秋去冬來，一生很短，別忘了愛自己。從容向前，既然沒有歲月可回頭，希望我們用深情共白首。餘生致自己：學會放下，懂得沉默，不討好別人，多取悅自己，拋卻煩惱，擁抱快樂，過好每一天，讓過去過去，讓未來到來。
漫漫人生路，學會給自己減壓，學會放下，路寬不如心寬，命好不如心好，努力奮鬥，成全更好的自己。有些人，有些事，與其在心中糾結，不如放下，一念放下，萬般自在，微笑向暖陽，你若盛開清風自來。
人生不如意事十之八九，每個人都有自己揹負的責任和要承受的苦，即使負重前行，也要向陽而生，心中的苦，不要逢人就訴說，你要知道這個世上，看你笑話的人總比在乎你的人多得多，要學會自己安慰自己，學會獨立堅強，懂得沉默。
人要學會適時地沉默，對自己而言是一種修養，對別人而言是一種美德。沒人理解的苦楚，沒有人懂得的心酸，學會默默承受，做一個懂得沉默的人。要學會堅強，要默默努力，總有一天，你所有的苦，都會照亮你腳下的路。
庭前花開花落，寵辱不驚；窗外雲捲雲舒，去留無意。心態越來越從容，生命也就趨於完美。人生從來不會十全十美，也沒有人的一生都是一無是處，人只有擺正好自己的心態，路寬不如心寬，命好不如心好，做人拿得起，放得下，每個人都會散發出自己獨特的光芒，吸引著別人來欣賞。
人生在世，許多事都是和自己過不去才會招來煩惱或痛苦。沒有完美的人生，人生百分之五是精彩的，百分之五是痛苦的，百分之九十是平淡的，人們往往被百分之五的精彩和百分之五的痛苦左右著，卻忽視了百分之九十的平淡。做人若總活在追求完美或權勢、名利和計較失敗或失意中，肯定活得逼屈。這個世上沒有永遠痛苦的人，只有不肯快樂的心。
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