女人爱美是天性，但美丽并非只是局限于脸蛋这样简单。很多爱美的女性朋友，都把所有的精力放在脸上，而忽略了颈部，其实这样做是不对的。其实，颈纹一出现真的会使得你看上去老了好多岁。所以对于颈部的护理更是十分重要，那么对于颈部要怎么护理呢？下面就让我们一起来分享一下经验！
要想消除颈纹，首先要了解的是，颈纹是如何产生的。
在现如今社会，颈纹的产生有两大天敌。那就是通电话的姿势，和枕头的高度。是不是颠覆你对皱纹产生的认知？别急，且看且说！
电话：有的人喜欢用脖子和肩夹着电话听筒煲电话粥，这样双手就可以闲下来翻书、涂甲油或做其他的事。其实，这种做法也容易使颈部弯曲，产生颈部皱纹哦！
枕头：睡觉的时候不要垫高枕头，容易使颈部处于弯曲状态，容易产生颈纹。枕头的高度在8厘米左右是最合适的，并且放在脖子的凹凸处，这样还能防止双下巴哦。
知道了颈纹产生的原因，我们就要在这些习惯上加以改进，从而达到预防颈纹出现的目的。另外，我们还可以采用一些其他的小方法来进行辅助改进，即使有颈纹，也可以慢慢的进行淡化。
1，首先要说的就是颈膜，和做面膜一样长期坚持，对减轻颈纹和延迟皮肤老化是有帮助的。我们都知道面膜或者是颈膜是护肤品中呵护肌肤时间最长的，效果最好的，不仅可以抗皱、抗老，堪称是祛皱神器！
2，每晚淋浴时，用莲蓬头对准颈部以水压按摩，用温和沐浴液清洗。说白了，就是利用水流的冲击，对颈部进行按摩，这样既舒服，又不累，关键还能给肌肤按摩和补充水分。
3，沐浴后，要与脸部护肤步骤一样，搽上柔肤水，再涂上颈霜。很多女性朋友沐浴后顶多会擦点柔肤水，却忽视了颈霜。其实颈霜的作用和颈膜是一样，同样具有抗皱、抗老的作用！
4，当颈部及双膊疲劳时，可用热毛巾暖敷两分钟，增加血液循环。勿用太热的水洗澡触及颈部肌肤，激刺皮肤老化出现颈纹。
5、白天出门时，别忘了颈部护理，颈部也需要滋润保养，涂上隔离霜或防晒霜。
6、做面膜时，可将多余的美容液涂在颈部。补水或者美白的面膜精华液都可以使用，这样还能减少面膜的浪费，将它最大程度的得到利用。
当颈部及双膊疲劳时，可用热毛巾暖敷两分钟，增加血液循环。勿用太热的水洗澡触及颈部肌肤，激刺皮肤老化出现颈纹。
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