我想著熱鬧生活，可是，我也不適合熱鬧生活。
長期安靜生活習慣，不再容我去熱鬧。
一種生活方式，養成生活習性的認知，
我喜歡，我的生活飲食起居習慣。
在這麼繁雜的世界裡，還能保持一份清靜，也是長期自律的果實。
我家老人常常說:“人老了，不能吃葷菜，或者少吃，吃下去，不好消化。”
還有一種原因，沒有節制吃喝，造成身體傷害，容易得心血管急病。
一切都是虛的，病來到身體裡是真實的，想甩都甩不掉。
為了自己身體健康，一定注意飲食習慣。
自己有個好身體，才不會失去應有的輔助。
大地萬物由人類製造，輔助人類生活。
當人沒有了，什麼都是塵土，有為無為皆是虛。
踏踏實實做自己，是我一生行程底氣。
從不糟蹋，蒼天賜予我的生命。
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