转身投篮
1.脚步移动
转身跳投时，脚步移动要灵活并且迅速，转身不要走步，中枢脚应该始终保持原地转动，不能挪步的。转身完成后接着是迅速跳起了，尽量把动作连贯起来。
2.保持好身体重心
打球的转身跳投时经常把篮球投偏，原因之一是重心不稳，即转身后没有稳定好就仓促出手了。因此转身后要保证身体站直，找好重心后再跳投。
3.出手要迅速
转身跳投出手时要快一些，否则会被跟进的防守人员干扰的。出手越快，被盖帽的几率就越小。
就是这个动作！
我们先来看看脚上的动作情况！（以右示范）
首先当我们接到球后
右腿向前一跨
接着以左腿为轴心
右腿逆时针转动
（当然了一般我们打篮球背对防守的的时候都是从这个步骤开始的）
因为正面进攻防守者在
所以你需要借助这个动作
来腾出空间以方便投篮
晃过防守者后
你就可以投篮了！
我们完整的来一遍（右边）
( 左边 )
虽然这招简单利落，但也不失为好招式！
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