女人想要越老越耐看?每天坚持做好这5点,守住年龄的秘密

女人想要越老越耐看?每天坚持做好这5点,守住年龄的秘密

岁月是一把杀猪刀,每个人随着时间的流逝会不断的改变,好看的形象外表对我们每一个人来说都很重要,但再惊艳的容颜都不可能永远停留在十八岁,谁都不能芳龄永驻。

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但是身边又有着这么一些人她们的面相年龄和真实的年龄相差甚远,明明都40、50岁了看还是给人很“少女感”的年轻美丽。所以不要因为年龄大了,就放弃了好好爱自己,虽然不是每个人都天生丽质,但是在生活中坚持一些细微的小习惯,说不定会让自己有着由内而外的转变!

一、经常做脸部按摩

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每天清晨,搓热双手,用中指沿鼻部两侧自下而上,到额部时两手向两侧分开,经颊而下,反复搓面10余次,至面部轻轻发热为好。此法有改善面部血液循环的作用,可使面部红润光泽,消除疲劳,治疗面神经麻痹、面部色素沉着、黄褐斑、面部神经痛等病症。长期坚持可延缓颜面衰老,推迟老年斑产生。

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在按摩之前,先涂抹一些保湿的面霜或者水乳,维生素E或者是杏仁乳都是比较好的选择,它能刺激肌肤大量吸收水分,防止细胞老化,让肌肤恢复水嫩细致的年轻状态。

二、保持双目有神且无细纹

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当过了25岁之后,我们胶原蛋白流失加速,皮肤开始老化,比如眼部出现细纹,这也是我们女性所日夜担心的。在不懂得如何正确护肤的情况下,更是有很多女性一股脑的自己倒腾,最后不是加重皮肤问题,就是什么效果都没有。

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想要做好眼部淡纹和抗皱,这里给你们提个小建议:在洁面补水之后,用食指蘸取适量的紧致眼霜点状式涂在眼部周围,然后双手中指按逆时针的方向做提拉按摩,这样是为了帮助眼霜吸收,从而淡化细纹纹路,让你的双目更加的明亮无痕。

三、远离驼背

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想要美的曲线,最基本的就是远离驼背。驼背是一种较为常见的脊柱变形,是胸椎后突所引起的形态改变。主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。大部分的驼背都是由长期的不良坐姿引起的,驼背对于一个人的气质和印象分实在是太重要了。尽管你长的再好看,一旦驼背就完完全全被毁了~

想要改善驼背的问题,除了坚持每天做肩胛骨夹名片或者扩胸的动作外,我们也可以利用防驼背矫正带来帮助我们,它不仅可以帮你矫正身姿,让你走起路来昂首提胸。另外,体态美了,穿什么也都好看哦~

四、护肤

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护肤是最少不了的一个保持年轻的手段,女人在18岁之后就要开始慢慢学会保养自己的皮肤的护肤品,也应该选择适合自己的,不要盲目跟从。可能现在护肤并看不出什么效果,但是,久而久之,到了三四十岁就会发现,你远远比同龄不护肤的女人年轻许多。

五、颈部保养

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其实随着年龄增长颈纹不可避免。风吹日晒、雾霾污染,以及不正确的坐姿都会加速衰老。都说脸皮薄,其实颈部皮肤只有面部的三分之二,更容易出现皱纹。

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不要怕,只要保养得好,你也会和女神一样,清洁之后及时涂上乳液,做好保湿工作,颈纹通通隐形。颈纹本身不可怕,只要平日涂涂抹抹时细心呵护,轻松达到事半功倍的效果。不过晚上卸妆时也要记得彻底卸干净哦,残留的彩妆会加速皮肤衰老,千万不要偏心!


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