人生就是一场删繁就简的修行

人生就是一场删繁就简的修行

删繁就简是一种豁达的人生哲学。大道至简才是做人的大智慧

在这个纷繁复杂、光怪陆离、信息过载的世界,人们想要得拥有的总是比实际拥有的要多出数倍。

有些人是物质越来越丰富,内心却越来越空虚。不知道自己的灵魂该安放于何处。人们的幸福感并没有因为物质的满足而越来越强。反而更容易陷入患得患失的情绪。

对物质越来越渴望其实也是一种执念。古语说:良田千倾,日餐不过一斛;纵有卧榻三千,只得一席安寝。所以人生并不需要这么多的东西,学习删繁就简,内心反而变得更加丰盈。

执念重了,放不下的东西就会越来越多。内心背负的就会越来越沉重,自缚成茧。

多么朴素的道理:有再多的房子,你需要的不过是一屋一床,太多华美的食物,你需要也只能是一蔬一饭。

舍弃那些在我们生命中无关紧要的,知道自己最重要的东西是什么,反而更容易做出选择,人生也会变得越来越轻松。

人生就是一场删繁就简的修行

人生就是一场修行,我们一直行走在朝拜的路上

走向灵魂可以安放的天堂

这一段单行的旅程,有欣喜亦有彷徨

有幸福亦有忧伤

更会有无法言说的怅惘。

那些点点滴滴地过往,终会幻化成梦想的霓裳,在风中徜徉,在岁月中飘荡

当希望启航、生命终会显现它隐形的翅膀。一路高歌,心永远飞扬。

人生并非修罗战场,不做时光的囚徒,我们要活成自己想要的模样

删繁就简其实就是对我们的人生和生活做一个立体的整理,这样之后,你会越发感觉到心灵的富足及身心的愉悦。怎样去整理我们的生活呢?

人生就是一场删繁就简的修行

01、给生活做减法

不买生活中可能可无的东西,特别是一些当时心血来潮买了,很短时间就不想要了,却把它们堆在家里,占用空间,还得花时间打理它们。很多东西就让人感觉累赘,又让房间杂乱无序。

丢弃这些无用的物品,并限制自己对物质的欲望。这些也就是“断舍离”的意思。

苹果创始人乔布斯他的家居物品少得出奇:一张爱因斯坦的照片、一盏蒂芬妮桌灯、一把椅子和一张床。不仅如此,他的极简主义也体现在工作上,砍掉多余的非特色项目,产品设计和构造上采用极简风格。

02、当生活做了减法,我们的身心也会随之轻松。那现学要学习释放我们的压力与焦虑。不被物质负累的身心,自会找到精神的寄托。定期清扫我们的内心。

03、找一件除工作外自己最有兴趣的事情去做:比如读书、比如种草种花。工作,是立命安身的方式,可能不是你喜欢的。可是兴趣爱好就不一样了,它让我们的心灵找到归属感,精神上有寄托。在自己构建的心灵家园中“浪迹天涯”,何尝不是一种幸福。

于是,你会感觉生命的维度与之前不一样了,那是一种从狭隘变得豁然开朗的感觉。当你坚持一下去,你的生命终会绽放出一朵美妙的花。

人生就是一场删繁就简的修行

04、一次只做一件重要的事,同时做很好事,看似能力强大,其实很可能哪件也做不太好。专注在一件事上,反而更好。

05、抛开无用的社交,当你过了呼朋相伴的的年纪,你会发现并不需要把很多人请到你的生命里,也无需为了一些目的与很多人保持着低效的链接。朋友随缘,要是生意伙伴也得是门当户对。刻章的交往很多时候只是泛泛之交,对你的人生并没有太多的意义。

06、留给自己独处的时间,看似这是一种毫无意义的浪费时间,可是你的心灵会得到成长。向外求索,也要懂和向内觉察。

人生就是一场删繁就简的修行

07、给自己制定一个目标,然后朝着这个方向去努力。梦想一定要有,万一实现了呢?就算不能实现,只要不放弃,会最最接近它。

08、不跟风所谓的潮流,有自己的主见,这也是一种疲惫生活中的英雄主义,一直追,你可能也引领不了时尚,追不上更累。

09、信息过载,减少信息的接收量。适时的放下手机、电脑,你发现,你也不会错过什么天大的事。想一想,有多少消息是你马上必回的,如果不回,天会掉下来吗?

人生就是就是一场删繁就简的修行,清减内心,做一个内心丰盈的人,让自己活的通透些。自带光芒,才可以温暖自己,照亮他人。这也是对自己对好的成全


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