一些蔬菜、水果營養豐富，物美價廉，又容易購買。

天然綠色、不只是可以吃，強強組合起來還是功能強大的美膚品。

比起市場上的面膜等化妝品，其優點顯而易見：無添加劑、無副作用、綠額色環保、取材容易等。

介紹幾款滋潤和改變面部皮膚的蔬果組合套裝：

《一》乾性皮膚

材料：新鮮雞蛋一個，檸檬汁5克，蜂蜜15克，橄欖油15克

做法：（1）取新鮮雞蛋一個打入容器中，用筷子攪打調勻後，再加入檸檬汁5克，蜂蜜15克，橄欖油15克攪拌攪勻。

（2）將臉部洗淨用熱毛巾敷一下，用上面的混合物在臉上塗上薄薄的一層，過20分鐘後用清水洗淨，隔天一次，可經常使用。

功效：增強皮膚抵抗力、滋潤皮膚。

《二》中性皮膚

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材料：蜂蜜100克，檸檬汁35克

做法：（1）取微溫的蜂蜜100克，放入器皿中加入檸檬汁35克，調勻。

（2）將臉部洗淨，用毛巾敷一下，把蜂蜜和檸檬汁的混合物塗在臉上，過40分鐘用清水洗淨，可常常使用。

功效：能疏通皮膚汗孔，刺激循環，使容光煥發。

《三》偏乾的混合性皮膚

材料：西紅柿適量、蜂蜜少許、新鮮黃豆粉

做法：（1）將西紅柿去皮，切碎放在碗內，擠壓取其汁。

（2）在汁中加入少許蜂蜜和半匙新鮮的黃豆粉，攪勻。

（3）將臉部洗淨，把上述的混合物塗抹到臉上，過15分鐘用清水洗淨，可常常塗抹。

功效：可使皮膚紅潤、潔白。

附：草莓搗碎塗抹臉上，可使皮膚潔白、致嫩，對雀斑有很好效果。

《四》油性皮膚

材料：新鮮蘋果一半

做法：（1）取半個新鮮蘋果，去皮，去核，切碎搗成漿狀。

（2）將臉部洗淨，敷在臉上，過15分鐘將蘋果泥抹去，用溫水洗臉後再用冷水洗一遍，可常塗抹。

功效：皮膚油脂平衡、軟化皮膚角質層。

附：取新鮮雞蛋的蛋黃，搗碎並加入15滴檸檬汁攪勻，塗抹臉上，過15分鐘後用清水洗淨。取油汙，疏通汗水，改善皮膚。