牛排燉鍋巴這樣做全家人不夠吃,營養豐富,老人小孩都喜歡

牛排燉鍋巴

原料:牛排、番茄、洋蔥、鹽、糖、蒜

牛排燉鍋巴這樣做全家人不夠吃,營養豐富,老人小孩都喜歡

牛排切塊。

牛排燉鍋巴這樣做全家人不夠吃,營養豐富,老人小孩都喜歡

西紅柿去皮,切成碎末。

牛排燉鍋巴這樣做全家人不夠吃,營養豐富,老人小孩都喜歡

洋蔥切塊。

牛排燉鍋巴這樣做全家人不夠吃,營養豐富,老人小孩都喜歡

土豆切小塊。

牛排燉鍋巴這樣做全家人不夠吃,營養豐富,老人小孩都喜歡

鍋倒油,倒入中火煎至表皮金黃撈出備用。

牛排燉鍋巴這樣做全家人不夠吃,營養豐富,老人小孩都喜歡

鍋中放入牛肉丁、料酒炒至變色,再倒入洋蔥、番茄碎翻炒。

牛排燉鍋巴這樣做全家人不夠吃,營養豐富,老人小孩都喜歡

放入丁、料酒、糖和開水轉中火煮至成熟,再加入生抽、鹽調味即可。

牛排燉鍋巴這樣做全家人不夠吃,營養豐富,老人小孩都喜歡

鍋巴

原料:、蒜、生薑、小米椒、小蔥、食用油、油潑辣子、生抽、醋、花椒粉、孜然粉、雞精、味精、鹽、熟白芝麻

牛排燉鍋巴這樣做全家人不夠吃,營養豐富,老人小孩都喜歡

去皮、生薑、蒜、小米椒、小蔥備好,鍋中倒油燒熱。

牛排燉鍋巴這樣做全家人不夠吃,營養豐富,老人小孩都喜歡

切小塊,翻動炸熟。

牛排燉鍋巴這樣做全家人不夠吃,營養豐富,老人小孩都喜歡

生薑、蒜、小米椒、蔥花切碎備用。

牛排燉鍋巴這樣做全家人不夠吃,營養豐富,老人小孩都喜歡

均勻炸至金黃色撈出備用,復炸至焦黃撈出。

牛排燉鍋巴這樣做全家人不夠吃,營養豐富,老人小孩都喜歡

放入生薑末、蒜末、蔥花、小米椒、花椒粉、孜然粉、油潑辣子、生抽、醋、雞精,撒蔥花、小米椒、白芝麻即可。

牛排燉鍋巴這樣做全家人不夠吃,營養豐富,老人小孩都喜歡

烹飪技巧:調料根據自己口味調整。


分享到:


相關文章: