金庸笔下小说人物的武功高低，很大程度上取决于内力的强弱，而内力又跟修习的内功有关。比如在聚贤庄，萧峰单单靠大宋基础版武功“太祖长拳”，便可击退江湖一流高手。那么，金庸笔下这么多的内功，孰强孰弱？刀掌门再给你细细分析。

第五名 紫霞神功

紫霞神功作为华山气宗压箱底的功夫，可以说在《笑傲江湖》的世界还算上乘的

不幸的是，由于全书就岳不群一个人练成了这气功，因此没法纵向比较，而横向比较时，紫霞神功又明显逊色于左冷禅的寒冰真气，方证的易筋经等气功，因此常常被低估...

在连载版中，对“紫霞功”不乏溢美之词：

木高峰一见到他脸上紫气，心中不由得打了个突，寻息：“这是华山派的‘紫霞功’啊，素闻这‘紫霞功’是各派内功之冠，是以又有‘王者功’之称，数百年来，听说华山派中从未有一人练成功过。岳不群这厮居然有此毅力，将这神功练成，驼子倒是得罪他不得。

可惜修订版中几乎全部删去。

其实在五岳剑派同级别的各项武功中，紫霞神功算得上数一数二的了，毕竟没学全华山剑术(令狐冲在思过崖发现的华山剑术有些老岳不会)的老岳可是死死抱着紫霞神功当傍身法宝，修炼了几十年也能力挫余沧海那样掌门级别的人物。

第四名 先天功

先天功普遍被认为不如九阴真经，其实并没有直接证据（先天功vs九阴真经），基本上就是王重阳身怀先天功还去抢九阴。一灯大师身怀先天功耗尽内力，九阴却能补回来。林朝英破了王重阳的所有武功，王重阳就留下九阴真经的武功反破林朝英。

这些，都是只从侧面证明了九阴强过先天功。

王重阳肯定不想再造一个天下第一，倒不是说他小心眼，而是这样对一灯本身也不会有什么好处。而不会先天功的一灯已经是四绝了，所以我很怀疑王重阳真的会让两门神功威力都加成集中在一个人身上。但王重阳要保证的是，一灯将来要能彻底克制欧阳锋，那么传他一套并不完整的先天功就是个很不错的选择了，而且还能换来一阳指先废一下欧阳锋。另外我的理解是，克制蛤蟆功的只是一阳指，先天功本身并不克蛤蟆功，只是欧阳锋真的打不过王重阳罢了。

不管如何，先天功实战应用大多在金庸的“传说”之中，故此没办法进前三名。

第三名 九阳真经

张无忌练完四卷《九阳真经》出山时，九阳神功还未真正大成，那时真气积蓄在体内犹如堰塞湖一般，平时不加引发也就罢了，然而当时他在乾坤袋里听到成昆口述的一些往事后，情绪大为激动，导致真气无法控制。

张无忌能真正突破那最后一关，正是得益于被困在乾坤袋中：

要知布袋内真气充沛，等于是数十位高手各出真力，同时按摩挤逼他周身数百处穴道，他内内外外的真气激荡，身上数十处玄关一一冲破，只觉全身脉络之中，有如一条条水银在到处流转，舒适无比。这等机缘自来无人能遇，而这宝袋一碎，此后也再无人有此巧遇。

而觉远大师无此奇遇，那么他的九阳神功显然并没有真正大成。

如果是进过乾坤一气袋的九阳和总纲完整的九阴，我选九阴，因为九阴有内力身法武技疗伤技能甚至精神控制，完全就是高手制造百科全书。而九阳只有内力，一部几十万字的小说，顶级高手就那么几个，顶级武技也就那几套，想要获得太难了。

如果是残缺的九阳和九阴，我选九阳。因为九阴广为人知，武林中谁都想抢在练成之前不知道要吃多少暗算。遇上西毒或者玄冥这种无耻的顶级高手，那就惨了。

第二名 九阴真经

《九阴真经》本就是金庸小说里最强的武林秘籍之一（仅次于葵花宝典）经中所载内功、轻功、拳、掌、腿、刀法、剑法、杖法、鞭法、指爪、点穴密技、疗伤法门、闭气神功、移魂大法等等，无所不包。只要练成其中任何一门绝学即可独步武林，如在江湖中令人闻风丧胆的梅超风练成了经中的九阴白骨爪，驰骋大漠罕逢敌手。

目前来说，所有小说里，其实并没有人把《九阴真经》练完，练得最全的郭靖，也只是练了其中的内功部分，对于武功招式比如九阴爪之类的，因为已经有降龙18掌在前，所以并没有修炼。所以郭靖最多算得上是习得了60%。

而到了倚天屠龙里，本身倚天剑里面的就是一个速成版本，周练成的，顶多也就等于射雕里面没瞎的梅超风一个水准，而在射雕里面梅超风是个什么水准大家都知道，顶多算是个二流高手了。

第一名 易筋经

说到易筋经，就会联想到一句话：天下武功出少林，少林武功易筋经。这句话的意思是说，少林武功博大精深，就是以易筋经为基础的。

金庸武侠中的易筋经出现在两部小说中，一部是《天龙八部》，另一部是《笑傲江湖》。我们喜欢金庸武侠的朋友应该都知道，丐帮的代代流传下来的武学有降龙十八掌和打狗棒法。打狗棒法又有着特别的传承要求，就是学打狗棒法的人必须是丐帮下一任的帮主。

易筋经和打狗棒法在传承上，有一些相似之处。金庸在其小说《笑傲江湖》中曾提到过，从达摩写出易筋经以来，便只传给少林弟子，不得外传给别人。金庸小说中也有类似玩味的情节，明明写得很清楚不可外传的独门武功，最终都无一例外地传给了外人。

公认武学修为最高的扫地僧，年纪老迈精通诸般绝学自然是由修炼易筋经而来。以修炼30年易筋经为例，扫地僧内力至少相当于修炼其他内功的几百年。可见扫地僧有如此内力，萧远山等人最终被他收化了也情有可原。

易筋经讲究”着意”二字，也就是我们说的悟性。比如笑傲江湖里的方证大师书中明写勤修苦练几十年易筋经内功。但他的武功修为却不能达到顶尖水平，因为此人只知勇猛精进的路子，看不透“着意”两字。易筋经心法里从来没有“勤修苦练”四字。这样一看方证大师修炼易筋经却不是绝顶高手也能解释的通。

在金庸的想象中，练易筋经必须要有悟性才能练成，要不然少林那么多人有机会练习，怎么没出几个绝顶高手！易筋经这本武学奇书，如果自身没有悟性，就算有人指点，那也是练都练不成。