天冷了驅寒滋補,來鍋熱氣騰騰的蘿蔔燜羊肉,驅寒暖身,滿屋飄香

過完冬至,天氣又一次降溫了,熱氣騰騰的燉菜怎麼能少那,熱乎乎的燉上一大鍋,吃起來肉香湯美,好吃又簡單,吃上一餐全身暖乎乎的。

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在冬天羊肉可是我們必不可少的美食哦,因為羊肉有很好的禦寒效果,而且溫補效果也非常好,可以促進血液循環,增加人體熱量,對於體虛怕冷的人是非常推薦食用的哦,但羊肉如果在燉煮的時候,處理不好是會有羶味的,也有很多人因為不會處理這個羶味,而不願意吃羊肉了。

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其實想要做出一鍋香噴噴的羊肉並不難,今天秋秋就和大家分享一道好吃的“蘿蔔燜羊肉”,羊肉溫補暖身,蘿蔔除燥生津、止咳化痰、潤肺去燥,這道菜將蘿蔔和羊肉完美的結合在一起,營養豐富,羊肉不羶不膩,吃上一大口羊肉,滿口肉香,瞬間帶給你超滿足的美食體驗,蘿蔔經過長時間的燜煮,軟爛入味,滿滿的羊肉香味貫穿其中,冬天這樣吃,真是解饞又過癮。

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【蘿蔔燜羊肉】

準備食材:羊肉或羊排均可、蘿蔔、蔥、姜、蒜、小米辣、草果、香茅草、大料、花椒、柱候醬、沙茶醬、火鍋底料、鹽、生抽、蠔油、料酒、胡椒粉、醋、糖、雞精。

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1、羊肉我買的時候讓賣肉的老闆幫我輾成了大塊【

做這道菜,羊肉一定要大塊的,經過醬料的燜煮,吃起來會特別香,帶給你一種超滿足的味覺體驗】,直接清洗乾淨即可。

2、清洗乾淨的羊肉放入鍋中,加入薑片、料酒焯水,焯水後清洗乾淨備用。

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3、蘿蔔洗淨後,切成滾刀塊,切得不要太小,這樣燜煮好後蘿蔔會非常入味,特別好吃。

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4、蔥切段、姜切大片、蒜切大塊備用。

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5、起鍋燒油,油熱後放入蔥、姜、蒜、草果、香茅草、大料、花椒、柱候醬、沙茶醬、火鍋底料炒香。

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6、放入焯過水的羊肉繼續翻炒出香味。

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7、鍋中加入適量水(水不要太少,這道菜的燜煮時間要長一點,這樣燜出的羊肉才會醬香濃郁,非常入味),大火將水煮開後轉小火,加入鹽、生抽、蠔油、料酒、胡椒粉、醋、糖、雞精調味。

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8、羊肉燜煮至5分熟的時候,放入蘿蔔一起燜煮。

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9、燜煮至蘿蔔熟透入味,羊肉軟爛後,撒上蔥花、小米辣就可以出鍋了。

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經過1個多小時的燜煮,羊肉軟爛入味,醬香濃郁,蘿蔔中浸透了羊肉的肉香及醬料的香味,非常軟爛入味,吃上一口羊肉,滿口肉香,滿滿的一鍋“羊肉燜蘿蔔”,這樣吃上一頓既解饞又暖和。一上桌滿屋飄香,越吃越香,做上一大盤全家人可以美美地吃上一燉哦!

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