6-7個月的寶寶睡眠時間有哪些特點?

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6-7個月的寶寶睡眠時間有哪些特點?

這個問題適合我來回答,因為此時我的寶寶正處於6-7個月的生長階段。

根據實際情況給大家分享一下我寶寶睡眠時間的特點吧

1、我寶寶現在六個多月,沒有斷夜奶,寶寶也沒有睡整夜覺,唯一睡過最長的夜晚覺是7個小時,從晚上23點睡到早上6點。

2、我寶寶晚上睡覺時間特點:夜晚一般22-23點開始睡覺,凌晨03-04點醒一次,得吃奶才能繼續睡。然後睡到早上06-07點醒。

此時寶寶睡眠情況較好,都是睡整覺,不會中途哭鬧。

現階段我正在訓練寶寶斷夜奶,爭取寶寶晚上一覺睡到大天亮。

3、6-7個月寶寶白天上午睡覺特點:早上7點左右醒後吃奶,大概玩耍3小時左右,期間喂一次輔食+一次奶,然後10-11點開始睡上午覺,一直到午飯時間大概12點左右醒了。

4、6-7個月寶寶白天下午睡覺特點:下午大概13-15點睡覺,17-20點睡覺,其餘時間都在玩耍。

白天寶寶睡眠特點就是睡散覺,有時候受環境、噪音因素影響,可能只小睡幾十分鐘,甚至有時候只睡幾分鐘。

睡眠質量好的時候下午可睡2-3小時。


整體來說,我認為我寶寶的睡眠質量還算比較好的。

睡前基本上不鬧覺,或者小打小鬧一下很快就會入睡,有時候自己玩耍累了自動就睡著了,無需特別操心。

每個寶寶的睡眠特點不一樣,大部分的睡眠習慣是根據家居環境、舒適程度,還有大人培養起來的。

想要孩子晚上不鬧覺,白天可以多陪寶寶玩耍,白天玩累了晚上才睡得好。

晚上睡前可給寶寶聽聽睡前音樂,輕輕拍打寶寶大腿哄睡,另外安撫奶嘴也可輔助睡眠。

我寶寶經常吃奶的時候睡著,一放下就哭,安撫奶嘴一上就立馬睡著了,等他熟睡後取出安撫奶嘴即可,她並不會醒,家長們不妨試一試。

祝題主寶寶健康成長!O(∩_∩)O哈哈~


沒事愛育兒的么妹


6-7個月的寶寶睡眠時間有哪些特點?

寶寶在不同的階段,睡眠時間也是不一樣的。而只有保證充足的睡眠,寶寶才能發育的更好更快。跟著幫忙一起來了解下6-7個月寶寶睡眠時間的特點吧。

6-7個月寶寶睡眠時間特點

1.睡睡時長

6-7個月寶寶的睡眠時長雖然較之以前減短了,但也應保持在11-13個小時左右,這樣寶寶才能有充足的睡眠。

2.睡眠時間的變化

白天睡眠時間減少,晚上睡覺時間推遲。6-7個月寶寶,白天的睡眠時間會減少,玩的時間延長了,晚上睡覺時間也推遲了, 晚上會睡得比較晚。

3.睡覺次數

一般情況下,白天寶寶上午和下午各睡一次,上午會睡到1-2個小時左右,下午睡得時間相對長一些,三個小時左右。也有的寶寶白天睡覺次數多,3-4次左右,但每次睡眠的時間相對較短。

家裡有6-7個月寶寶的家長們,不妨注意下自己寶寶的睡眠時間有沒有達標。


我是幫媽,一名高級育嬰師,私信“育兒”,幫您解答帶娃路上的困擾~


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