夏日孤雪

現在很多學校也在準備期中考試了，甚至有的孩子也做了一些期中考的試卷了，所以這個話題正好對我們這個階段的家長比較關心，但是孩子並不會太在意這個事情，而且我們也不能讓孩子太在意這個事情。所以，今晚是複習還是早點睡覺，我更主張適當複習後早點睡覺。

一、如果孩子學習基礎牢固，平常成績優異，那晚上覆習與不復習其實差不多。

為了準備期中考試，相信很多老師在學校裡就已經在組織孩子們進行學習和複習，所以，要如何去梳理知識點，孩子基本上在學校裡就已經做得差不多了。回到家裡家長最多幫幫孩子梳理一下，把基本的情況整理一下、讓孩子看看就可以了。

二、如果孩子學習基礎較差，孩子在晚上覆習，準備明天的期中考，效果也不會明顯。

孩子的學習屬於基礎知識的內容，孩子平常基本上已經學得差不多，但是掌握不牢固，僅僅通過一個晚上就想把成績提升起來，效果是非常差的。所以，我們家長也不要抱著臨時抱佛腳的思想，讓孩子在晚上衝一衝，很可能孩子精神上壓力更大，反而弄巧成拙，更加打壓孩子的學習興趣。

三、學習基礎中等的學生，在晚上其實也不需要花費太多時間複習，更重要的是好好睡覺。

成績中等的學生，與其他學生一樣，要想快速把基礎提升一下，可能性要大得多，因為他們可能就只差臨門一腳。針對這部分同學，我建議複習的時候，可以這樣做：

1、將自己的單元練習題整理一下，尤其是過去做錯的題目，快速的用自己的話把過程再梳理一遍。

對於語文來說，低年級的孩子要儘量的把自己的試卷拿出來閱讀，學會讀題、理解題目的思路。孩子在低年級的時候，理解力是比較弱的，這是因為他們的識字量相對較少，閱讀的文字相對較少，所以很多信息、文字無法在大腦中形成緊密的聯繫，文字與文字之間可能是斷開的，無法真正聯繫在一起。針對這一不足，低年級的孩子就是要大量地閱讀，快速地閱讀，明天要考試了，就要熟悉考試的題目，所以把過去的單元測試拿出來快速讀一遍，讓大腦對題目有一個更為清楚的認識。

對於中高年級的孩子，就需要適當的在自己不足的地方再簡單整理複習下，相對於低年級的孩子，高年級的孩子要面對的考試難度加大，要提升的空間也會加大，適當的查漏補缺對孩子有所幫助，但也不必耗費太多時間，早點休息比較恰當。

對於數學來說，無論是低年級，還是高年級，數學基礎中等的同學就一定要學會快速說題或者快速進行解題思路的訓練。拿到一個題目，快速的梳理本學期的內容，然後將各個題目拿出來，快速進行說題練習。說題的要求就是說解題的思路，從哪個角度下手，如何分析，如何解題，去除了計算，只進行思路分析後，孩子就可以在短時間內做大量的練習題目。這樣孩子的思路就可以比較快速的提升起來。

在低年級來說，有一個難點就是一個簡單的題目無法準確清晰地判斷應該怎麼做。對於這種情形，建議孩子平常要多進行畫圖解題的訓練。畫圖就是將孩子的題目分析過程，用圖形的形式展現在紙面上，讓孩子看見自己的思維過程。低年級的很多孩子本身並不是不會做題，而是他們並不知道如何去思考，如何去解答題目。藉助於畫圖，可以讓孩子看見自己的思維過程，在關鍵時刻，可以讓孩子迅速明白解答問題是怎麼一回事。

2、儘量在晚上9點左右睡覺，保證足夠的睡眠，讓身體精力快速恢復。

睡覺是我們人體恢復精力最快的方法，尤其是在晚上睡覺，配合天時地利人和，人體的精神恢復是最快的。天時指的就是晚上子時，一陽生起，人體內在的生氣快速生髮起作用，幫助我們人體快速恢復。這也是很多人晚上錯過11點睡覺後，很難把精神補足的一個重要原因。地利指的是地球的運轉到晚上深夜，整體環境都會變得非常的安靜祥和，非常適合睡覺。人和就是人類活動在這個時候減少到最少，絕大部分人都不會進行活動，可以快速進入睡眠狀態。

結束語

從孩子的三個維度來看，學習基礎好與差的孩子，想提升一點空間難度比較大，因此要放鬆心情，不用給自己太大壓力，該睡覺就睡覺。學習基礎在中等的孩子，可以用快速說題的方式讓自己在短時間內做大量的數學題目，訓練自己的解題思維，可以快速對自己的數學進行突破。語文相對比較注重積累，突破起來有些困難，所以就拿出試卷來讀讀題目，增強一下試題的感覺。

至於成績優秀與成績較差的同學，用推薦給成績中等的孩子的臨時抱佛腳的方法來練習，也是可以的，思路是沒有問題的，只是空間確實比較少，不如保持良好的睡眠狀態更有意義。

童教雷鳴

關於臨近考試，是多多複習，還是早點睡覺這個問題。我想大部分家長，還有老師都認為：臨陣磨槍，不快也光。

我記得我小的時候，我的語文老師在每次考試的前一天就會給我們說這一句話，目的就是鼓勵我們好好複習，爭取第二天考個好成績。事實上，每次考試的前一晚，我都會很焦慮，看著那麼多的知識點，該看哪一個呢？覺得哪個都重要，又覺得太多了記不住。心裡焦慮著哪個知識點沒記住。最讓氣憤的是老師每次考試時，複習到的都沒考住。不知道大家是否有這樣的情況？

在我成為一名老師之後，我很不贊成在臨近考試時突然增加學習的量，而是應該休息好，第二天才能狀態好。我見過有的語文老師，在臨近考試時，每天晚上都要把前四單元的字，詞，句子都要抄寫，外背寫。孩子們每天寫得苦不堪言，最後的成績也不如意。

所以對於考試應該怎麼做呢？功夫還要下到平時，作為老師，家長，還是學生自己可以這樣做？

（一）作為老師

在平時的課堂中要嚴格要求學生。特別是在做練習，沒有時，要要求孩子自己動腦思考，不能養成隨意翻書找答案的習慣，也不要養成不會就問老師的習慣。要教會孩子停下來，想一想，在平時養成學習態度認真，嚴謹，那麼在考試時，孩子們的心態就不會緊張，做題時就會正常發揮。

雖然我不贊成臨時抱佛腳，但是我贊成有規劃的進行復習學習。所以作為老師在平時教課中就要有複習，隔幾天一個知識點的複習。力求每個孩子都能牢固掌握每個知識點，做到及時複習，多次複習。這樣在考試時讓學生做到心中有數。

（二）作為家長

家長的主要作用就是配合老師在校時的學習習慣，例如寫作業時不要寫著玩著，而是寫完一項作業再去玩。還有就是寫作業時不能遇到不會的題就查手機，還有請教家長。

要在家也養成獨立思考的習慣。其實考試就是考查孩子的綜合能力，思考能力。若是孩子平時寫作業不能夠獨立，那麼在考試時也會懶得思考，甚至是遇到問題不會思考。

我交過的一個孩子就是這樣，平時寫作業，基本不思考，就等著老師給他講解。每次問他為什麼不寫，就說不會。我說那可以思考從哪個條件解決問題。孩子就說，家長說了，不會就問老師。

所以孩子就養成了，不會找老師，形成依賴，認為不會等著老師講。

這樣的想法是不行的，所以家長一定要切記，孩子遇到問題。不要直接給孩子答案，引導孩子學會思考，並且告訴孩子，答案要自己尋找，家長能幫他的就是引導他尋找答案的過程。

（三）作為學生

學生是學習的主人，也要考試的參與者。所以一定要做到的就是在考試時心態要平靜。有很多孩子每到考試時就緊張，有的是緊張上廁所，有的是緊張頭疼等。若是真的緊張，就深呼吸，或者是走兩步。

還有就是平時養成學習好習慣，不抄寫別人作業，不拿手機查答案。每次練習做題學會記錄自己常錯的題型，分析總結每次錯誤點在哪，並多做此類的練習。

不僅要總結易錯點，還要學會總結每單元的知識點，可以用思維導圖學會歸納總結。

總之，學習是一朝一夕的用心積累，需要老師引導孩子學會學習，學會複習，也需要家長配合老師，鞏固好的學習習慣。孩子用認真，嚴謹的心態對待學習，學會總結知識點，常複習，提前複習，臨近考試不慌不忙。

暖萌肉肉

這得視學生自身的情況而定！

正好，我們區的初中明天期中考試，我來談一談，我家鄰居兩個孩子的學習狀況。

一、小瑩

小瑩，今年初二，我們樓孫老師家孩子，她媽媽是初中數學老師，他爸爸是政府的一個科長，受遺傳基因影響，小瑩從小學一年級時起，學習就一直很好。

小瑩這個孩子，屬於天生的陽光開朗、活潑好動型的，每天都能聽見她蹦蹦跳跳下樓的聲音和哼著小曲上樓的聲音，我經常能在小廣場看到她打羽毛球，也經常看到她逛街購物。

聽說，她在學校愛好廣泛，既是班長，又是文藝委員，還是學校廣播室的播音員，經常參加演講比賽、書法繪畫比賽和全區性的文藝演出，放暑寒暑假了，也不補課，跟著他爺爺奶奶又是去海南，又是去日本，到處去旅遊，聽她媽說，這孩子還老是跟她媽一起追劇。

每次考試前，我都看見她在小廣場玩，我就問她：“都要考試了，你不抓緊預習一下呀！”每次她都說：“小考小玩，大考大玩，不考不玩！”人家孩子也確實能說到做到，每次考試都是全班第一，學年前五名，不服不行！

這孩子，在考試前一天晚上，是絕對不會點燈熬油去複習的，總是把各學科知識點梳理一下，不到九點就上床睡覺了。

二、小萱

小萱，今年初三，她爸爸媽媽是修車的，家庭條件很是富裕，父母也非常重視她的學習，從小就對她的學習抓得很嚴，雖然她學習很努力，但是她的學習成績，如同她的學習狀態一樣，很是吃力。

小萱這孩子，屬於天生性格內向、沉默寡言型的，總是悄無聲息的來，悄無聲息的去，見到大人們也不愛打招呼，很少看她出來玩，天天宅在家裡，就知道學習。

聽說，她在學校默默無聞，普普通通，既不是班級幹部，也不是什麼會員，學校的任何活動都不參加，放寒暑假了，幾乎不出去玩，天天除了學習就是補課。有一次我問她：“你補了幾科啊？”她說五科，我大吃一驚，初中總共才幾個學科呀？這孩子竟然補了五科，這……我都無語了！

每次考試前，她是絕對不會出來玩的，就是她爸她媽叫她去飯店吃飯，甚至是她爺爺奶奶過生日她都不去，天天就是在家學，不停地學，每次考試的前一天晚上，她都會學到12點以後，但是每次成績都不理想，據說，她的成績，肯定考不上市一中，連市二中都費勁。

像小瑩和小萱這樣的學生，我見到過很多，有的學習很輕鬆卻成績很好，有的學習很累卻成績一般，我猜，這和他們的資質和學習方法有關。

因此，在考試前，到底是應該熬夜複習，還是早點上床睡覺，那得視學生的自身情況而定，如果能考好，那麼早點上床睡覺也沒有關係；如果考不好，就是考前學一宿，也無濟於事。

小馬爸爸說教育

正好學生們剛經歷期中考試，老師們也在緊張地閱卷，現在回答這個問題有一些晚了，但是希望給下次的月考和期末考試的同學們提供一點參考和借鑑。

明天是期中考試或是其他考試，是繼續複習還是早點睡覺？我更傾向於早點睡覺，當然在睡覺前還有一些工作需要孩子完成。

明天考試，今天就不要再熬夜複習了，很可能增加壓力感

不知道朋友們有沒有這樣的一種感覺，如果明天考試，今天晚上覆習的時候，會發現一個普遍的問題：天吶，我居然還有這麼多內容沒有複習到，還有這麼多的知識點沒有掌握牢。明天我考試能考好嗎？我再抓緊看看吧。

在這樣心理的驅使下，考生往往越看越緊張，越看越覺得沒把握，對考試也就越來越擔心，對考試的心態產生一定的影響。其實每場考試除了對專業知識的考核之外，另一方面是對考生心理的檢測。如果考生過於緊張，進入考場面對試題的時候，很有可能產生心理恐懼，自我評價降低。

還有一點，如果考生覺得自己很多內容沒有掌握，那麼就想看的更多，儘量多掌握一些，在這樣的心情下，考生很難安穩入睡，直接影響考前的休息，對第二天的考試一定會產生負面影響。那麼我們是不是什麼也不做馬上睡覺呢？當然也不是，我們還是得做一些工作。

檢查明天考試需要帶的東西，儘量前一天完全準備好

為了保證第二天的考試順利，考生一定要在考前的晚上仔細檢查一下自己考試需要帶的東西：證件、文具和考試相關的書籍（例如初中開卷答題的政史類）。如果是寒冷的天氣，準備一個保溫杯，裝一點熱水。如果是比較正規的大型考試，儘量帶一點常規藥品，例如預防拉肚子的藥，預防中暑的藥，一點創可貼等。

準備完之後按照考試要求再核查一遍，準備好第二天穿的衣服，定好起床的時間，孩子就可以安穩地入睡啦。這時作為家長我們要鼓勵孩子，給孩子一種心理暗示：那就是我都複習完了，沒什麼可緊張的。適度的心理放鬆對考生的發揮是有一定幫助的。

作為家長，一方面幫助孩子準備好考試需要的東西，做好後勤保障；另一方面就是給孩子打氣，增強孩子的自信心，幫助孩子緩解壓力。好的心理素質對於考生而言非常重要。考試之前在糾結於某個知識點或某一道題，意義不大。所以還是好好休息，信心滿滿地去迎接明天的考試吧!

軒老師談教育

剛好這幾天孩子要期中考試了，我來談談我是怎麼做的。

一、提前兩週開始複習

一般期中考試前兩週老師都會通知家長，督促孩子在家裡的複習。因為在學校裡，基本不會給其中考試留很多的複習時間，尤其是在課堂上。頂多是在家庭作業中，發幾張複習的卷子做一做。

而且也不會因為期中考試就推遲了新課的進度。像我家的這週五考試，現在老師還在講新課，基本沒有安排系統的複習。只在每天的家庭作業中，寫上要背書、背單詞。

所以，我一般是提前兩週安排孩子做複習的準備，從第一單元開始背誦英語單詞、重點句子，短語，語文的生字詞，古詩等等，到期中考試前能複習一直兩遍。

二、期中考試前的晚上，還要繼續複習嗎？

一般期中考試前的晚上，老師是不會留書面作業的，全部讓孩子複習功課。那麼我會用這天的時間，讓孩子再把重點的、易錯、常考的知識點再看一遍，加深印象。如果之前有錯題本的，會讓孩子把錯題本上的易錯題再做一次。

但是在做題的難度和做題的數量上就不講究有多難，數量有多少，而是著重在知識點的掌握上，特別是平時容易錯的題，讓孩子多過兩遍，能記住多少就記住多少。

三、考前放鬆的狀態是很重要的

平時輔導功課的時候，我也算是一個暴脾氣的媽媽了，稍有做的不對，火氣就上來了，整的孩子也是滿臉的不高興。但是在考試前的一晚，我反而是最放鬆的，因為水平就在這裡了，這一晚時間也提高不到哪裡去，沒必要製造出緊張的氣氛。

除了把所有的知識點過一遍外，還會監督孩子把考試要用的筆，本子，全都準備好，為第二天的考試做重複的準備。

四、孩子要不要早睡呢？

我們家孩子每天基本都是十一點鐘左右睡的，不是因為要學習，而是一家人都睡得比較晚。如果是考試前，也不會刻意說一定多早睡，可能就比平時早睡半小時，或者是按正常時間休息就好，畢竟都養成習慣了，一下子讓他睡太早，還不一定能睡著呢。只要不刻意熬夜就行。

花七七說事

明天就是期中考試，這麼多學生心理的想法指定不一樣的。

今天早上，自己孩子不到定的鬧錶是不到5點，昨天晚上是10:50左右睡下的。我個人五點20不到起的床，問他：“昨天睡那麼晚，你這不到5點就起床，白天精力夠嗎？”

他的回答是：“期中考試了，睡眠就要減少的。我中午還睡40分鐘的。”

這是什麼邏輯？

大多數孩子和家長都如此認為也如此做的，這一招也可以說是“臨陣磨槍，不亮也光。”對此我是不認可的，尤其是小學生。

在小學時期，每一次考試前，不管是期中還是期末，我都主張孩子放鬆，休息好，比平時要早點睡覺。所以每次考試前都屬於放鬆狀態，因為之前的學習比較穩定，所以考試成績也很不錯的。這種狀態一直保持到了小學畢業，因為小學時期，孩子的時間安排還是比較服從父母安排的。

初中時期，孩子的個性化越來越強，時間的安排也越來越自主，所以考試前的複習是他自己跟著老師的進度走，只是考試前幾天的休息時間和狀態他也會稍微有意識地調整一下，具體調整到什麼狀態，自然比小學要稍微緊張一些，不過總體也還算比較輕鬆的。

到了高中，就是徹底地自己把控，家長做家長的，孩子做孩子的了。這幾天的複習他自然按照自己的計劃走，畢竟高中的孩子完全有這個學習能力了。至於明天期中考試，今天覆習還是必要的，這和平時是一樣的，但是是否會熬夜複習？

估計不會的。高中的學生，已經很明白輕重緩急了，也深知學習不是一時的突擊問題了。

如果高中生還在玩考前一天突擊，那麼高考的考前一天的突擊可能會讓他遺憾終生！

任何一個成績都不是考試前一個晚上突擊出來的！考試前一天正常的複習和好好睡覺不衝突，好好睡覺，保持一個良好的狀態，明天才能好好考出好成績。

（圖片來自網絡）“我這麼熬夜有多大用呢？”

快樂庭院

考試的前一天,無論你掌握的怎麼樣我都建議不去複習,一定要按時睡覺.以一個好的精神狀態迎接第二天的考試.

今年四月份我參加一個職業考試,認真準備了很長時間,惡補各個考試重點.但到臨近考試的時候因為家裡的一些瑣事,讓我變得很焦慮,特別到了考試的前一個晚上忽然覺得自己啥都不會了,一下失眠了,於是我趕緊重新翻看筆記,把重點內容拍在手機上,第二天去考上的路上還在盯著手機記公式!到了考場之後大腦一片混亂......結果可想而知!

明天就是期中考試,這時候保持一個好的心態就好,不要糾結哪裡自己還不會,可以樂觀的認為考的全會懵的都對哈!

學習是一個日積月累的過程,不是朝夕之功.考前按時睡覺 保持一個良好的狀態是最重要的!

靜等花開0316

考前是複習還是睡覺是一個沒有標準答案的問題，理智告訴我們，第2天考試頭天晚上要好好休息，但實際上我覺得還是應該再看一看書，不要打亂平時的學習節奏，這樣才是考試的最佳狀態。

我的學生時代，每次考試頭一天晚上我還是要做很多工作的，會見第2天考試的內容快速的過一遍，瞭解一下整個知識內容的結構，然後準備好第2天考試的用品，正常情況下會在10點之前睡覺，第2天早上起來的要比平時更早一點，所以每次考試發揮也都特別正常。

很多人比較推崇大考大玩，小考小玩的方式，認為考試之前就必須要放鬆，這樣才能以最佳的狀態去迎接考試。其實這種方式並不適合每一個學生，如果這個學生的成績出類拔萃的確是可以做到靠前徹底輕鬆一下。

但是對於成績一般的學生，最好的辦法還是頭天晚上把此前所學習的內容好好的梳理一下，但是這個梳理僅僅侷限於知識點的梳理，而不是深入的去研究某一個知識點，這樣的話能夠恢復很多的記憶內容。同時保持正常的學習規律，也有利於保持思維的活躍，人在一定的緊張狀態下是更有利於考試的。

所以，如果是我的話，我肯定會頭天晚上覆習一下，但學習的時間不要太長，保持適度的思維活躍就可以了，學習主要靠平時，靠一個晚上想提高學習成績也是不大可能的。

大家覺得呢，歡迎在下方留言分享你的經驗。

美蛙英語

這個問題來的真是時候，明天我家初二的閨女就期中考試了。

我們這兒只要是考試前一天老師都不佈置作業。重點是自己複習，認為自己哪裡是弱項趕緊複習。

老師的出發點是好的，希望孩子今天晚上好好休息，能夠有精神迎戰明天的考試。

可是不佈置作業要憑自覺複習，那就得看遇到什麼樣的學生了。反正我家孩子是自律性很差，今天來家告訴沒作業簡直就是撒歡兒了。好不容易才攆她去複習，看這樣還是應該稍微佈置一點重點作業。

想要考個好成績，必須要從平常養成良好的學習習慣，端正學習態度，找準適合自己的學習方法。平常不努力想靠最後這幾天臨時抱佛腳，想要考出好成績很難！

但是不管怎麼說有一句老話叫做:臨陣磨槍，不快也亮。真對於自己的弱項，重點複習一下，但是不要太晚爭取晚上九點鐘以前休息，免休息不好影響第二天考試。

可愛的愛笑的萌萌

當然是要早點睡覺。必須有充足的精力，才可能出色地完成考試。

馬上考試了，該複習的應該已經差不多了。可以加強一下，看一下自己容易出錯的地方，加深一下印象就可以了，不適宜再去鋪天蓋地、面面俱到地複習了。如果需要，覺得哪兒都不會，也只能說平時沒做好，更不是一個晚上可以解決的。

我女兒上二年級，週二剛進行了英語期末考試。上週末，我打印了幾套以往的題讓她做了做。其實週一我也打印了幾套，但是我早早地知道來不及了。當天語文數學居然都有作業，光這兩樣就寫了一個多小時。

我果斷拿出這學期的所有試卷，帶著女兒過了一遍錯題。其實平時我也讓她做過了，這次是給她重現一下。過完試卷，還有點時間，我又讓她讀了一遍英語單詞，這也是相對基礎和薄弱的地方。九點半，毫不遲疑，洗漱睡覺。

假設我按老師安排的，課文也全讀，字母再寫一遍，得半小時多，孩子十點半都不一定睡著，肯定第二天精神不足，反應能力和應變能力是不一樣的，而且晚睡也影響長個兒啊。這也是我頗為關注的。

第二天，在上學路上，我囑咐女兒英語老師要是講課就好好聽，她不講你就把課文全讀一遍，昨晚時間晚了沒讓你讀。下午放學回來時，女兒說老師確實講課了，不過她找時間讀了課文，還有單詞。

一月上旬又要考語文數學了，我最近一直在整理錯題，不斷完善，有空就讓孩子做做，下週必須做完一遍甚至再有重點地過一遍，絕不能等到考試前一晚。考試前一晚我肯定讓女兒早睡，以淡定的姿態迎接考試。

關注👉牽蝸牛散步的女神醫，讓我們一起助力孩子成長!💪

關鍵字: 複習 早點 教育