阴阳两虚该如何调理?

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阴阳两虚,症状错综复杂,中医的辨别和治疗有很多技巧。

以更年期的女性为例子,这就是相对典型的阴阳两虚的症候,从中医的角度来讲,更年期症状跟身体阴阳衰退有很大的关系,阴阳衰退导致身体五脏六腑的阴阳随着衰退,表现出一系列复杂的症候。

阴虚生内热,阳虚生内寒,所以更年期的女性时会出现畏寒怕冷,有时又会出现烦躁燥热的症状;肝肾气血紊乱,所以月经紊乱,有时提前,有时推后;肝肾阳虚,阴虚火旺,所以又会表现为脾气暴躁,或躁狂的症状,阳气不足,气血不调达,肝气郁结,所以有时候又会出现焦虑、压抑、悲伤的症状。

甚至有些年轻的女性,也会出现类似更年期的症状,必须引起重视,代表的是身体在走下坡路,这种现象不只是出现在女性身上,有些人生活作息紊乱,性生活过度,耗损肾阴肾阳,在某些男性的身上也会在现在类似的症状。

结合具体症状,在治疗用药方面,可以滋阴温阳同用,但是有些人虚不受补,不能耐受的,要以平补为主,也要重视对脾胃的调理,使脾胃健壮,身体能够对饮食水谷正常吸收,进而转换成肾阴肾阳,这也是间接的补肾的方法,并且脾肾同调,病人多能耐受,也是重要的思路。


中医养生郑芝环


阴阳两虚该如何调理?

阴虚和阳虚大家都不难理解,但是阴阳双虚似乎就听得比较少,而且治疗起来也是比较麻烦。

一般出现这种情况多是因为可能是先出现肾阴虚,肾阴虚久了阴损及阳,发展而来,或者是肾阳虚,长期不治疗,日久阳损及阴,逐渐而成等等。脾虚久矣的人也会出现阴阳两虚证,同时更年期女性也是高发人群。


阴阳两虚的人平时症状也很别致,在夏天多会怕热难安,手脚心发烫,不过到了冬天却也十分怕冷,畏寒怕冷;平时总是口渴却又喝不了太多水,夏天睡觉心发烫,盗汗,冬天或者天气转凉,手脚又会冰凉极了·····

对于阴阳两虚体质,中医一般怎么调理?

桂附地黄丸

桂附地黄丸主要是在六味地黄丸的基础上加上了桂枝和附子,六味地黄丸主要是用于滋补肾阴的中成药,那么加上这两味药之后就具有阴阳双补的功效,因此很适合阴阳双虚体质。但是具体服用还需要结合个人体质情况,这里就需要在中医大夫的指导下用药。




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虚则补之,无论阴虚、阳虚,均宜补之,这是中医确凿无疑的铁则。现在许多阴阳两虚者(俗称虚不受补)很难治疗,原因不是这条治疗原则错了,而是医生没有辨明病人那里阴虚?那里阳虚?自然没法治!所以,首先要分辨清楚气、血、心、肝、脾、肺、肾的阴与阳,是虚损还是太过旺盛?有没有外邪伏气作怪?才可能对症下药。例如口渴饮多,动则气促,是肺脏阴阳两虚,宜润肺补气;又如慢性咽炎,食上火或稍燥之品则咽喉发炎。兼有食寒凉之品则会腹泻,口淡流清口水等症,属于肺燥兼脾胃阳虚,宜养脾阳兼润肺;又如口苦心烦,兼腰酸痛,属于心阴不足,肝阴不足兼肾虚,宜滋养阴血,平补肾脏阴阳。总之,虚则补之,铁则!补错了就会无效,甚至“火上加油”或“雪上加霜”。


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