若年華倒帶1229

身為寶媽，都關心寶寶吃飽睡好，哺乳的寶媽，判斷寶寶是否吃飽，可以參考以下幾點：

寶媽有漲奶感覺。

想寶寶吃飽，哺乳的寶媽，就要有漲奶感覺，俗稱的奶陣，我生大寶的時候，經常有漲奶感覺，月子裡多得要擠掉，而我表妹比我晚一個月生寶寶，她雖然也哺乳，但卻極少有漲奶感覺，因為不能保證寶寶的需求，所以寶寶滿月後，就要添加奶粉了。

寶寶吃奶的時間。

我給孩子哺乳的時候，發現如果奶水充足，寶寶通常，只吃一邊就夠了，而且哺乳時間不用，超過20分鐘，如果兩邊輪流，時間都是十幾分鐘左右。寶寶吮吸時，可以聽到規律的吞嚥聲，寶寶吃飽後，會自覺鬆開嘴，而且表情滿足愉悅。

寶寶的大小便次數。

母乳餵養的寶寶，吃飽的正常情況下，大便一般是3-6次左右，小便的次數，我沒有觀察過，大寶哺乳的時候，我漲奶感覺多，他的大便次數多，生長髮育快。醫生說是正常的，而二寶的時候，漲奶感覺少，她吃得不多，便便次數小，長得也較慢。

寶寶的睡眠時間。

哺乳情況下，如果寶寶吃飽，可以3-4小時哺乳一次，而且安睡的時間長，睡著的表情看著舒服，如果寶寶沒有吃飽，嘴巴會一直動，睡覺不安穩，寶媽只要睡在身邊，寶寶就會做出吮吸的姿勢，安睡的時候短，非常容易醒，每次醒後都要哺乳才能入睡。

寶寶發育正常。

觀察寶寶是否吃飽，最直接的就是身高，體高是否達標。我大寶滿月的時候，身高體重都是超標的，而且非常好帶，少哭鬧。而二寶因為黃疸，增長慢，體檢體重不達標。後來醫生說也同，我母乳質量不夠有關。

以上是我哺乳兩個寶寶，得出判斷是否吃飽的經驗。寶媽要保持奶水充足，就要多飲湯水，注意補充營養，平時要有足夠睡眠，保持心情愉快。希望可以幫助你。

暖暖初陽

我母乳餵養了26個月 ，在孩子剛出生的那幾個月，母乳餵養對媽媽來說不只是身體上的煎熬，也是心理的煎熬。

餵奶姿勢不對，腰痠背疼，孩子銜乳姿勢不對，乳頭皸裂，母乳沒有刻度，不知道孩子飽沒飽，每次孩子哭都要被質疑奶不夠，自己也疑惑是不是奶真的不夠。每個堅持母乳的媽媽都是偉大的。

回到問題上來，怎麼看母乳寶寶吃飽了沒？通過我親身經歷，主要看以下幾點：

1.看孩子的狀態

如果孩子是主動停止吃奶的，而且吃到最後不像剛開始吃的時候那麼著急，媽媽餵母乳的時候應該能感受到力道，孩子吃的沒有那麼用力了，那孩子就是吃飽了。

如果孩子吃到最後，還是很用力的吃，但是又吃不進去，甚至會發脾氣，邊吃邊哭，如果不是困了，那就是沒有吃飽。

2.不漲奶，不能說明沒吃飽

有的媽媽總覺得自己的奶不夠，從來都沒有漲奶的感覺，可能他身邊有的媽媽奶特別多，孩子吃一邊，另一邊往外噴的那種，這樣一對比，就覺得自己的奶不夠，孩子吃不飽。

我想說的意思是不漲奶，不代表你的奶不夠孩子吃。我也曾經糾結過這個問題，因為我從來沒有出現過那種邊吃邊噴的情況。

孩子十幾天左右的時候，有一次吃完奶，我就莫名的心情不好，總覺得他沒有吃飽，然後我就給孩子衝了奶粉，他倒是喝了幾口，估計也喝進去有20毫升。但沒超過10分鐘，全都吐出來了。

孩子一吐奶就讓我覺得，他還是吃飽了的，奶粉的那部分對他來說是多的，也讓我堅定了一點信心。

3.看尿量，不如看大便

很多書上都說可以通過看尿量判斷孩子吃沒吃夠，這個我是一直都沒有得到要領。因為孩子穿的尿不溼，不知道孩子一天到底尿幾次，也看不到尿的顏色，我也沒有那種耐心去稱尿不溼的重量，所以通過尿量判斷孩子吃沒吃飽這個我是真的沒學會。

但大便就不一樣，即使穿尿不溼，孩子每次大便都能知道，一般孩子的大便會比較規律，隨著孩子長大次數可能會變少，但一段時間內，次數和時間都是差不多的，可以根據孩子的大便是否規律來判斷孩子是不是吃飽了。

但是媽媽要知道每個孩子都是不一樣的，不管是從育兒書上看到的，還是媽媽們的經驗之談，都只能作為參考。孩子是不是吃飽，最重要的不是尿幾次拉幾次，而是要看孩子的狀態。

如果孩子每天都很開心，睡眠也很好，狀態也很好，那就沒有必要照著書上的一堆成長數據，一項一項的跟孩子對照，這樣是在自尋煩惱，因為沒有人是照著書長的。

相信自己作為媽媽的感覺，也相信孩子可以讓自己吃飽飯。如果你懷疑自己的奶不夠，那就增加餵奶的頻率，孩子是最好的催奶師。

媽媽充電屋

吃母乳的寶寶這一點確實不如吃奶粉的寶寶更清晰的看出每日每次的奶量。

我也頭疼過一段時間。

後來時間久了，經驗慢慢就來了。

第一，也是最直接的。不管多大的寶寶他自己都會有飢飽感，飢了會哭，飽了自然就不吃了。吃奶得到滿足，會自己吐出奶頭，並且臉上會有滿足感，狀態也會比較安靜乖巧。我兒子小時候，吃飽了會半眯著眼，有時候還砸吧幾下嘴，我笑他醉奶。笑他像古代抽大煙的人抽完了那種享受樣。

第二，看乳房。雖然不知道奶量，憑媽媽的感覺，每次寶寶把乳房吃到哪種狀態。一兩個月的寶寶一次肯定是吃不空的，基本三個月開始每次能把一側乳房吃空。

如果是純母乳寶寶，不必過於擔心，添加輔食之前儘可能的滿足孩子吃奶睡覺的要求，餓了就吃，困了就睡。並且純母乳的話幾乎是不會引起積食的。

另外也還是需要媽媽多細心觀察寶寶每次的哭鬧是否是因為飢餓，不要每次苦惱都餵奶，容易過度餵養導致消化不良，讓寶寶過度依賴乳頭等。

煦媽育兒分享

寶寶自從出生後，就要立即給予寶寶餵養母乳或是奶粉，奶粉還好，每次衝調時都能看清楚並及時掌握寶寶吃了多少，但母乳餵養的寶寶卻是不好說，因此媽媽們總是免不了的會擔心自己的母乳夠不夠？寶寶是否吃飽了等問題，那麼該怎樣去判斷寶寶是否吃飽了呢？

二、觀察寶寶的精神狀態。寶寶如果吃飽了，會表現出滿足、愉悅的神情，有時候還會不自覺地微笑，每次睡眠時間也較長，如果寶寶每次睡一會兒就醒了且經常哭鬧，在確定不是拉了或不舒服的情況下，那麼就極有可能是肚子餓了沒吃飽。
三

嘟媽貝貝

對這個問題一直困擾著我，我家老大那會前半個月就是餓到了，以至於21天掉秤，加了奶粉滿月才長了半斤，只有七斤！搞得初為人母的我無限焦慮和自責！

後來我追奶，刻意控制她喝奶粉的量和次數，出了月子每週長半斤，六個月到了十八斤，還是在我覺得一直奶水不夠的情況下。我當時判斷她吃不飽就是因為覺得乳房從來不漲，她總是“飢餓”一直吸奶！現在看來應該是錯誤的，如果吃不飽，她不會尿很多，也不會體重增長穩步。現在總結一下，如何才更好的判斷吃飽，不能看單一指標，要綜合看：

1 尿量：這個比較重要！因為出的多代表進的多！

2 體重增長情況：月子裡基本是2-3斤，當然有的是1斤多，這個個體差異還是蠻大的，和孩子自身有關，也和母乳的成分以及吃奶習慣有關。比如尿得不少，但體重長得慢，可能是孩子吸收問題，也可能是孩子只吃了前奶（蛋白為主），沒吃到後奶（脂肪為主），所以長得慢！因為媽媽們一定要讓寶寶吃完一個乳房（一般15分鐘），再吃另一個！

如果尿得夠，長得也可以，就說明寶寶吃飽了！

有的媽媽會疑惑奶水從沒漲過，漲奶說明夠，不，不漲不一定不夠！因為母乳會按需生產，有的很早就供需平衡了，現吃現產奶，所以不會有漲奶情況。

有的也會覺得孩子不睡覺是不是沒吃飽？不睡覺有可能是個體差異，也有可能是肚子等不舒服，只要孩子不哭不鬧，睡得少也不是問題。

總之，需要綜合判斷，不要過度餵養，增加孩子腸胃負擔，孩子三分飢和寒才更健康！

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家有兒女談育兒

分不清孩子是否能夠吃飽，這是很多新手媽媽都會遇到的問題。尤其是面對剛出生的新生兒，孩子吃奶的頻率很快，過上1－2個小時就要吃一次，加上每次吃奶的時間又長，總是讓媽媽感覺到好像不停地在餵母乳，是不是孩子吃不飽，如果身邊有老人或者長輩這個時候說一句，孩子吃不飽，媽媽們就真的會開始懷疑自己。

究竟孩子怎樣才叫吃飽

學會看

• 看孩子的表情
  

孩子是否能吃飽，看孩子表情就能看到。新生兒吃奶的時候總是吃著吃著就睡著了，睡著了並不代表著孩子飽了。如果孩子吃完之後自己吐出乳頭，並且表情看起來愉悅，比如孩子的表情看起來很放鬆，乳頭在孩子身邊但是孩子不會再去尋找乳頭，這就證明孩子已經吃飽。

• 看媽媽的乳房
  

餵奶之前媽媽的乳房是飽滿的，有時候甚至有腫脹的，如果寶寶吃完母乳之後，可以看到媽媽的乳房會變軟，會變得軟踏踏，不會像餵奶之前那樣飽滿。

• 看孩子吃奶時間
  

1. 新生兒，吃母乳時間30－40分鐘；
2. 3個月，吃母乳時間20-30分鐘；
3. 6個月，吃母乳時間15－20分鐘；
4. 9－12個月，吃母乳時間10－15分鐘；

學會聽

寶寶吃母乳的時候有沒有吃飯，媽媽其實可以通過聲音開進行判斷。孩子吃母乳的時候可以聽到孩子吞嚥乳汁的聲音，每一次吮吸都會有吞嚥生，如果媽媽在寶寶吃母乳的時候可以聽到“咕咕”的聲音並且看到孩子的喉嚨上下翻滾，證明孩子可以吃到母乳。

學會觀察

• 觀察孩子的排便
  

孩子有沒有吃飽，最直觀的表現就是排便的次數，如果每天能夠吃飽，孩子排尿次數在6次以上，排便次數在1－3次，進去第二個月之後，母乳寶寶可能會開始攢肚子，攢肚子並不代表著孩子吃不飽。

孩子經常吃不飽，可能會出現飢餓性腹瀉。

如果孩子長期吃不飽

• 觀察孩子的體重增長
  

寶寶有沒有吃飽，直接會影響到孩子的正常發育，前三個月，嬰兒的體重增長每天在30－50克；56個月的寶寶體重增加會是自己出生體重的2倍，如果本身出生體重比較重，可能體重增長會慢一點。10－12個月每個月體重增長在0.3公斤。

嬰兒期寶寶每個月都會做身體檢查，所以可以把孩子的身高和體重繪製成孩子的生長記錄表，只要孩子的標準在3%－97%之間平穩增長，證明孩子可以吃飽，並且發育正常。

孩子能不能吃飽，不要看孩子的吃奶間隔和頻率，也不要單純看孩子的吃奶時間，綜合來看，很容易分辨出孩子是否能吃飽！

豌豆媽媽育兒

媽媽親喂的母乳寶寶很難知道每一次吃了多少毫升的奶，很多媽媽就擔心寶寶沒有吃飽。我以前也有過這樣的擔憂，怕自己奶水不夠，孩子沒有吃飽，影響孩子發育，後來學會辨別孩子是不是吃飽之後，我就不再擔心這個問題了。

孩子吃母乳，怎麼看是不是吃飽了？

1.看寶寶的尿量

母乳的主要成分是水，孩子吃的母乳多，尿自然也會多，媽媽可以通過觀察尿不溼的情況來判斷寶寶的尿量是多還是少。尿量多的寶寶一般兩三個小時就要換一次尿不溼，每次換下來的尿不溼都是沉甸甸的，這就證明寶寶吃得飽，攝入的母乳充足。如果寶寶尿不溼乾癟，沒有裝多少尿，而且換的次數少，可以考慮是不是寶寶沒吃飽，攝入的母乳不足。

2.看寶寶有沒有哭鬧

寶寶如果沒能吃飽一般都會哭鬧，或者是睡得不踏實，能吃飽的寶寶會很快睡著，或者心情很好，不哭也不鬧。如果寶寶吃了奶之後還在鬧，排除了其他原因之後，應該考慮寶寶是不是沒吃飽，寶媽可以嘗試再給寶寶吃奶，看到媽媽再次餵奶，若是吃飽的會把頭扭到另一邊，表示不吃，還沒吃飽的會繼續吃。

3.看寶寶睡得踏不踏實

吃飽的寶寶睡得比較沉，沒能吃飽的寶寶會睡得不踏實，睡下去沒多久就起來哭鬧找媽媽吃奶，媽媽餵奶之後又很快睡回去。

4.寶寶吃飽後會自己鬆開嘴

母乳親喂的媽媽會發現寶寶吃奶的時候如果沒睡著，吃飽後一般都會自己鬆開嘴，不會繼續吃，這時如果媽媽表示讓寶寶再吃，小月齡的寶寶會扭過頭去，大一點的寶寶會懂得推開。

孩子吃母乳，需要媽媽仔細觀察，通過孩子的表現就可以看出是不是吃飽。同時還要注意觀察孩子的體重、身高有沒有增加，如果寶寶體重、身高都有增加，達到了標準，就不用擔心寶寶沒吃飽

孩子吃母乳，你是怎麼判斷有沒有吃飽的，歡迎在留言區分享你寶貴的經驗。我是不斷學習、熱衷分享孕育知識的恩媽，期待你的關注，在育兒路上我們一起成長！

恩媽學堂

閨蜜說她曾經常被婆婆說沒奶水，孩子吃不飽，趕緊加奶粉。可是她明明有喂啊，而且都是隨寶寶吃，怎麼會不夠吃？婆婆越那樣說，她就越煩躁。出了月子，孩子體重不達標。後來婆婆走了，她心情突然變好了，好像奶水更足了，三個月兒保時，寶寶已經微胖！吃母乳的寶寶會比吃奶粉寶寶更容易餓，那麼母乳餵養呢寶寶怎麼判斷他是否吃飽了呢？

嬰兒沒吃飽有那些表現

1. 不能吃飽了就睡：嬰兒一般都能吃飽了就睡，如果寶寶吃了很久，但是一直不能睡著，基本上就是沒吃飽。
2. 頻繁醒來：睡覺的時間，突然沒有前段時間規律，頻繁醒來找奶。
3. 身高體重不達標：身高體重是判斷嬰幼兒成長的重要數據。根據孩子的年齡判斷他的身高體重。如果不達標，排除生病的原因就是沒吃飽。
4. 吃手：4個月以後的嬰兒，如果不是很餓很餓基本不會哭。一旦快到飯點他就會吃手。

一般來說，母乳餵養的寶寶在月子裡需要不停的給寶寶吸吮，不分時間，只要寶寶需要就給他吃。

如何判斷孩子是否吃飽：

1. 餵奶時聽到孩子明顯而連續的吞嚥聲且有下乳的感覺。 孩子吃飽後可以立馬安穩睡著
2. 24小時內孩子的尿布溼6次及6次以上
3. 孩子的體重平均每天增加10～30克或每週增加70～210克。
4. 餵奶結束後用手指點孩子的下巴，孩子沒反應
5. 孩子會把奶頭吐出來，或者是把奶頭拔出來他不會再去找奶。

媽媽最好經常帶孩子，這樣的話可以很清楚寶寶何時會餓。你越越清楚寶寶的規律，你就越知道他發出的每一個信號。

感覺奶水不足怎麼辦？

1. 保持愉快的心情、保證足夠的睡覺：母乳餵養靠的是信心。媽媽一定要休息好，睡好，心情愉快，並且相信自己。
2. 多喝水：媽媽一定要及時喝水來補充身體的水分，不一定是肉湯魚湯。
3. 得到家人的支持

嬰兒是有飽腹感的，只要糧食夠，他自己知道“我飽了”，所以母乳餵養的媽媽們只要不停的喂寶寶，他就有糧食。

我是卿晨，小豬媽，一邊養兒，一邊分享。關注【卿晨養兒記】，和我一起做孩子做好的育兒師。

卿晨養兒記

孩子吃母乳怎麼知道他是不是吃飽了？ 母乳餵養是按需餵養，不用定時定量，也不用糾結他吃了多少，因為你看不到的。

1. 每天換6個紙尿片，每個紙尿片，上面都有尿，每天有三次以上的大便，這種情況就算他是有吃飽了。
2. 寶寶吃完了以後，媽媽明顯感覺到她的乳房鬆軟，就是吃之前和吃了之後這兩種狀態是完全不同的，吃奶之前乳房是很脹，吃完之後變得很鬆軟，那就表示寶寶是吃到很多奶了。
3. 吃奶的過程中有明顯聽到咕咚咕咚的吞嚥聲，甚至會有奶汁從寶寶的嘴角溢出來。這種情況表示，媽媽的乳汁是很充盈的。
4. 吃完奶之後寶寶會睡到1~2個小時的覺，即使他不睡覺他也不會很鬧，他也會很滿足的，可以在那裡玩一會兒就表示他沒有飢餓感。
   
   
   
5. 有時候寶寶有覓食反射，他不一定是因為餓，他是有那種吸吮的慾望，一種心理需求，乳房對寶寶來說不僅是食物的來源，還可能是玩具。
6. 最直觀的數據就是寶寶身高體重的增長，達到標準就表示母乳充足，無需再糾結寶寶表現是不是餓的，按需哺乳就好了。

1. 早開奶，產後半小時開奶，多讓寶寶吸吮，母嬰同室，母嬰皮膚接解，會促進催乳素分泌。
2. 保持充足的睡眠。 多喝液體，如牛奶、果汁、豆漿、開水，不要喝油湯，脂肪過多會讓寶寶腹瀉。
   

Dy清清產後護理

其實判斷寶寶是否吃飽了，可以從下面5個方面入手：

1、看寶寶的滿足感

其實，小寶寶自己也是能知道飽餓的，當寶寶一般吃飽了後，就會自行停止吃奶，所以如果媽媽發現自己的乳房還有奶，但是寶寶已經停止了吃奶動作，表明小寶寶已經吃飽了。或者可以看一看小寶寶，吃完奶後的狀態，比如說寶寶吃完奶後變得很滿足，或者是開始玩耍不專心吃奶，就說明寶寶吃飽了。

2、看吃奶時間

正常來說，寶寶吃奶時，平均每吸吮，2-3次就會嚥下一大口奶，如此連續大約可能會持續15分鐘的左右。如果寶寶能夠順利吃，15分鐘左右，寶寶一般就能夠吃飽。但如果寶寶總是玩一玩，吃一吃，玩一玩，吃一吃，就說明寶寶不太餓，或者是已經吃飽了。

3、看吃奶次數

一般來說，新生寶寶吃奶的次數會很頻繁，通常會在1.5-3個小時之間一次，平均每天餵奶的次數可能會達到8-12次。所以媽媽可以按照餵奶的次數，來監測寶寶是否能夠吃飽。

4、看大小便

寶寶出生後頭兩天，可能只會尿溼1-2片尿布，當寶寶，出生後第3、4天后，可能寶寶每天至少需要6-8片的尿不溼。吃母乳的寶寶大約每天會大便4-5次，如果寶寶大便次數過多，或大便次數過少，有可能是寶寶吃奶過量，或者是吃奶不足造成的。

5、看寶寶體重

寶寶體重增加，也是監測寶寶是否吃飽的重要指標之一。正常來說，寶寶足月後一般第一個月，體重會增加720-750克，第二個月體重會增加600克左右。如果寶寶體重，沒有太大的增長，或者是體重增長不達標，要麼是寶寶生病了，要麼就是餵養不當造成的。比如說寶寶吃不飽，或者是媽媽的奶水太稀，進而導致寶寶營養不足，也是導致寶寶體重減輕的重要因素。

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關鍵字: 母乳餵養 寶媽 育兒