前幾天，閨蜜說，她家寶寶3歲了，但是，現在晚上不穿紙尿褲依然尿床，為此，閨蜜還罵過幾次孩子。
聽到她罵孩子，我還是沒忍住“教育”了她一番：你這麼懂“科學育兒”的人怎麼也會掉這種“坑”，快別罵孩子了昂，他這個年齡有這種表現再正常不過，千萬彆著急……
可能不止閨蜜一個人，很多媽媽都會被網上那些瘋傳的半歲斷奶、2歲前戒掉紙尿褲的理論帶偏，但其實這些嚇唬人的理論，不僅增加了媽媽的焦慮，如果真“上當”，可能還會坑了孩子。
今天這些文章就是要和媽媽聊聊：
什麼時候給孩子斷奶、什麼時候給孩子戒紙尿褲最好？
給寶寶斷紙尿褲
不能看年齡，而要看這5個信號
常常能聽到一些寶媽這樣說：
❥xx 家的孩子從 1 歲開始斷紙尿褲，現在 2 歲，都能自己控制大小便了，可我們家的娃，到現在還脫不下紙尿褲，這可怎麼辦啊？
❥都 1 歲了還能用紙尿褲嗎？會不會對身體不好？
❥我家孩子到 6 歲還尿床，是不是因為小的時候紙尿褲斷得晚造成的啊？
關於到底幾歲給孩子斷紙尿褲，什麼時候可以開始如廁訓練，一直是備受爭議的話題。
以前有一種觀點認為，孩子的如廁訓練開始得越早，孩子掌握這項能力就越早。但越來越多的研究和實驗表明，這個觀點不成立。
美國兒科學會研究表明：孩子的排洩控制肌肉一般在12-24月間達到成熟，平均年齡在18個月。
研究證明，寶寶膀胱3歲發育成熟。換句話說，寶寶的尿道和肛門括約肌3歲前發育不健全，控制排便能力差很正常。
特別是1歲半以內的寶寶，尿尿毫無規律可言，即使你很早就開始把屎把尿，也不會加速這個進程。
我們先看一對雙胞胎如廁訓練的案例：
雙胞胎中的一位“休”從50天開始進行如廁訓練，按照天數和成功的百分比做記錄，直到700天的時候，成功率才突飛猛進；
而他的兄弟“希爾頓”則是700天以後才開始如廁訓練的，而成功率與其訓練了2年的兄弟不相上下。
這個研究要告訴我們的就是：訓練孩子大小便這事，是需要建立在孩子的身體發展成熟到一定階段，順其自然，就會學會的。家長再強加干預，也未必能快多少。
調查顯示:在美國，大約有26% 的孩子能在兩歲前完成日間的如廁訓練，85% 在兩歲半之前完成，98% 在3 歲以前完成。而夜間的如廁訓練更加漫長，很多專家認為，在孩子 4 歲左右能夠在很長時間內做到夜間不尿床就不晚，有的專家甚至認為應該把這個時間延長到五六歲。
所以，2歲左右，再通過恰當的方式訓練寶寶如廁，斷紙尿褲，大人省事，孩子少遭罪。
當孩子有下面5種表現的時候
說明可以嘗試摘掉紙尿褲了
1. 可以自己走路
獨立行走是自己上廁所的一個必要條件，要等寶寶可以走動之後再考慮開始訓練。
2. 可以聽懂家長的指令，會通過語言表達自己的要求
如廁訓練需要理解很多不同的指令，所以，如果寶寶還不明白大人說的話，或者不能夠表達自己的意願（例如用咿呀呀的嬰兒語表達不適），就難以進行訓練。
3. 能保持尿不溼乾燥數小時以上
如果寶寶白天能保持至少 2 個小時不小便，或者一覺醒來時尿布也沒有溼，就說明寶寶控制膀胱的能力已經準備好了，可以嘗試脫離紙尿褲。
4. 會主動表達自己尿尿或者大便了
這個是很好的信號，說明寶寶已經注意到了自己的大小便，可以考慮開始教導如廁相關的知識。
5. 表現出對馬桶的興趣
如果寶寶會跟著你一起走進衛生間，或者想要給馬桶沖水，可以教給他用馬桶的姿勢。也可以給寶寶買一個小馬桶，讓寶寶玩耍，便於後期開始真正的訓練。
按照這3步操作
摘掉紙尿褲更順利
寶寶白天夜間大小便控制功能的完善順序是：夜間控便功能 →白天控便功能 →白天控尿功能→ 晚上控尿功能。
☛第1步：1歲半之前
儘量使用紙尿褲，讓寶寶能隨心所欲的大小便，不造成心理負擔，也能好好睡覺。
☛第2步：1歲半以後或從2歲開始
白天可以嘗試去掉紙尿褲，訓練孩子小便到便盆或者馬桶裡；夜間仍需要使用紙尿褲，隨著孩子控制尿的能力增強，再逐漸去掉夜間紙尿褲。
☛第3步：3歲左右
雖然不能完全學會自主排尿排便，但可以培養排尿排便的好習慣。
每個孩子發育成長的節奏不同，你也可以根據孩子的表現，判斷能否開始給孩子脫掉紙尿褲。
過早給孩子斷奶
不僅斷掉了最好的營養
也容易讓孩子失去安全感
很多老人都會說：6個月以後媽媽的奶就沒營養了，喝奶和喝清水沒啥區別。
這個歪理學說不知害了多少寶寶。
實際上，對孩子來說，沒有比母乳更營養的食物了，很多研究表明，母乳非常神奇，它能為每個寶寶提供“量身定製”的營養，隨著孩子年齡的增長，不斷調整變化，以適應寶寶不同成長階段的營養需求，為孩子提供強大的保護。
同時，母乳餵養的過程還是媽媽和孩子親密交流的過程，在這個過程孩子能體會到媽媽無以復加的愛，給孩子帶來很強的安全感。
所以國際母乳餵養協會提倡母乳餵養最好堅持到兩歲。
當然，2歲是理想狀態，如果因為這樣那樣的原因，無法繼續母乳餵養，也要採用科學的方法給寶寶斷奶。錯誤的斷奶方法，帶給孩子的影響是非常深遠的。
這3種斷奶方式最傷孩子
媽媽千萬別用
對於“斷奶”這件事，小區裡很多熱心的過來人經常“高談闊論”：長痛不如短痛，斷奶就得快刀斬亂麻，吧啦吧啦……
但是，斷奶可不應該只靠簡單粗暴的手段。
有些方法雖然可以強行斷奶成功，但很可能讓孩子膽小粘人、沒有安全感，甚至長大後懷疑世界！比如下面這3種，就是最傷孩子的斷奶方式：
1.斷奶，又斷媽
當心孩子膽小粘人，沒安全感
前段時間，有個寶媽給我們留言：給孩子斷奶總也狠不下心來，聽了婆婆的話，回孃家住了幾天。再回來時，兒子明顯跟我不親了，奶奶離開一會就哭著找……
這就是典型的母子分離式的斷奶，不僅一下子把“寶寶的奶”給斷了，還連同“寶寶的媽”一起給斷了。
這種斷奶方式，對寶寶來說，無疑是“致命的打擊”。孩子不僅要承受生理上再也喝不到甜美乳汁的失落，還要承受心理上再也看不到媽媽的傷害，身心受創。被這樣斷奶的寶寶，會有兩種可能：
① 分離一段時間斷奶成功後，跟媽媽不再親密，轉而依戀陪Ta斷奶成功的老人身上。離不開的再也不是媽媽，而是奶奶/姥姥/保姆。
② 還有一種可能就是，變得非常沒有安全感，無比粘人、膽小，一分鐘都離不開媽。好像生怕一轉頭，媽媽就再次拋下自己。
如果說出生是寶寶和媽媽的身體分離。那斷奶，就是心理分離。這個十分重要且關鍵的時期，無論斷奶的過程有多艱辛，媽媽都要陪伴孩子共同度過。
2.心太軟，反覆斷
孩子受罪，自己添堵
有些媽媽心太軟，斷奶期間禁不住孩子的哭鬧折騰，心一軟就又給孩子吃了。等繼續餵了兩天之後，又嘗試給孩子斷奶。就這樣反反覆覆斷了很多次，弄的身心俱疲。
雖然我們不主張“快刀斬亂麻式”的斷奶，這種“反覆斷”的方式一是會拖延成功斷奶的時長，二是會將孩子陷入反覆焦慮的情緒中。可是說是既讓孩子反覆受罪，也給自己無故添堵。
斷奶跟戒菸有點像，中途放棄，下次戒斷會更難，更痛苦。所以，媽媽們首先要問問自己，是否真的決定了要給寶寶斷奶。一旦確定了，就要將這件事溫和並堅定的執行下去，這才是真正對寶寶好。
3.抹辣椒、貼創可貼讓乳頭變得恐怖
可能導致孩子長大後懷疑世界
在斷奶這件事上，有的媽媽可以說是無所不用其極了。在乳頭上貼創口貼、塗紫藥水、辣椒水、芥末……只有你想不到，就沒有媽媽們不敢做的。
或許這樣，確實可以讓寶寶快速斷奶。但是媽媽們有沒有想過。本來寶寶最依戀和信任的乳房和乳汁，突然變得“恐怖”起來，寶寶該有多不知所措：“發生了什麼”“為什麼會這樣”“我還安全嗎”“這個人還是我的媽媽嗎”……
被這樣斷奶的孩子，很可能今後更難對其他人產生信任和安全感。可能變得不敢相信任何人，將來在交朋友、人際交往上吃更多苦頭。所以，不要試圖用恐懼嚇退孩子對母乳的需求，這樣得不償失。
3步“斷奶法”
孩子易接受，不留“後患”
說了這麼多，既不能“速戰速決”，又不能“優柔寡斷”。在這個比較適合斷奶的秋季，到底應該怎麼做才能最有效、最科學的給寶寶斷奶呢？
總結來說就是：
循序漸進+關注陪伴
☛第1步：先斷白天的奶
最正確的斷奶方式就是循序漸進的讓寶寶吃奶次數越來越少，逐漸被其他的輔食代替，實現斷奶。
✿先在1天中選擇減少1次餵母乳，改用配方奶或輔食代替，這個過程持續3-5天
✿再用配方奶或輔食，代替白天的2-3次母乳，也持續3-5天
✿直至完全代替白天的母乳餵養
☛第2步：停止夜奶
爸爸媽媽儘量誘導寶寶晚上睡整覺，停止夜奶。當寶寶半夜醒來時，儘量避免採用母乳哄睡的方法，可以嘗試用擁抱、拍哄等方式讓寶寶再次入睡。
當然，斷夜奶也要循序漸進。在確保白天吃奶充足的基礎上，逐漸減少夜間奶娃的次數和每次的量，從3次到2次再到1次，最後慢慢戒掉夜奶。
☛第3步：減少寶寶接觸乳房的機會
斷奶後，儘量減少寶寶看見和接觸乳房的機會，以免引起吃奶的慾望。媽媽可以穿不容易讓寶寶接觸到乳房的衣服，或者不當著孩子的面換衣服。
寫在後面的話： 每個孩子都是獨一無二的，每個孩子的發展規律也都不大一樣，養育這件事就是要在掌握大的養育原則的前提下，尊重自家孩子的“小不同”，不要盲目相信一些瘋傳的“一刀切理論”，這樣才不會逼死自己，傷到孩子。
閱讀更多 拜託了媽媽 的文章
