在生活中，很多女性都深受肥胖的困擾，尤其是臀圍大、胯部寬的女性，更是感到很吃虧。明明上半身和小腿都很纖細，但是因為贅肉全部堆積到腹部、臀部，使身材比例嚴重失衡，穿衣總是給人顯胖的視覺感。

這類身材的女性別氣餒，今天小潤就給大家找到了一個穿衣榜樣——范冰冰。

范冰冰是典型的梨形身材：臉小、臀圍大、胯寬，在微胖界是出了名的。但是范冰冰穿衣總是能“揚長避短”，給人一種身材勻稱、凹凸有致的視覺感。其實范冰冰之所以能穿衣顯瘦，最大的秘訣就在於她選對了單品。

所以今天，小潤就以范冰冰的穿搭為例，為胯寬臀圍大的女性分享7個單品，大家瞭解以後，一樣可以穿得顯瘦有氣質。

準備好了嗎？我們一起來看看吧。

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一、胯寬臀圍大的女性穿哪些單品能顯瘦遮肉？

1. A字裙

梨形身材的女性贅肉都集中在臀部和腿上，因此，穿裙子是最好的遮肉方法。

A字裙上窄下寬，剛好能遮住臀圍和胯上的贅肉，顯得身材凹凸有致。

范冰冰在日常或是出席活動時，就很喜歡穿A字裙。

白色的V領連衣A字裙，乾淨又清爽，V領修飾脖子曲線，A字版型，顯露了腰身，又遮住了贅肉，從而在視覺上很顯瘦。

不過需要注意的是：如果梨形身材的女性，腿又比較粗，那麼在選擇A字裙的時候，可以選擇中長款，看起來會很優雅。

2. 傘裙

傘裙在版型上和A字裙相似，都是上窄下寬的版型。但是傘裙比A字裙更蓬鬆優雅，早在上個世紀，奧黛麗.赫本就將它穿成了一種經典。

而傘裙也是胯寬、臀圍大的妹子們的福音。

范冰冰在出席活動時，穿得最多的單品就是傘裙。

格紋襯衫和綠色傘裙搭配在一起，簡約優雅又大方；而一字領的連衣傘裙，復古優雅，很有名媛氣質。

胯寬、臀圍大的女性，在日常生活中可以多穿這種單品，能夠很好的遮肉顯瘦。在搭配的時候，上衣可以搭配緊身的毛衣、襯衫，從而顯露出好看的女性曲線。

不過需要注意的是：穿傘裙的時候，一定要記住收腰，腰線非常重要。

3. 開叉裙

胯寬的女性可以選擇開叉裙。

這個單品，范冰冰和蔣欣都穿過，非常的顯瘦、優雅。因為開叉裙的版型很簡單，開衩的設計能修飾腿型，讓下半身看起來不緊繃，從而讓胯在視覺上變窄，腿也變得更瘦。

大家穿開叉裙的時候，上半身可以搭配簡單的T恤，也可以借鑑范冰冰和蔣欣的穿搭，搭配襯衫，都能給人很時尚的感覺。

4. 襯衫裙

襯衫裙在版型上基本上是呈小A裙或大A裙的廓形，能夠遮住臀部和胯部的贅肉。而襯衫裙的中間往往有一排扣子，讓整個人往內收，能夠吸引人的注意力，從而給人顯瘦的視覺感。

范冰冰在出席活動時，穿藍黑襯衫裙，簡單又大方。

藍色襯衫乾淨清爽，黑色A字裙顯瘦遮肉，中間那排白色的扣子吸引了人的注意力，腰帶提升了腰線。這種穿搭完全遮住了身材缺點。

5. 中長款外套

臀圍大、胯寬的女性，在選擇外套時，一定要選擇中長款或是長款，千萬不要選擇短款，會完全地暴露身材缺點。

中長款外套，不僅有氣質，還可以遮住臀圍和胯上的肉，從而顯瘦。

范冰冰在穿外套時，也都是穿的中長款，外套長度到小腿或是腳踝的位置，看起來很有氣場。

如果個子高挑的女性，也可以這樣穿；而小個子女生，則可以挑選到膝蓋位置長度的外套。不要挑選剛到臀圍或是胯上位置的外套，那個位置是一個聚集點，會吸引人的目光，也會將身材五五分，從而顯矮顯胖。

6. 闊腿褲

闊腿褲是近幾年非常流行的單品，它顯瘦、遮肉、時尚、復古。梨形身材的女性穿上它，會非常有氣質。

范冰冰在出席時，也很喜歡穿闊腿褲。

淺綠色的連體闊腿褲，簡約又大方。淺綠色清新怡人，V領領口時尚顯瘦，腰帶提升領腰線；而灰色西服套裝，幹練又有氣質，灰色闊腿褲遮住領腿部缺點，讓腿看起來又長又直。

胯寬、臀圍大的女生，在挑選闊腿褲時，褲腿不要過緊，要有一點空隙，這樣才能穿得平衡好看。

7. 煙管褲

煙管褲又稱窄口褲，它的版型是上寬下窄。很多人說，胯寬、臀圍大的女性穿煙管褲只會更加暴露身材缺點，讓胯看上去更突出。

其實，那只是你沒有選對材質而已。

蔣欣也是典型的梨形身材，但是她穿煙管褲知性大方又顯瘦，秘訣就在於褲子的材質。

大家在挑選煙管褲的時候，要挑選材質輕盈、略寬鬆的面料，不要挑選材質柔軟、貼身的面料。只要版型挑對了，這個單品穿起來也很顯瘦。

二、胯寬、臀圍大的女性在單品上有哪些禁忌？

1. 蕾絲裙

蕾絲裙這個單品很有女人味，看起來非常性感，但是蕾絲裙卻非常顯胖，它會將身材缺點暴露得一覽無遺。穿上蕾絲裙，臀圍看起來會更大、胯會更粗，整體看上去非常胖和壯。

就連范冰冰和蔣欣這樣的顏值，也hold不住它。所以我們普通女性，就更不要輕易去嘗試了。

2. 蛋糕裙

蛋糕裙這個單品非常可愛、減齡，但它只適合骨架小、身材瘦、個子嬌小的女生。因為蛋糕裙的設計會非常吸睛，將人的眼球全部吸引到下半身來，除此以外，它還會把人的身材在視覺上往往擴張，從而顯胖顯壯。

所以臀圍大、胯寬的女生穿上蛋糕裙，無疑為災難現場，不信我們就看一下范冰冰曾經踩過的雷。

3. 緊身褲、喇叭褲

緊身褲和喇叭褲的設計都是在大腿處收得很緊，而胯寬的女生本身大腿就比較粗，穿上這兩個單品，身材缺點就完全暴露了。

4. 真絲材質的衣服

胯寬、臀圍大的女性，不適合穿真絲材質和顏色過於鮮豔的衣服。因為，真絲材質，面料絲滑，在燈光或陽光下會反光，從暴露身材缺點。而顏色過於鮮豔的衣服，會過於吸睛，也會顯得豔俗。

除此之外，這類身材的女性，還要放棄寬鬆款，一點要牢記腰線這個搭配技巧。

以上。

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在這篇文章裡，我以范冰冰的穿搭為例，為“胯寬、臀圍大”的女性列舉了7個顯瘦單品和5個避雷單品。

大家學會之後，只要照著搭，都可以搭出又瘦又高級又有氣質的好身材。希望我今天的分享，能對大家有所幫助。

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