洗发水直接抹在头皮上会对头皮产生刺激，也会让头发互相摩擦，进而出现发尾干燥，头皮油腻、头屑等情况，还有一种情况，我们平时用的硅油洗发水，在摩擦的过程会让化学物质堆积在头皮，长期可能造成异常脱发。

正确做法：一方面将洗发水挤在手上，揉出泡沫后再过度到头皮上。另一方面，可以选用不含硅油成分的【异株 荨麻 植物 洗发水】，温和不伤头皮，能减少因洗头给头皮发丝造成的二次伤害，还能容根源上达到控油的效果。

2、洗头水温太烫

不要觉得秋冬冷，就有特别烫的水去清洗，这是很错误的做法，用水温过高的水洗头，那就会直接刺激到我们的头皮毛囊，对我们的头皮表层造成比较大的伤害！时间一长，我们头皮表层的毛囊就会慢慢的流失营养，发质不牢固，即使是新发也会特别容易掉。

正确做法：使用40℃以下的水温来清洁头皮，是比较适合的温度，而且也能让毛鳞片闭合的更好，头发摸起来也会更柔顺。

3、喜欢用指甲抓头皮

洗头时，很多人喜欢用指甲抓，一来可以缓解头皮之痒，二来认为这样可以洗得更干净，但这样是错的，指甲比较锋利，且其中藏有许多细菌，万一抓洗中不慎弄破头皮，容易造成细菌感染，引发毛囊炎等疾病。即使头皮没伤，指甲对毛囊的刺激很大，会造成毛囊分泌油脂更多，越抓越洗不净。

正确做法：用指腹按摩，用指腹从前到后轻轻地揉搓头皮，不但可以加速血液循环有利于头发生长，还能缓解神经疲劳，是一种很好的养身护发方法。

4、不爱吹头发自然干

洗完头后等头发自然干，是很多人的习惯。其实这么做也不好。因为洗完头发时，头发的毛鳞片是张开的，张开就意味着脆弱。一些尘埃、细菌、脏东西都会趁虚而入，长期如此发质容易受损。

正确做法：短头发的人，用毛巾擦至半干再自然晾干。长头发的人，洗完头最好先用毛巾擦干水分，再用吹风筒吹至七八成干，吹风筒风速宜选柔风，忌选热风。