人人向往快乐，个个渴望快乐，你可知道，快乐究竟从哪里来？
快乐，从宽容那里走来；快乐，从理解那里走来；快乐，从消除烦恼走来；快乐，从战胜伤痛走来；快乐，从心灵的阳光处走来！
只要心地阳光，阴郁就会被驱散，烦恼就会被赶跑，伤痛就会被抚平，理解和宽容就会来交接，快乐就会来报到。
的确，快乐不是来源于金钱，也不是来源于荣誉，而是来源于人们阳光的内心！
谁不曾有过烦恼和痛苦？谁不曾有过不幸和悲伤？但重要的是能走出阴影，并以一颗快乐的心去面对！
烦恼的心，痛苦的心，忧伤的心，换来的只能是更加浓重的愁云。
只有以阳光般的笑容，才会赢得丽日晴空；只有以阳光般的心态，才会唱出阳光般的歌声！
快乐也好，痛苦也罢；得意也好，失意也罢；风光也好，狼狈也罢；富贵也好，贫穷也罢。
这一切，无非都是一种自我感觉，无非都由自我主宰。
快乐是一种健康愉快的情绪。这种情绪，能使人心胸舒畅，能使人消除疲劳，能使人排解忧愁，能使人减缓压力，能使人充满自信。
若想获得快乐，你还要学会自我安慰，学会随遇而安，学会难得糊涂。
若想获得更多的快乐，首先必须具有满足感。
当你拼命寻找快乐时，往往忽略了自己内心本有的快乐；当你真正静下心来时，才猛然发现真正的快乐已经来临！
正是：尽日寻春不见春，芒鞋踏遍陇头云。归来笑拈梅花嗅，春在枝头已十分。
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