我国有两大湖区，分别是青藏高原湖区和长江中下游湖区。相比之下，青藏高原湖区的众多湖泊无论是在水域面积、湖泊数量、还是在蓄水量上都要数第一。
不仅如此，我国科学家还发现青藏高原上的湖泊仍然在增多，水域面积和蓄水量也在变大，近日，中国科学院青藏高原研究所的研究者们参照了近50年来的卫星遥感数据，资料来源既有我国的卫星遥感图像和数据，也有美国等国家的卫星遥感数据和图像，综合分析发现青藏高原面积大于1平方公里的湖泊的数量，已从20世纪70年代的1080个湖泊增加到2018年的1424个，40余年中增加了344个，湖泊面积更是从4万平方公里增至5万余平方公里，增加了1/4，我国最大的湖泊青海湖的面积约为4450平方公里，所以青藏高原上的湖泊净增面积比2个青海湖还大。
以色林错为例，这个湖泊相比于40年前面积至少增加了46%，接近于增长了一半，专家们预测这个湖泊将来很可能会超过青海湖，成为我国第一大湖泊。
青藏高原湖泊群成因一般认为有四种，分别是冰川的侵蚀作用形成的冰蚀洼地、地壳断裂或塌陷形成的断成峡谷或者洼地、山体塌陷到河流中或者山脉隆起堵塞河流形成的堰塞湖，另外还有一些小规模的热熔湖塘，是雨水融化了寒冰城的冻土形成的。
由于青藏高原上的湖泊大都是内流湖，河水注入之后很难再流出，无法形成水流转换，经过长年累月的蒸发作用，导致湖水盐度比外流湖要高一些，所以这些湖泊大部分都是咸水湖，不过测量发现，青藏高原上大多数湖泊的盐度并不是特别高，可以作为灌溉用水，而且这些水资源都十分干净，有很多都可以作为饮用水使用，因此青藏高原上的湖泊也被认为是我国宝贵的水资源宝库。
或许是受全球变暖的影响，近几十年来，青藏高原上的降水量有所增加，再加上全球变暖容易导致冰川融化，所以青藏高原上的湖泊数量、面积和蓄水量都有所增长，但是受降雨量影响作用更大，因为湖泊数量与面积的增长与降水丰沛的年份。
不过在几十年的过程中，这些湖泊并非一直在持续增加，在1970年代至1995年的25年间，大部分湖泊实际上呈现萎缩状态，但在1995年之后，青藏高原湖泊的数量和面积总体呈现持续增加趋势，而且增长速度很快，今日所统计的青藏高原湖泊增长量大都是近20年间实现的，其水资源来源主要得益于西风和印度洋季风水汽输送和当地水循环的增强，因此说青藏高原湖泊群数量和面积20年来增加1/4也不为过。青藏高原又被叫做“亚洲水塔”，可以说“亚洲水塔”蓄水量几十年来已大大增加。
但若从分布区域上来看，却并非是青藏高原上所有的地方湖泊数量和水量都在增长，因为青藏高原南部的雅鲁藏布江流域未见湖泊数量和面积增加，其他区域则均在扩张。研究还显示未来这些湖泊还将呈持续扩张态势，这一态势或将持续到2035年。
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