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要說什麼肉類最有營養,首當其衝的就是雞肉了,我們一般都會用雞肉拿來燉湯,營養又滋補,但是雞肉湯喝起來會有一些油膩,而且味道非常的寡淡,不怎麼好喝。雞肉別再燉湯了,教你1道“蔥油雞”,雞肉嫩滑多汁,鮮香下飯。
雞肉可別再燉湯了,我們還可以做成其他的美食,今天就教大家一道蔥油雞的製作方法,簡單快手,做出來的蔥油雞,嫩滑多汁,鮮香下飯,下面就給大家介紹一下製作蔥油雞的小技巧和方法。
小技巧
這道菜的食材非常的簡單,看名字也就知道了,主要就是蔥花和雞肉。最好是買新鮮的雞肉,這樣做出來會更好吃,雞肉多的話,也可以買幾隻雞腿拿來做這道菜。
雞肉可不能直接下鍋,我們要先醃製一下,這樣才會更加的入味,把雞肉清洗乾淨之後,加入白胡椒粉、蔥段、姜、料酒、鹽,反覆的搓抹均勻,一直到鹽融化,這樣雞肉才會更加入味好吃,差不多要醃製上2~3個小時。
雞肉醃好之後就要上鍋蒸,蒸熟之後,碗裡面會有很多的湯汁,這個湯汁可別浪費了,淋在雞肉上面,會更加的鮮美。
一般我們做這道蔥油雞的時候,要把蔥花放進油裡面炸一下,然後再倒在雞肉上面,這樣會油膩,所以我們可以直接把雞汁加入蔥花混合,再放入微波爐裡面加熱一下,這樣味道同樣鮮美,但是不油膩。
蔥油雞的製作方法
首先準備好這一道蔥油雞的食材,半隻雞,三根蔥,薑片,鹽,料酒,白胡椒粉。
把雞肉清洗乾淨,沖洗乾淨之後,蔥白切段,蔥切成蔥花。
準備一個大碗,把瀝乾水分的雞放進去,然後加入蔥白、薑片、料酒、白胡椒粉、鹽,然後用手給它按摩均勻,保證每一塊雞肉都能夠沾上調味料,然後反覆的搓揉,一直到鹽融化。
把醃好調料的雞肉放入一個塑料袋裡面,擠掉多餘的空氣捆綁好,放進冰箱裡面,差不多醃製2~3個小時,這樣雞肉會更入味,等會兒煮出來也更好吃。
把醃製好的雞肉放進盤子裡面,醃雞肉出來的汁水不要了,把蔥白和薑片放進雞胸裡面,放入蒸鍋裡面,大火蒸上半個小時。
蒸好之後把雞肉取出來,放冷卻之後切成小塊,在把湯汁和蔥花攪拌均勻,放進微波爐裡面加熱,然後淋在切成小塊的雞肉上面即可食用,這樣做出來的蔥油雞非常的鮮美,又不油膩。
以上就是蔥油雞的製作方法,喜歡的朋友不妨在家中學習製作,如果有更好的製作蔥油雞的小技巧,歡迎大家在下方評論留言,與其他讀者朋友一起分享討論。
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