有寶
【学校强迫学生上早自习、晚自习，该怎么办？】
我作为一线的教师，也曾经是中小学生的家长，说句实话，我是非常不赞成学校强迫学生上早自习和晚自习的，这不但是学生，就是我们做老师的也是苦不堪言。
这里不是指上自习不应该，而是指严重学生睡眠和老师休息的自习就大大不应该了。比如：早晨六点就让学生早读，让老师看管着；晚上八点以后，直到十点了，还强迫学生上晚自习，让老师看管着。说起来，学习应该是学生个人自觉去做的事，为什么要强迫学生和老师去做的？
我认为其中的主要原因还是为了追求教学质量。但问题的关键是，极端片面地延长学生和老师待在教室里的时间就一定能提高教学质量吗？我的回答是：基本上不可能！因为打疲劳战，学生精力不济，心理上排斥，学习效率则会严重下降!
记得我上学时，学校就不上晚自习，每天早早回家，如果是想学习的孩子，则在家里点灯熬夜地学习；不想学习的孩子，自然也就干一些自己想干的什么事，该休息也就休息了。为此，那些常常熬夜的但成绩不怎么突出的孩子，经常问那些不怎么熬夜但成绩突出的孩子的秘诀，得到的回答常常是：“你少熬夜，精力好了，把学校课堂和自习时间抓住了就行！”
那面对学校强迫学生上早自习和晚自习，该怎么办呢？我的建议是：可以给学校和上级主管部门反映意见；实在没效果了，可以和班主任老师协商，在保证你孩子保质保量完成老师布置的作业的前提下，可以给你孩子请假。
总之，严重影响孩子睡眠的延长学习时间的自习不要也罢！但家长要与老师协商解决，前提是你孩子在学习上不要拉下。
仁爱者不忧
要回答这个问题，我思考了良久，因为如果我要讲道理的话，关于“勤学苦读”的例子，可以列举出近百个之多。比如“闻鸡起舞”、“凿壁偷光”、“囊萤映雪”等，但显然，你要的并不是这些答案。
关于早自习和晚自习的问题，其实国家教育部门一直有作调整。我从教以来，这些调整已达三次之多，都是因为应很多家长要求，将睡眠还给学生。然后从90年代的6点起床，6点半到校改为7点半到校，后来小学生又延迟到8点到校。而晚自习在城区学校已经基本取消，除了初三和高三之外。这些举措应该已足够让孩子们睡一个好觉了。
农村学校为什么不取消早自习和晚自习呢？有特殊原因的。因为他们的父母大多在外地打工，即使留在家乡，也习惯早出晚归，为三餐而忙碌。孩子们独自在家，无人管教，既不能保证人身安全，也容易受不良习惯所感染，所以允许农村学校实行寄宿制，便于管理和教育，减轻农村父母的负担。
我不知道提问者的身份是学生，还是家长。但无论你是什么身份，我建议你尽量早睡早起，并且保证睡眠质量，自然精神百倍，不再为早自习和晚自习烦恼了。
不知这样回答，是否令你满意？
一笑谈教育
高中的时候，天天早自习，晚自习，早上5点25分到班级，开始早读（高三改为5点20），早上半小时吃饭时间，中午四十分钟，晚上三十分钟，这就是白天仅有的休息时间，其他就是零零散散的课间十分钟，晚上十点下晚自习，还要回宿舍去洗洗弄弄，差不多十一点关灯，三年也过来了，一点也没觉得有多累，那会精力特别充足，有时候晚上躲在被窝里偷偷玩手机，两三点才睡，白天一样上一天课，就算是课程相对轻松的初中，也是有早自习，晚自习的，六点一刻开始早读，晚上下课时间差不多，没觉得有什么睡眠不够的。所以没有什么睡眠不足，关键是看心态
燃烧的臭豆腐
问题写的嗯，写的点子上了。
我认识的好些家长的孩子现在高一每天晚自习。两个半小时，中途不准上厕所，不准说话，不准讨论题目，班级没有老师。我真的没有搞明白，这种晚修的意义在哪里？难道说高一了孩子写作业还不自觉吗？还需要在监控的监督底下来写作业吗？
不授课又不讲解题目的晚自修是毫无意义的晚自修。相反的，这样还迫使了很多的走读生在那里吃晚餐。
我多丑
我觉得这个提法就有问题，‘’强迫＂一词用得不妥，似乎有点贬意，言外之意就是强逼的意思，不这样做不行。显得不民主、不和谐，没有商量余地。现在学生上早自习和晚自习的学校都是公办寄宿制中小学，还有私人学校。其实国家有规定，提倡上早自习和晚自习。上世纪七十年代，我在读小学的时候，就上早自习和晚自习。早晨四、五点钟起床，6点半跑操，然后进教室背课文，背算术概念公式等，期间老师抽查作业，7点半放学。下午放学回家，吃完晚饭后，再返回学校上晚自习，做老师布置的作业。那时，条件不好，我们拿着自制的煤油灯学习，煤油灯冒的黑烟，把我们全熏成小黑人了。但我们都快乐地学习着。晚9点放学回家。一些好学的同学10点多钟才回家，还是老师撵着催着离校的。到了初中，离校近的去上早自习，离家远的7点前到校。直到初三，我们都住校了。临中考前的几个月冲刺阶段，同学们学习十分勤奋刻苦，晚自习，我学到零晨两点左右，有甚者还晚，老师催好几次都不走，教室的电灯（学校先发电，10点后来电）一夜不灭，起床早学习的和晚睡觉的连上趟了。但我们一点儿不觉得累，不觉得困。觉得时间走得太快了，争分夺秒地学。学习本是吃苦的差事，要想学习好，有出息，就不能怕吃苦。想想过去，现在的孩子读书可享福了。
现在学校让学生上早自习和晚自习，首先考虑到学生的睡眠时间必须达到8个小时。早6点起床，晚10点前必须熄灯休息。上早自习和晚自习这是好事，家长们不必担心。家长疼爱孩子能理解，但不让孩子吃苦，不上早自习和晚自习是不对的。影响孩子睡眠是多余的。让孩子吃点苦有什么，不知苦中苦，哪有甜中甜。一成功来自努力，来自付出。希望家长别再担忧孩子的睡眠，要大力支持孩子的学习，做好膳食服务和正确引导就是了。
用户4914623910009
我们这早晚自习随便，你可以不跑早操不上自习到上课之前到校，可是家长不干，我家孩子要求五点起床我都是坚持到五点半喊他，喊不醒就拿晾衣服挂钩刷啦一响他蹭就起来，因为我抽过他很疼的，跑步去学校，中午12.05放学到家吃完饭看书一点午睡，一点五十我用电动车送他上学为了多睡十分钟，晚上九点四十放学到家吃点零食学习到十一点睡觉。高一年级排名四十准备向前二十努力，老师说这种状态高考六百分以上稳稳的。唉拼吧
用户2881527202926
家长碰到这样的问题，直接就去教育局举报就行了，绝对马上就给你改了。如果大家注意看新闻的话，就应该知道，前段时间，有一位老师上体育课戴帽子，被家长举报了，教局迅速的就处理了。还有一位教师，因为拿着毛巾在校门口给学生卸妆，也被举报了，教育局也是迅速的就给出了回应。
可以看得出来，教育局是相当重视各位学生及其家长的意见的，而像这样关乎到学生睡眠的事情，这不仅会影响到学生的学习，甚至还会影响到孩子的身体健康，如此重大的问题，教育局必定会给出一个满意的答复。
如果家长的举报成功以后，不光会有很多学生要感谢你，而老师们也一定会非常非常感激你。
一方面，取消了学生的早晚自习以后，学生将会有更充足的睡眠时间。
因为不上晚自习的话，孩子想想几点睡就几点睡，想睡多早就睡多早；而把早自习取消了以后，一般就是8:00才上课，这样的话，孩子也不用起太早，睡眠绝对充足，绝对不会影响到第2天的学习，也不会影响到孩子身体的健康成长。
另一方面，不上早晚自习的话，老师们绝对是非常非常开心。
因为早上就不用摸黑就起来，自家孩子都来不及送，早点都来不及吃就到学校给学生上课；而晚上也不用匆匆忙忙的，吃完饭就往学校赶，可以在家里面给孩子辅导下作业，出去逛逛街，散散步，跳跳广场舞，看看电视，听听歌，多惬意的生活。这样以后老师们心情也会更愉快，身体也会更健康，也更有利于全身心的投入到教学当中，可谓是一举多得。
当然我觉得，这么好的政策的话应该全国推广，那样的话就能够惠及到我们学校的所有老师了。因为老师们都有一个共同的愿望，就是能够有一天不上早晚自习，我们大家都希望能上朝九晚五的班，再不行周八晚六也可以啊。
所以这位家长的当务之急，就是赶紧到教育局去反映问题，强烈要求取消早晚自习，全国学生的睡眠和健康问题，以及老师们的幸福生活就全靠你了，去吧，我们是你坚强的后盾！
大P老师学习课堂
上早读和晚自习是政府部门规定的，全国所有中学都要求学生上早读和晚自习，这是学校正常教育，教师、学校或学生家长无权干涉。
学校一般是要求学生6:30起床，7:30开始早读。晚自习是一般是6:30开始，10:00结束，10:30睡觉，晚上休息时间有七个半小时，中午还有一个小时的午休时间，总计休息八个半小时，完全能满足中学生的睡眠，大多数学生不存在睡眠不足的问题。
但仍有一部分学生存在睡眠严重不足的情况，主要是学习方法不正确，作业在规定时间内不能完成，他们只有用睡眠时间加班造成的。我们常常见到一部分学生十分勤奋，他们在中午午休时也在认真学习，晚上作业做到三四点钟才睡觉；他们听话、安静、努力，上课时，认真记笔记，从不开小差，就是难一点的作业做不起，苦了紧了成绩还很差。家长和教师可用以下方法帮助他们调整学习方法，突破他们的学习困境。
第一、听课注重理解，合理时间笔记。
听讲课时，一定要理解透彻老师讲知识点的原理，只要你知道和掌握了原理，做题会更轻松，记忆也更深刻。不能盲目的追求完善的笔记。一定要跟随老师的节奏，千万不能老师讲下一个知识点了，你还在记上一个知识点的笔记，这样会造成每一个知识点原理的讲解你都错过，整个课堂一无所获。这样的学生很多，造成付出了很多成绩却不好，他们还找不到原因。
第二、注重理解记忆。
中学要记基础知识很多，但学生一定要在理解透彻的基础上去记忆，才能记得快、记得牢、记得住，如果机械地死记硬背，不管你用多久的时间也根本就记不住、记不全、记不牢。而且记忆时还要做到记一个懂一类，能触类旁通。
第三、数、理、化要有错题记录本。
错题是老师对我们的最好馈赠，做好错题记录并研究好了错题，对我们学习进步的帮助十分巨大。数学、物理和化学应该各有一个错题记录本，专门记录自己不会的重点问题，以备平时复习和研究，还可以在考试前复习，从而强化我们的记忆。有的学生明天就要考试了，今天还在一页一页翻书本，一科就好几本书，我们是没有办法翻完的。其实平时复习或大考前复习时，只需认真研究错题记录本即可，这样复习既全面也抓住了问题的关键，还节省了大量时间。
第四、不碰触难题和怪的题。
高考和中考均以考纲为参考，考的都是基础知识和基本技能。平时学习不要猎奇，不要搞偏题、难题和怪题。要把精力和时间放在抓基础知识的重点上。如果在学习过程中往高、难两方面延伸，做练习往难题、偏题、怪题等方面发展，就会使自己误入歧途、自找苦吃，还会使自己陷入失去信心的境地。
第五、合理安排作业时间。
可以利用课间和下午放学后的一段时间完成作业；也可以利用晚自习时间做作业；如果万一时间不够还可以利用音乐、体育、美术、通用技术、或其他非高考科目的时间完成；如果实在做不完就向教师说明情况并寻求谅解。
第六、保证足够睡眠时间。
中学生睡眠时间要保证8小时，最佳睡眠时间为晚上11点至次日6点，所以不管作业有多少，做完或没有做完，11点必须睡觉，这样才能精神饱满一开始新的一天的学习，这种学习状态才最佳，学习效果也最好。同时，中午也必须午休1小时以上，下午才有充沛的精力进行学习。千万不要把睡眠时间用于做作业和学习，万一作业做不完可以寻求老师的谅解。
只要想办法保证了足够的睡眠时间，才有充沛的精力进行学习，只要注重了学习方法，合理安排作业时间，听课注重了理解，记忆也注重了进行理解记忆，不做怪题难题，善抓重点，坚定信心就一定能在短时间内完成作业，考试也能取得理想的成绩。
独寒老师
我是老师，坚决支持取消早自习，晚自习，周末补课！谁触犯，摘谁的帽子！
日暮得鱼风雪千山
坚决支持孩子退学，咱不能受那罪啊!
当然老师们也很欢迎你把这事告到教育局，以后禁止上早，晚自习!
傻子到处有，头条犹其多
