獨處,是成年人最好的奢侈品

獨處,是成年人最好的奢侈品

今天是精讀君陪伴你終身成長的第2176天


01

關於生活


獨處,是成年人最好的奢侈品


何似:正如精讀君的終身成長詞典詞條《744:群體性孤獨》裡說的:在智能手機、社交工具的助力下,理論上我們可以有很多朋友。但現實上,如果以朋友的質量標準來篩選,而不是點贊之交,數量卻極其有限。世界上最遠的距離,是我在你面前,而你卻在低頭看手機。世界上最遠的距離,是我在你面前,而你卻在低頭看手機。

理論上的這些朋友,對我們來說就算是無效社交,需要花費精力,但卻並沒有什麼用處。與其在這個上面浪費時間,不如獨自去做一些事,享受孤獨。


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何似:學會傾聽是一件很重要的事。正如卡耐基所說:“一雙靈巧的耳朵,勝過十張能說會道的嘴巴。”真正出色的演說家,都善於通過高水平的傾聽,來捕捉對方的需求,從而在措辭上進行相應調整。否則,就只是自說自話而已。

正所謂:無傾聽,非溝通。


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何似:思考力是學習力的核心。一個人學習能力的高與低,與這個人掌握的知識量,有一定關係。但知識量增加,並不意味著學習力就高。所謂的書呆子,其實就是形容,有一定知識量,卻沒什麼能力的人。

因此,真正決定一個人學習力的,其實是這個人的思考力。

02

關於成長


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何似:對未來焦慮是一件正常的事。但或許每個人都應該要有一個長遠的目標,足以讓自己在前進的道路上不至於那麼迷茫。然後在每一個階段裡,將長遠的目標分解成無數個可執行的小目標,接下來就是即刻行動了,因為如果為追求完美或是擔心失敗而耽誤行動,那麼,邊行動邊思考邊調整,是更好的策略。


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何似:長期把自己囿於舒適區,就會慢慢地失去了對外的競爭力。就個體而言,學習的速度,舒適區的擴大速度,要快於時代變化的速度,才能不被淘汰。“凡事預則立,不預則廢”。如果你理解機遇,你就會勇於去擁抱不確定性,早進學習區。


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何似:想起司湯達的墓誌銘:活過、愛過、寫過。短短留個字,就概括了他一生中最重要的三件事。通過模擬寫訃告或者墓誌銘,可以藉機思考自己希望能成為一個怎樣的人,我覺得是個挺不錯的方式。

03

自我反思


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何似:生活中,每一天,我們每個人都會碰到各種各樣的事件。如果沒有原則,我們將被迫做出孤立的反應,就好像頭一次碰到這些事一樣。

而在有梳理原則體系的人看來,這些事情抽象後,往往都是曾經梳理過的某些類型,可以選擇相應的原則來應對。

因此,我們都應該擁有自己的一個原則體系,有原則地生活著。


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何似:精讀君的終身成長詞典詞條《484:注意力》裡提到:注意力是最重要的資源。我們擁有的時間要能產生價值,都要通過注意力來變現。只要專注地去做事,才能有效地利用時間,更有效率地完成。


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何似:他人的經驗、教訓可以作為我們的參考,但絕不能成為我們唯一的依據。每個人都有屬於自己的人生節奏,機遇與故事也都不盡相同,最重要的人生經驗都應該由自己發現。

整理者:何似,精讀主創。平凡生活中,有暗香盈袖。


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