“他已經多久沒有抱過你了？”“我忘記了，大概有兩年了吧，每次我想要主動去抱他一下，他要麼是躲避，要麼是敷衍。”

這是去年我和一名女性諮詢者的對話，當時我記憶很深刻，她的手都是磨出來的繭子，整個人不修邊幅，略帶一點憔悴。

因為近些年的壓抑，讓她變得精神有些恍惚。她憋著一肚子委屈想要和別人說，可是又不知道該去和誰訴說，怕別人擔心，也怕別人笑話。

自從有了孩子，她身材變了模樣，後來生了二胎之後，她更不懂得去保養。不知道什麼時候開始，她說老公喜歡早出晚歸。

他經常喜歡和她吵架，也總是愛答不理的。她不知道為什麼他的態度如此差，有的時候她只好忍氣吞聲，畢竟是為了這個家。

她那個時候覺得，老公工作了一天，罵自己也就罵了。只要他對自己好，所有的都是值得的。

有多少已婚的女人毀在了“為了這個家”，女性很注重個人情感，相比較於男性來講，她們更在乎感情裡的純潔度。

每次談及男人的時候，我們並不能夠太過絕對化，絕大多數的男人都是負責的。

可是有那麼一部分男性，他們缺乏正確的價值觀，更沒有做事的準則，自控能力差，很容易被外界環境所影響。

有的時候即便男性在婚姻裡已經出軌犯錯，可是他們仍舊選擇假裝維繫這段婚姻。

他們並不在乎所謂的愛情純潔度，更在乎的是婚姻所帶給他的利益。

然而一個男人真的不愛了，那麼對於女人來說就是一種折磨，很多情況下，男人甚至會選擇在合適的時機將其拋棄。

婚姻裡不僅僅有油鹽醬醋茶，還有愛情，人們越開越習慣於將所有的東西全部歸結於這些日常繁瑣的東西，卻忽略了婚姻的基礎靠的是愛情的維繫。

相信大家一定聽過這麼一句話叫做“一個人的身體語言往往很真誠”。

對於女人來說，當一個男人真的不愛你的時候，他的“身體語言”會表現得很坦誠，甚至可以提前告訴你。

一、眼神傳達出的信息

我們要知道的事：男人真的不愛一個女人，他的眼神是空洞的。

也就是說你從他的眼中得到的信息都是負面的，例如：煩躁、嫌棄等。

同時一些積極的信息很難看到，例如：歡快、寵溺等。

有的時候是因為習慣的影響，兩個人還生活在一起。可是如果當男人真的不愛你，甚至做了對不起你的事情，他的眼神並不能夠給你專注。

反而是一種躲閃，這種躲閃源自於他的偽裝，更源自於他內心的內疚。

如果一個男人，他不敢在面對你，更不敢去注視你，或者說不願意去注視你，在很大程度上是因為他不愛你了。

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二、身體的不願靠近

男人不愛女人，最大的表現就是身體上的不願意靠近。這並非是一種刻意的表現，而是發自內心的本能反應。很多時候，他不愛你了，自然而然會覺得你們兩個之間的親密度下降了，心理距離遠了。

男人會變得不願意擁抱你，甚至向你靠近，他所表現的樣子是一種冷漠無聲。你即便多去努力拉近你們兩個人的關係都無法拉近彼此。

女人不要選擇自己騙自己，更不要去試圖靠著委屈留住他。男人愛不愛你，其實一個細小的動作就能看出，走心不走心，欺騙不欺騙一目瞭然。

女人如果發現男人不愛自己了，再溝通努力無效後，果斷選擇離開。