渋悳
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过敏性鼻炎通常和食物关系不大，也就是说过敏性鼻炎一般的食物都是可以吃的。除非患者对某种或某些食物有明确的过敏史，那么就应该避免这种过敏的食物。
不过，食疗对过敏性鼻炎的恢复还是有一定的帮助的。
过敏性鼻炎患者吃什么食物好？
1、蔬菜含有丰富的维生素，多吃胡萝卜素含量丰富的蔬菜、水果、谷类。如坚果、小麦胚芽等可有效减缓过敏现象，防免疫功能衰退。
2、建议过敏性鼻炎患者可多食健脾、补肺的食物，如薏米健脾、茯苓健脾益气、生黄芪泡水喝或者生黄芪炖鸡，改善机体的脾虚、肺虚的症状，改善免疫功能。
同时，过敏性鼻炎应尽量避免容易引起过敏的食物，比如海鲜、芒果、菠萝、高蛋白食物以及刺激性的食物等。
还要禁食发物，如牛羊肉、鱼虾等，忌食生冷食物，如如西瓜、梨、椰子、白萝卜、冷饮等。
过敏性鼻炎患者最好到医院去正规的检查，比如血清过敏原检测，或者是皮肤点刺过敏原检测，来确定自己对什么样的食物过敏。
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三诺讲糖
过敏性疾病的原因及调理的方法
一、过敏性疾病的原因：
主要是祖辈和父辈的酸毒遗传给下一代，这些垃圾和毒素在细胞的染色体片段，随着细胞的分裂，以2的N次方复制，由于酸毒在细胞内，如果在味蕾细胞里，那么就会吃盐、甜等口重，喝水无味，喜欢喝可口可乐之类饮品。
酸毒在免疫细胞里，就会不识真假，把一些没有毒没有危害的物质当成敌人进行攻击→过敏性疾病的产生。
二、调理的方法*：
用臭氧机排出身体的酸毒。
过敏性鼻炎可以解脸，用温热水，适合自己的皮肤温度，吸一口气，脸浸泡水里，臭氧可以排出身体的酸毒。
案例，张哥过敏性鼻炎很重，睡觉打呼噜，经常像停止呼吸一样，让他臭氧机解脸，半个月后鼻炎自愈，再也不打呼噜。
除了调理过敏性鼻炎，效果最好的调理紫外线过敏，要泡浴，一次明显见效，其它过敏性疾病的人，手脚并用同时解毒，过敏性疾都会自愈，30年的过敏性哮喘而会缓解症状。
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过敏性鼻炎存饮食上多吃一些金针菇，胡萝卜，蜂蜜，大枣等等的食物，这些都是有效预防过敏反应，对病情的灰复有促进作用。
