很多患者單純HPV感染(包括HPV16,18陰道鏡沒查出問題,進入隨診環節的患者)都很恐慌,有的甚至夜不能寐,不敢和愛人同床等等問題。大夫對這些患者說:“增強體質,定期隨訪就好了。”那好多患者問了“怎麼增強體質呢?是吃好多營養品嗎?”所以這裡淺談一下怎樣對這些患者進行心理干預。
一、改變不良的生活方式,正常作息。
1、避免熬夜,正常作息。
2、避免過度勞累,要勞逸結合。
3、保持樂觀,快樂生活。
二、積極鍛鍊身體
堅持鍛鍊身體,提高自身免疫力盡快清除體內病毒。
三、保持樂觀心態,避免焦慮
積極樂觀,放鬆心情。
四、堅持使用避孕套(包括那些已經絕經的,上環的),這裡用的目的是防止性伴間的傳播,事實證明是有效和必要的。
五、可以輔助著用些抗病毒的干擾素類製劑局部用藥。(注意,這些藥也不是保證會百分百轉陰的喲)
六、最最最重要的是要複查,間隔為6個月至1年。複查什麼呢,建議TCT與HPV一起復查。
看,說了這麼多,是不是被HPV感染不但不能“恐慌”,而應該“放鬆心態”;不但不能“夜不能寐”;而應該“早睡,睡好”;不但不能“不和愛人同床”,而應該“用避孕套”。我說的這些問題是不是您也正顧慮呢,希望對您有所幫助。
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