腿粗,体脂也不低,但健美的身材,匀称的体态,真的美翻了

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健身不拍照,谁都做不到,一方面记录生活,一方面记录身材,更重要的是,能在这个人与人之间距离越来越远的社会里,在网上拉近一些彼此的距离,来自韩国的pila__ss,就想个小女孩一样,非常喜欢照相,经常把照片放在社交网站上,经常更网友互动,喜欢结交一些志同道合的朋友。

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在之前亚洲的女孩都喜欢把自己变得纤细苗条,但随着健身行业的兴起,尤其是在韩国健身资源非常发达,如今女孩们都喜欢把自己练的更健美一点,pila__ss就属于后者,她体脂不低,腿略粗,但整体的曲线,绝对算的上是“微胖女神”。

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好身材并不是吃出来的,而是练出来的,没有人什么都不做,就会拥有一副好身材,她常年都有保持运动的习惯,偶尔也会去健身房举铁,虽然在她的身上看不到明显的肌肉,但整体也能感觉到她健美的体态,那是因为有一层薄薄的脂肪把肌肉挡住了。

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其实她正真的工作是一位普拉提教练,她非常喜欢这份工作,几乎普拉提馆就成为了她第二个家,她专业的健身知识和独特的教学方法,让她每天的课排的都满满的,不仅女孩们愿意上她的课,就连男士们也有很多都成为了她的粉丝。

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无论每天的工作再忙,她都会留给自己训练的时间,她认为做为一个改变形体的工作者,只有自己的身材被人喜欢,才更有说服力,她没有打比赛的想法,只是为了保持形体,所以没有可以追求极低的体脂,更多的时候是在普拉提馆里训练,很少做有氧运动和力量训练。

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运动就是这样,她能够打造出任何想要的身材,多年的坚持,一直让她的身材保持在最佳状态,就是凭借完美的好身材,如今在网络上颇有人气,经常会有慕名而来的学员要上她的课,不过都要排很久。


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