01
據我這些年的觀察，別看一個人表面如何嘻嘻哈哈、光鮮亮麗，走近了沒有幾個真正內外通暢、一點不彆扭的。
都以為別人過得很好，其實各有各的苦。
因為主持央視節目《最強大腦》被人熟知的蔣昌建，是“國際大專辯論賽”的冠軍“蔣四辯”，耶魯大學政治系博士後，復旦大學國際關係與公共事務學院副教授。
他頭腦機靈，語言犀利，冷靜理性，夠強大吧？
最近，他在訪談節目中自曝，曾患上重度焦慮症。
在最嚴重的時候，他沒辦法邁出家門一步，連和家人一起吃飯都不行，要把自己臥室窗簾都拉起來、躲在電視機旁的小角落裡吃。
出門上飛機，艙門關閉的那一刻，他想跳出飛機奪路而逃。
蔣昌建的心理諮詢師問過他兩個問題：
父母小時候是不是不怎麼管你？你是不是特別自律，特別有上進心？
蔣昌建連連點頭。
你還在為孩子不自律缺乏上進心而煩惱呢，沒想到啊，這種自帶馬達根本不用父母操心的孩子也痛苦：他們重度焦慮了。
上進心這個東西，難的就是恰到好處。太少了容易頹廢，太多了也麻煩。
你總有更高追求，也就老對自己不滿意，什麼時候才是頭呢？
自律是好事，但是很違揹人性。
學習不用別人要求，就做得那麼好，這種人對自己得有多狠啊。
可遇到靠狠也解決不了的問題，遇到你無能為力的事，那時候怎麼辦？
所以，有的優秀的孩子最終選擇自殺。
千萬別因為孩子自覺、省心，父母就忽視他，不管他。有時候，太自律的孩子更讓人擔心，太要強的孩子更需要關心。
那個讓人省心的孩子其實更需要你的關心
02
南京一中黃侃老師的女兒，一直都是人們眼中的優秀學生。
從小成績優異，喜愛體育、唱歌，還喜歡玩長笛和打擊樂。中學時出訪過新加坡、韓國、澳大利亞和新西蘭。
從小到大，女兒都沒讓黃侃操過太多心，學習優秀，興趣廣泛，生活自理能力也強。
“你不知道我這個女兒有多能幹。情商高，朋友也多，性格開朗，處理事情冷靜。”
一說起女兒，黃侃的神情充滿了自豪。
“留學的事情也是她自己決定的，自己找的學校，還申請到獎學金，自己辦簽證，買機票。”
到荷蘭後，女兒在短短不到半年的學習中，在學業上已表現得異常優秀，多項成績在9分或以上，成為學校的優等生。
“她的個人博客上也全是生活不錯、和朋友相處得很好之類的話，她從小就這樣，總是報喜不報憂。”黃侃說。
而這樣一位堪稱完美的學生，卻在異國留學期間，選擇以極端的方式結束了自己的生命。
那個讓人省心的孩子其實更需要你的關心
女兒在寫下三封分別給爸爸、媽媽和親朋好友的遺書後，在宿舍內自盡。在警局，黃侃看到了女兒的遺書：
親愛的媽媽：
我知道我沒有資格鼓勵你要堅強不要為我哭泣之類……
我真的太太太累了，八年來一次次平定崩塌的心靈，而當它再一次崩塌時我又無能為力，只有咬牙忍受再尋找調整的機會，而現實的事務又被耽擱著，現實的美好被破壞著，我真的厭倦了……
在遺書中，女兒坦言自己受強迫症之擾已長達8年，痛苦不堪。
黃侃無論如何也沒有想到，外表活潑開朗的女兒竟會揹負如此大的痛苦，而她作為母親竟沒有絲毫察覺。
作為一名教育工作者，黃侃開始反思。
女兒上幼兒園時，由於黃侃夫妻倆工作較忙，於是將她送去寄宿學校。
“如今來看，當時對她太殘忍了。那麼小的年紀，正是在父母身邊撒嬌淘氣的時候，卻一個人孤單地住在學校。”黃侃後悔地說。
“另外，我對女兒的關心過於物質化，而在精神上交流得太少，我對她的精神世界缺少了解，這也是中國大多數父母的問題所在。”
黃侃說，女兒曾經也和她交流過感情上的問題，“但我是個粗線條的人，有時候大大咧咧，對這種事不太敏感。”
黃侃也坦言，在學習上，女兒也承受著一定的壓力。
“她學習成績一直不錯，但是一旦考試沒考好，我會旁敲側擊地鞭策一下她。”
那個讓人省心的孩子其實更需要你的關心
女兒的離世讓黃侃的教育理念發生了根本的變化。
我嘗試讓學生們更加快樂幸福。
他們學業繁重，本來就很辛苦，我會和他們一起發洩苦悶。
對家長來說，我想讓他們知道，對孩子的評價不要太糾結於分數。
我希望孩子和家長們對人生能有新的認識。
考試成績不是判斷一個學生成功與否的標準，人生還有很多的風景。
孩子還小的時候，就要讓他們懂得尊重和敬畏生命。
無論遇到什麼事情，首先要珍惜生命。生命只有一次，只要活著，就有希望。
家長還要學會欣賞子女，看到他們的獨特之處，給孩子充分的信任和鼓勵，儘可能地參與和陪伴孩子每一步的成長。
那個讓人省心的孩子其實更需要你的關心
03
徐靜蕾也是一個對自己要求很高的人。
她說和黃立行在一起，就是因為他身上有種她很少能在他人身上見到的放鬆。
黃立行是那種自由民主家庭出來的，不帶焦慮的氣質，能帶給她安全感。
這時也許有人要拿郎朗舉例，說沒有再比他爸更狠的角色了，怎麼郎朗沒有瘋？
我要說的是，人生來就有不同的神經類型，換一個孩子，未必就能成為今天的郎朗。
郎朗能扛得住，不是他爸的方法不變態，而是他有能接住變態的先天氣質，還有運氣的成分，這麼多中國人能出幾個郎朗？
你要是拿自己家孩子隨便實驗，把家裡弄得雞飛狗跳，誰也無法保證結果。
天才少女陳美不是就和母親決裂了嗎？
媽媽帕米樂栽培陳美髮揮音樂才能，同時掌管女兒的大小事務，管理銀行戶口、選擇衣服及化妝品、首張唱片的形象，一概由她負責。
帕米樂還禁止陳美切面包免割傷手，阻止陳美與同學來往以免分心，更要女兒放棄心愛的滑雪。
陳美承認，沒有母親的話，她絕不會有今日的成就。但她認為，與孩子相處必須學會在某些地方放手及停止壓迫，並希望為人母親時不會犯下自己母親的錯誤。
我們的教育中，很少有對孩子、對自己的寬容和慈悲心，父母和孩子都過得很辛苦。
以我自身的經驗來看，焦慮的人大都很糾結。
一方面是自憐，深深地感到自己能力的缺憾，想到無法解決的問題就惶恐；
一方面是自戀，認為自己應該可以承擔更多的責任，可以通過努力做得更好。
然而人生有時候真像手裡的沙子，你握得太緊，沙子一定會漏下。
你攔不住一個老人的衰老，同樣攔不住一個孩子的成長。你的焦慮和擔心，往往只是徒增煩惱。
那個讓人省心的孩子其實更需要你的關心
蔣昌建的心理醫生問他，“你以為這個世界上很多人在乎你嗎？”
蔣昌建反問難道不是嗎？
心理醫生說，真的不是。
不要為自己所做的一些小的瑕疵，用各種各樣的努力企圖去掩蓋它，太累，這不是生活的本意。
家有學霸的家庭，尤其是從小到大沒讓父母操過心的學霸，父母別光顧著為孩子的好成績和自己的好運氣高興。
每個孩子都有成長的煩惱。只不過有人選擇自我暴露，有人隱藏得更深；有人程度輕，有人程度重；有人找到了調整方法，有人還在苦苦掙扎罷了。
別隻管孩子的生活，更要關注孩子的心理健康。
如果孩子過於好強和自律，就要多勸孩子遇事莫吹毛求疵，莫鑽牛角尖。
要坦然接受學習和生活中的不如意，淡然接受遇到的一切痛苦。
只有接受之後，才能找到和平相處的辦法。
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