左明雪

背誦是語言學習最好的方法。無論是英語還是漢語，想學好，都離不開背誦。

據說著名作家茅盾，能夠背誦出一百二十回的《紅樓夢》。著名作家巴金，能夠背誦出整部的《古文觀止》。

1.反覆法。

背誦就是重複。

重複的次數越多，背的越牢固。

如果你見一個人，你盯著他看，看三十分鐘，一個月後再見到他，不見得人還認識他。

但是如果你每天看他一分鐘，30天，每天都看一分鐘，第31天的時候見到他，已是非常熟悉了。那面孔，已經深深的印刻在腦子裡了。

所以背誦課文，並不見得每天背的時間有多長，最關鍵的就是重複的次數多。

背誦課文，想記得又牢又快，最好的辦法是在初次背誦之後，根據記憶規律確定好重複的次數和時間點。

2.回憶法。

課文在經過第一天的背誦之後，第二天再記時，不要簡單的翻出課文來，再重新看一遍，而是要先嚐試回憶。

先嚐試回憶，如果能順利背誦出來，那麼今天的背誦任務就完成了。如果有背誦不出來的，再打開書看一看，加強記憶。

通過回憶法，檢驗自己的記憶效果，可以讓自己清楚已經記住了哪些，還有哪些沒記住。從而讓再次的背誦更有針對性。

每一次的回憶，其實都是自己給自己的一次積極的信息反饋。

3.大聲朗讀法。

在著名的衡水中學，每天早晨校園的操場上，跑操前，都會看到孩子們大聲的背誦課文。

不是那種小聲的叨唸，而是放開聲音的高聲朗讀。

大聲朗讀，能夠讓大腦處於興奮狀態，提升背誦的自信心，又能夠讓自己更專注，不會走神，從而背得又牢又快。

人在大聲朗讀的時候，可以增加呼吸量，從而讓自己吸入大量的氧氣來提高血氧飽和度，從而更加促進了新陳代謝。

聲音洪亮的朗讀，讓文字變成了聲音，能夠再次進入自己的大腦，這樣有節奏，有韻律，也會有形象，伴隨著更多的情感，這種情況下的背誦能夠激發右腦湧現出大量的a波，從而使大腦變得更加的靈敏，提升背誦效果。

4.思維導圖法。

在背誦課文的時候，老師可能會建議你先把課文抄一遍，或者是抄幾遍，說這樣有利於背誦。

是的，抄寫確實對背誦課文有利。

但是一味地抄寫，既枯燥又耽誤時間。還有一種比抄寫更好的，有利於背誦課文的，又能和寫相聯繫的方法，就是思維導圖法。

思維導圖法比一味地抄寫最有利的方面，就是他用過通過繪圖的方式理清了所背課文的邏輯，邏輯線清晰，不僅背的快，而且背過了不容易忘。

• 第一步，先朗讀課文，理清文章的層次，勾出關鍵詞。
• 第二步，在紙上繪製課文的思維導圖。
• 第三步，在腦海中回憶思維導圖。
• 第四步，一邊回想圖像，一邊出聲背課文。

5.印度記憶法。

在印度，一些古代的教典需要通過口傳的方式保存下來。需要記住這麼龐大的教典，絕對不是一件容易的事兒。於是他們採用了一種，一點一點增加記憶量的方法。先準確無誤地記住第一句，然後再來背誦第二句，而在記第二句之前，一定要對第一句進行復習之後再背，記第三句時要先複習第一句和第二句，然後才能記住第三句，就這樣類推，循環往復。這種記憶方法被稱為印度記憶法。

背誦一些比較長的文章，也可以用這種辦法。

背誦一些特別長的文章時，不是一天就把它背下來。而是第一天背誦第一段，第二天覆習了第一天背誦的第一段之後再背誦第二段，第三天，先複習，第一天背誦的第一段和第二天背誦的第二段之後，再背誦第三段，以此類推。

這種背誦，無論多大的量，總有一天，都會牢牢地背記在腦子裡。

6.自我講課法。

在學習內容平均留存率研究中，只是單純的聽和讀，內容留存率都比較低。而教授他人，留存率竟然達到90%。所以把需要背誦的課文，如果能給別人講授出來，特別有利於自己的背誦。

即使沒有給別人講授的條件，也可以採用給自己講授的方法，來背誦課文。

假想自己有許多聽眾，自己給自己講課，講課的內容就是要背誦的文章。

要真正的講出聲來，有時還需要自己給自己提點問題，由自己來回答。這樣講了幾遍，你不知不覺的就發現，你已經把課文牢牢地背過了。

根據多元智能理論，每個人的記憶特點不同，所擅長的記憶方式也不同，上面給大家推薦的這些方法，可以根據自己的特點試一試，是哪個效果好就用哪個。

禾頁老師

對學生來說，背功很重要！很重要！很重要！重要事情說三遍！不必說作為母語母的語文，也不必說讓很多人盡折腰的英語，單說說理科中的數學，也離不開背功！公式定理不會背，做題肯定遇到攔路虎不是，所以背功很重要！那怎樣才能又快又好的背下一篇課文呢？下面我談幾種方法。

第一種理解串背法。所謂的理解就是當拿到一篇課文之後，通讀全文，掃除字詞障礙，然後看作者每段寫了什麼，哪些段可以合併，分出層次來。比如《春》這課讀完之後很容易可以看出全文分三部分：盼春、繪春、贊春。中間部分繪春又包括春草、春花、春風、春雨、迎春圖。當然就某一段來說，也可以用這種方法來分出層次，這就是理解。那串背什麼意思呢？那就是一段中第一層背會，背第二層，然後一二層串起來再背，會背，再背第三層，然後這三層再串起來背，以此類推，好處：避免揹著後邊的忘著前邊的。最終達到又快又好地背誦下來。

第二種方法抄寫背誦法。所為抄寫背誦法就是在背誦之前，先抄一到兩遍，或者是邊抄邊背，這可不能小和尚唸經有嘴無心，一定要用心抄！這種方法對於又快又好的記古詩文，很有幫助，如陸游的《遊山西村》中有些字容易寫錯，如首聯的“莫笑農家臘酒渾，豐年留客足雞豚”中的“臘”“豚”，還有“簫鼓追隨春社近”中的“簫”，都是學生容易默寫錯誤的，那在背之前先抄兩遍，加深對這些字的記憶，也加速了背誦的速度。

第三種方法是畫圖形象法。這種方法對於小學生很受用呦！初中生也非常喜歡，就是把要背誦的內容用畫的形式把畫出來，這樣更形象，更易背誦，例如《社戲》這課要求背的“兩岸的豆麥和河底的水草”這段，寫了孩子們去趙莊途中的所見以及作者的所感，我在教這課的時候就讓孩子們先把路途中所見的事物：豆麥、水草、月色、松樹林、石馬、魚火、戲臺等圈出來，然後拿一張紙，把這些逐一的畫出來，看這圖進行背誦，孩子們記得又快又好。

總之，背書的方法千千萬，找到適合自己的才靈驗！希望我今天介紹的方法對你有幫助！

擺渡人L

理解記憶。又快、又好、記憶時間長。

從看到一篇課文到熟練背誦，有三看，三讀，三背。

哪三看：

一看全文內容，通曉全文大意。看的可以快些，走馬觀花式的欣賞，儘量發現這篇課文吸引自己的地方。

二看段落結構，弄清文章脈絡。要細讀每個段落，理解段落的主要內容，發現段落與段落之間的關係，最終明確課文的整體佈局與表達的主旨。

三看優美句段，領略課文魅力。逐字逐句耐心品味，心有感觸的句子可以著重的看，但不用追求記住。一篇課文找出兩到三處，弄清楚優美句段券文中具體的位置。

三看循序漸進，依次進行。

哪三讀：

一讀通。首先慢慢誦讀全文，把字認全，把斷句、節奏讀通順。

二讀懂。還是慢慢讀，讀懂情感表達，讀出語氣變化。

三讀順。讀速加快，聲音洪亮，注意結合前兩步驟。

讀的時候儘可能聯想上下文，讀上一句看下一句。

哪三背：

第一，分段分塊背。一塊一塊的背誦。可以從前至後，也可以由短到長，也可以先背喜歡的段落。

第二，全文背誦。從斷斷續續的能背誦到能熟練的往下背誦。先心中默背，再出聲背誦，最後帶著情感朗聲背誦。

第三，明確結構倒背如流。心中對於全文框架熟練，能知道任意段落文中位置，知道哪些文字是哪一段。重點記住每段的首尾句。

背書是一個強行記憶的過程，但是採取的方式要追求水到渠成。興趣是最好的老師，由衷的欣賞一篇課文，從中學習，就是最好的方法。

水木清華愛書

背課文又快又好的方法莫過於：“好記性不如爛筆頭”。為什麼是這句話呢？這句話是我們對記憶力運用的一個高度總結，其意義非常深刻。

一、好記性不如爛筆頭的一般理解。

好記性不如爛筆頭，大家一般都會理解為記憶的時候要多動筆，把這個要記的內容抄一抄、寫一寫。我們抄下來後，假設有一天回憶不起來了，可以方便我們去查找所做的記錄。

另一方面，好記性不如爛筆頭也表示，我們要把我們的一些感悟記下來。通過這種記錄，可以幫助我們回憶當時的感覺、感受，讓我們的感悟留下痕跡。

一般來說，好記性不如爛筆頭，大家的理解就是多抄一抄，把背的抄一抄，自己有感悟的時候寫一寫。

二、好記性不如爛筆頭的深度理解，

好記性不如爛筆頭，它其實是我們對記憶的一種理解。這種理解是我們對日常生活、學習的一種深刻總結，就是我們在學習、記憶的過程當中發現，通過我們動手抄一抄動手、寫一寫，我們的記憶會更加深刻。那為什麼我們的這個記憶效果通過寫、通過抄會更好？

其根本的原因就是在這個寫或記的過程當中，我們融入了更多的因素去強化我們的記憶。比如我們要背一首古詩：白日依山盡，黃河入海流，欲窮千里目，更上一層樓。這首古詩雖然說我們多讀一讀就能背下來，但是如果我們都寫一下，我們對這個字本身會有更深刻的記憶。這些文字的形狀、寫法，都是我們寫字的運動體驗，它會給我們帶來身體感覺的體驗。同時，我們的大腦在這個過程當中也會融入其中，會思考，會感受。所以說它不僅僅是記憶，它還是融入我們多種感官的一種綜合結果。

所以，好記性不如爛筆頭雖然只表達了動手、動筆的這一個因素，但它實際上代表了背後其他的腦、口、身等諸多因素的。如果我們明白這一點，那我們的記憶力訓練就可以更廣、形式就可以更豐富。動筆不僅僅是動手，更是動腦、動身體，是對我們一切能夠調動的感官的運用，是調動所有能幫助我們記憶的因素的運用。

1、動筆也是動嘴多讀多唱

動筆動的是手，那除了動手之外，我們第一個應該要動的就是我們的嘴。通過動嘴多讀一讀，也可以根據音樂的感覺，來把我們要記的內容唱一唱。詩歌、詩歌，就是唱歌的感覺，用聲音的節奏變化、曲調變化，把這個內容給表現出來，同時，我們還把這個內容給記憶下來。

2、動筆也是動腦，多思考，多畫結構圖

在動筆的過程當中，我們不僅僅是要動筆，實際上我們還要去動腦筋思考。我們所記憶的內容內在的邏輯、內在的關係是什麼，我們可以用什麼樣的形式把這些邏輯、關係表現出來？用什麼樣的方式可以讓它的結構清晰的展現在我們的眼前？所以說，動筆也是需要我們畫出結構圖，表示所記內容的內在邏輯和內在聯繫。

大家看到上面這一張圖，你就可以發現，在這個《江南》這首詩當中，它的邏輯結構、框架體系就非常的清楚，一目瞭然地展現在我們面前。我們在回憶的時候，就可以通過回憶這個邏輯結構快速地回憶原文。魚戲蓮葉間，這個間是空間的間，有東西南北四個方向，有這一個提示回憶內容就會明瞭直接。

3、動筆也是動身體，多融入我們的身體動作、多表演。

動筆寫字是在紙上面舞蹈，而我們用身體去表現，舞蹈、話劇、小品等表現形式都可以幫助我們對記憶內容有更深刻地領悟。這都是通過身體動作的參與，讓記憶的內容更形象、更具體，參與其中的人，印象自然會更深刻，記憶自然會更立體。這不是單方面的記憶，而是身體、動作、聲音、語言、表情等全方位的記憶。

三、背課文的訓練策略

1、背課文的訓練，我們要根據艾賓浩斯的遺忘曲線來進行。我們有5個1，一小時、一天、一星期、一個月、一個季度。將學習內容記下來後，我們結合這幾個時間點進行相應的複習，一小時就表示在一個小時以後要複習，一天就是表示一天以後複習，一個星期就是一個星期後複習，一個月、一個季度之後也要複習。

2、背課文的訓練要準備計時器。計時器對於我們來說是一種學習的法寶，它可以幫助我們對記憶訓練的時間長短進行精確的記錄。有了計時器，我們就可以準確的記錄我們每一次的任務所花的時間。如果說一個簡單的任務，所花的時間非常長，那說明我們的訓練效果很差、沒有用心；如果一個簡單的任務，我們花了比較短的時間就完成，那說明我們的記憶是有效率的。複雜的任務我們要學會拆分為簡單的任務，用簡單的任務來進行考量。有了時間的記錄，我們也就能看到自己的成長與進步。

結束語

好記性不如爛筆頭，它也是我從事記憶法10年左右的一個經驗總結。在這個10年當中，我們研究記憶嘗試了很多種方法，有語句樁、歌訣法，有思維導圖，有畫圖法，有故事聯想法，有關鍵詞聯想法等等，但是最終歸納起來就是一句話：好記性不如爛筆頭。這個筆頭需要我們充分調動一切能幫助我們記憶的所有因素，只要調動了各種輔助因素，我們的記憶效果就必然是好的。

童教雷鳴

背誦課文的方法:

俗話說，熟讀成誦，由此可見，背誦的基礎是熟讀。怎樣做到熟讀成誦呢，這就要求我們，首先把課文多讀幾遍，在讀的同時，邊讀邊思考，弄懂文章的主要內容，在此基礎上，再弄明白每一部分的內容，理清每一部分之間的聯繫。這樣，在理解文章內容的基礎上，再把文章分成幾部分，一部分一部分的背誦。

在理解文章內容基礎之上的背誦，記憶深刻而持久。大家不妨試一試。

青青ssy

作為一個資深學霸，分享一個高效讀書背書秘訣，一、時間段：早上6:00-800，晚上8:00-10:00,適合大聲朗讀，試著讀出來；二、工具，便籤紙，超級好用，適當把每次記不住的、卡殼的記下來（關鍵詞），對著卡片，強化記憶；三、寫下來，眼到，嘴到，也要心到！試一試，你會有意想不到的surprise！

貓不哎吃魚

這個問題以前我也談過。我的做法是先引道學生疏通文字，讀通全文，逐段弄清作者寫了什麼，怎麼寫的，段與段之間有何關聯，全文表達了什麼王題思想。在此基礎上由老師(如自學可請一同學)根據課文所寫內容提出問題，要求學生用課文中原句回答。一段一段的這樣問答兩遍，第三遍就基本能全文背出。以《岳陽樓記》為例，師:什麼人在什麼時候，在怎樣的情況做了什麼事，叫我做什麼？生:慶曆四年春，滕子京謫守巴陵郡，政通人和，百廢俱興，…囑予作文以記之。這樣第段很快就記下來了。依此法逐段背下去，完後再耒一遍。到第三遍全文連背，基本就能背出。當然各有各的背誦技巧，這僅是我的做法，謹述以供參考。

逢春186177958

首先，要在弄清楚詞音的基礎上，精讀文章，做到通讀文章；其次，在通讀的基礎上，找到自己易記得關鍵詞、能做到去聯想到之後的 內容；根據艾賓浩斯 記憶定律，記憶的遺忘曲線從最開始 遺忘的最快到最慢，所以這就要求我們要經常性的 複習。

最後，我們還可以段落的 大意去理解背誦，祝我們都有一個好的記憶力

谷九方

什麼方法背課文又快又好？

作為教育工作者，家長，都應該瞭解一個問題，學生成績好不好，哪科成績好，哪科成績差，不是天生的，而是後天的某些事件形成的，看懂了這些事件和成績的關係，就能提升成績，而不是盲目的找什麼方法，在哪個時間學習好。

一個小男孩在上二年級以前成績平平，語文數學都這樣，在班裡處於中游，一個偶然的機會，改變了他的學習狀態，也提升了語文成績。他父親每週帶孩子去書店看書，平時和孩子說一些天文，地理，歷史，文學，等等方面的知識，也沒有要求記住，小男孩就覺得好玩，記住了很多諸如，唐宋八大家，現在文學六大家，5個聯合國常任理事國，等等小常識，同齡孩子知道的不多，一次語文考試，有10分這樣的課外知識，別的孩子都基本不會，但他知道，出人意料的考了99,5分，成為全年級第一名，高出第二名很多，從此，這個孩子語文成績成績一會領先，包括到了高中。

只要讓學生與學習建立積極的聯繫，孩子就會高效的學習，記得就快，很快就會有自己的學習方法。

霍體清

把要背誦的課文化整為零，分成幾個小塊，一小塊一小塊地背，每個小塊背過後，再合起來背，這樣比較快。

關鍵字: 背誦 筆頭 著名作家