02.26 燉湯!多加這一步,湯又白又香濃

大家在燉骨頭的時候肯定有一個疑惑,為什麼飯店的骨頭湯很白很香。為什麼我們自己在家卻燉不出那個樣子。大部分人平時不管燉什麼湯,都是直接把食材洗好,往鍋裡一丟,加水就燉,也有的人瞎講究,燉什麼都是先焯水,其實這是錯的。我們應該買回家以後,別直接用清水洗,接一盆清水,倒入2-3勺料酒,然後將骨頭放入泡15分鐘左右,目的是去除表面的雜質,注意要將骨頭的切口向上,不要讓水進到骨髓裡,以免營養流失。小編今天就教大家做玉米淮山大骨湯,大骨頭含鈣量非常高,讓孩子多喝點,有助於骨骼發育,喜歡的記得給小編點贊哦!

玉米淮山大骨湯

燉湯!多加這一步,湯又白又香濃


配料:

玉米 1根、淮山 1根、大骨 250克、紅棗 適量、精鹽 適量、蝦乾 適量、姜 適量

烹飪步驟:

1.將材料備齊

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2.鍋中放入8成滿的水,加入清洗乾淨的大骨,大火燒開後濾去浮沫。

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3.下入薑絲,蝦乾和紅棗一起煲湯

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4.煲約10分鐘後下入玉米和淮山

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5.剛滾的時候要用勺子攪動下以免糊底。加蓋,中小火煲約1小時

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6.出鍋前加適量的鹽調下味道就可以了。

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7.出鍋了,湯挺甜的。

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烹飪小貼士:

選購技巧1、拿起來先聞聞,拿鼻子聞聞有沒有怪味道,因為新鮮的肉是沒有任何臭味道的,只是有一點肉味。2、看色澤,骨頭的地方如果有點發白,沒有血色,就是不新鮮的。3、手觸摸上去是粘稠的,如果是粘稠的也是不新鮮的。4、拿手指按壓骨頭,如果用力按壓,骨頭上的肉能迅速地恢復原狀,如果癱軟下去則肉質就比較不好;再用手摸下骨頭表面,表面有點幹或略顯溼潤而且不粘手。如果粘手則不是新鮮的。用手摸起來感覺肉質緊密。5、選豬骨頭要兩頭大,中間小的那種,不要兩邊是扁扁的,那樣的沒骨髓、然後就是要是要注意不要選擇肉太多的。


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