隨著天氣逐漸轉涼
很多深圳爸媽都真切感受到
啥是真正的
“多事之秋”！
▽
從小孩，到大人
都吃啥吐啥
甚至連膽汁都能吐出來
而且還狂拉肚子
每天就比誰去廁所的次數更多
全家人都要被整瘋了！
▽
這一切
很有可能是諾如病毒在搞鬼！
一提起“朝陽群眾”，很多人腦海裡浮現的詞就是：威武！到了除暴安良、行俠仗義時，他們該出手時就出手，還屢立奇功，戰鬥力爆棚。
試問這年頭，誰敢招惹他們，反正小海豚不敢。
但諾如病毒，卻讓我大開了一次“眼界”——3個月前，它讓多名“朝陽群眾”飽受拉肚子的痛苦，不少人還被這個“狠角色”折騰到了醫院，因此還上了一次熱搜。
▽
經歷了這一場“驚嚇”後，大家才發現，其實這位大boss今年已經“整蠱”過全國多地：
掐指一算，它老人家現在已經來到深圳了！因為每年的10月到次年3月，是深圳諾如病毒的高發期。
“
每到秋冬季節，上吐下瀉來醫院看急診的孩子就多了不少。有的班級群，被孩子父母的請假信息刷了屏。
看到這架勢，你慌了嗎？不用擔心，知己知彼百戰百勝，今天小海豚就來幫大家替天行道——
扒一扒它的真面目！
諾如病毒，這貨一點兒都不善良！
這並不是一種剛“出道”的新病毒，而是常見的腸道病毒，秋冬季高發。它是引起散發性和全球暴發流行性腸胃炎最主要的病因。
感染後48小時內，患者會出現嘔吐、腹瀉、發燒等急性胃腸炎症狀。其中，最明顯的症狀是嘔吐，因此諾如病毒也被稱為“冬季嘔吐病”。
不過，導致孩子上吐下瀉的病因有很多，不一定都是感染諾如病毒。最常見的腸道病毒，“大哥”是輪狀病毒，其次才是諾如病毒。
諾如病毒傳播途徑，包括
- 人傳人
- 經食物和經水傳播
它的傳染性超級強。
患者一次嘔吐，就能有數以億計的諾如病毒排出，而只需要10~100個病毒粒子，就可以造成新一例感染。
也就是說，如果幼兒園裡有一個孩子感染諾如病毒，嘔吐後即使老師很快進行了清理，也很可能會有其他孩子中招。
如果一個患兒上完廁所後沒有洗手，跟同學玩的時候“親密接觸”，或者和同學一起吃飯、喝水、玩玩具，又或者嘔吐物、糞便沒有及時清理，都有可能把諾如病毒傳給別人。
所以，一旦班上出現一例諾如病毒感染，往往會全班“倒下”。
而且，這個病毒還很“堅挺”，醫用酒精也奈何不了它，得用更強的消毒劑來消毒。
如果感染了諾如病毒的人嘔吐了，需要先灑上比如“84”這樣含氯的消毒液，用紙巾、抹布等遮蓋物覆蓋30分鐘後才能殺滅病毒。這時再清理嘔吐物，才能避免傳染。
諾如病毒老少通殺。不過，它最愛下手的還是：
兒童、老人以及有免疫缺陷人群。
他們一旦感染，症狀還會更嚴重，病程也會很長，有可能向重症發展。
在中國，超過80%的兒童，在學齡前階段都感染過諾如病毒。而且，5歲以下兒童，15%左右的腹瀉問題都與它有關。
在門診，常常會有家長焦急地和醫生說：
“我家孩子今天無緣無故突然嘔吐，吐了十幾次，吃什麼吐什麼，連膽汁都吐出來了。”
這是諾如病毒感染最常見的症狀。諾如病毒一旦進入人體內，很快就會“作妖”：
在10多個小時內、至多一兩天，它就會發起攻擊。
“中招”的孩子，可能會有噁心、嘔吐、發燒、頭痛、腹瀉或者其他全身不適等。
有的或許只有嘔吐或者腹瀉，有的或許先吐後瀉，嚴重的可能脫水！
中招的孩子，通常會吃什麼吐什麼，嘔吐後很想喝水，喝水後又嘔吐，如是反覆。
對此，醫生不建議給孩子一次性喝太多水，可以少量多次，這樣能減少嘔吐的情況。最好給他們口服補液鹽，不僅補水，還能補充電解質。
雖然都可能有又拉又吐的症狀，但是兩者還是有很大差別的。
▽
相對來說，中招諾如病毒的孩子，嘔吐的症狀要兇些。
得了輪狀病毒的孩子，拉肚子的症狀要明顯些。
這病來勢洶洶，尤其是看到孩子又拉又吐，病怏怏的，粑粑麻麻們的心都碎得稀爛了。
很多家長會著急地要求輸液、上抗生素。
但是，這些都沒有用！諾如病毒沒有特效藥，上抗生素也沒用。
但是，你也彆著急。諾如病毒感染是個自限性疾病，大部分症狀都不會很重，一般2-3天即可恢復。
需要提醒的是，頻繁嘔吐或腹瀉，極少數患者會因脫水而發展為重症，甚至丟掉性命。
特別是高齡老人 、低齡兒童，或者有基礎性疾病的孩子（如血液病、器官移植或造血幹細胞移植）身上。有些會出現後遺症，包括消化不良、便秘等。
確診後，從患病到症狀完全消失後3天內，就老實宅在家裡隔離，不要把病傳給別人了。
家裡要經常開窗通風，保持室內空氣流通。
患兒應使用獨立的飲食用具、毛巾等生活用品。最好能安排獨立的廁所。
家長要使用含氯消毒劑，如84消毒劑等，對家裡的物品、用具、廁所、地面等進行消毒。消毒時間一般30分鐘左右。
處理病人的嘔吐物和糞便，一定要帶手套和口罩。接觸病人及其汙染的物品後及時洗手。
沒有。
對於諾如病毒，目前還沒有特效的抗病毒藥物，也沒有疫苗可打。
還有個更壞的消息：即使這次得了諾如病毒，也不會終身免疫，所以下次可能還會中招。
而且諾如病毒變異快、亞型多，不同病毒株之間沒有交叉免疫力，簡直讓人防不勝防。
相比之下，輪狀病毒可以打疫苗預防，有條件的家長可以選擇自費接種。
- 洗淨雙手
- 飯前、上廁所後要洗乾淨雙手。諾如病毒具有較強的耐受性，用普通洗手液甚至免洗酒精消毒都沒用。要打肥皂，在水龍頭底下多衝幾分鐘。
- 不吃生食
- 食物必須煮熟煮透才能吃，最常見的食物是綠葉蔬菜，其次是水果和貝類海產品。飲用水要煮沸後才喝。
- 少去人多場所
- 儘量少帶孩子去人多擁擠的公共場合，小病儘量在社康看，減少交叉感染可能。提醒孩子，如果班級內有同學嘔吐，要及時離開現場，並報告老師，減少感染可能。
最後還是要再嘮叨一句
預防諾如病毒
遇到拿不準的情況
要及時跟醫生報告
還有什麼不明白
戳視頻看招！
標籤：兒童健康
來源微信公眾號：幼升小家長通（youshengxiao）
閱讀更多 思考樂樂學 的文章
