋汤」简单便捷,清冽爽口,非常的鲜美。喜欢的朋友一起来看看吧!
豆腐紫菜汤
食材用料:
紫菜50克、嫩豆腐1块,姜1片,小葱、香油、盐适量
步骤做法:
1、紫菜冷水浸透发开洗净,豆腐洗净、切小块,生姜去皮,切薄片。
2、汤锅里加入2碗清水烧开,放入紫菜、豆腐、生姜,大火焖煮烧开,加适量盐调味,出锅前撒上葱花香油,即可出锅
紫菜鸡蛋汤
食材用料:
紫菜50克、鸡蛋2个、香油、姜片、盐、葱花、香菜适量
步骤做法:
1、汤锅中加两碗清水,下入姜片,煮几分钟后捞出
2、放入撕碎泡发好的紫菜煮开
3、碗中鸡蛋用蛋抽打散大均匀,再蛋液分多次的淋入汤中
4、待蛋花飘起来关火,放入适量盐、香油、葱花、香菜碎,即可出锅
无论多么惊心动魄的历史进程,
落在食物上 都是不露声色的简单。
好了这就是大康分享的两道紫菜汤的做法,简单清爽,也是家里经常做的这么几道汤菜,紫菜本身就是鲜美的,所以在烧煮一些菜肴时都说可以放入添加的,也可代替味精、鸡精这一类的调料。
爱美食的我你爱吗?
谈食者康大王
用料
紫菜蛋汤的做法
鸡蛋加点盐,划散
紫菜洗一下
水开后,将火关小,将打好的蛋液围绕中间沸腾的水倒入
为了使蛋花比较嫩,锅盖盖上熄灭火等半分钟后再打开
加入洗好的紫菜,加点盐,香油就可以了,有葱花也可以稍微放点
江苏新东方张老师
紫菜当然配虾皮做出来的丸子汤
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我试过:放了姜片+沙白(贝类)+冬瓜+少少的油。就很鲜甜了^