尿毒症是慢性肾衰竭的最终结果，引发尿毒症的疾病因素主要是慢性肾脏病。简单来说，肾脏的组织肾小球和肾小管发挥着过滤、代谢体内毒素的作用，当这些组织受损后，肾脏过滤功能自然下降，从而造成毒素大量蓄积，肾脏内免疫炎症频繁，加快肾脏的纤维化、硬化，最终至肾衰竭。
当检测肾小球滤过率低于14，意味着肾功能受损超过90%以上，不能在排毒，只能靠透析维持身体运转，此时可以明确进入了尿毒症期。
多数肾友最担心、害怕的就是到尿毒症，实际上，据统计我国慢性肾病人群仅有1%-2%的人会最终到终末期。但这不意味着可以疏忽大意，事实上每年尿毒症的增长速度都成上升趋势。导致加速肾衰竭的因素中，肾友往往忽视了这些：
不重视慢性代谢病的防治，加速肾损害
排除急性进展因素，尿毒症的发生往往是长期积累的结果。慢性代谢性疾病造成的肾功能损害，日益成为了引发肾衰竭的主要诱因。经统计，引发尿毒症的疾病因素排在前三名的依次为糖尿病肾病、慢性肾炎、高血压肾病，可见代谢疾病因素占了三分之二。
糖尿病、高血压既是导致肾病的原因，又是肾功能受损后加速尿毒症的因素。
因此肾病患者必须重视对血压、血糖指标的监测。维持这两项指标稳定要坚持低盐、低糖饮食，适当运动严格把控体重，一旦出现血压血糖持续走高的情况，应立即服药，以免加种蛋白尿等症状，加速肾衰竭。
此外，痛风、高血脂、肥胖等慢性代谢病也是伤肾因素之一，病友们治疗过程中也要加以重视。
忽视环境对肾脏潜在的危害
肾脏的“生存环境”比较严格，本身作为排毒过滤器官，如果体内毒素增加，势必加重了肾脏代谢负担。肾友要避免环境对肾脏的损害包括两方面：外在环境和内在环境。
外在环境主要包括自然环境，比如环境污染，雾霾的发生，导致吸入更多杂质，也会引发损害。如肾小球疾病膜性肾病，近年来发现它的发生与雾霾中的污染物相关。
内在环境，包括我们日常摄入的药物、食物均需肾脏过滤代谢，因此不能乱吃乱喝，还有吸烟、喝酒这些本身不利于身体健康的行为，也是肾脏的“天敌”。
如以药物伤肾为例，不少肾友正常服药不会想到药还会伤肾，甚至加速肾衰竭。肾友要注意肾脏同样具有副作用，尤其常用药抗生素，大量滥用对身体有害无利，必须严格遵医嘱，此外，有些药物本身具有肾毒性副作用，如含马兜铃酸的中草药，含解热镇痛成分的消炎抗感冒药等。
因此肾友在治疗过程中，一定要重视肾脏的生存环境，保证血液流通，血氧的供应，对延缓肾功能更为有利。
指标监测程度不够，病情悄悄加重
多数肾病患者及时治疗后，病情都能趋于稳定，都能稳定不等于完全治愈。常说肾病三分治七分养，日常养护非常重要。除了在药物、饮食上管理好，坚持复查也是防止病情复发，远离尿毒症的关键。
肾脏发展比较隐匿，有时候复发没有明显症症状，必要的复查非常关键。包括尿常规尿蛋白、24小时尿蛋白定量、微量白蛋白尿、血常规如血肌酐、血红蛋白、进一步检查包括肾小球滤过率、内存肌酐清除率、肾脏B超等等。肾友应坚持每半年复查一次。
如果不定期复查，病情复发无明显症状，任由肾功能恶化，尿毒症风险无疑增加。
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