有哪些办法能让有抑郁症的人变得开朗？

有哪些办法能让有抑郁症的人变得开朗？

让一个抑郁症患者变得开朗，方法只有一个，就是康复，一个没有康复的抑郁症患者，整天对将来担忧，为自己的能力焦虑，是快乐不起来的。

只有康复了，看到希望了，积极行动了，人也会慢慢变得自信，有了信心，对未来充满希望，就可以变得开朗起来。

有一种说法叫微笑抑郁症，实际只是看到了表面，看到患者在大众前保持微笑，回家独处的时候就心情沉重，这是不严重的抑郁症，能撑一会，严重到一定程度，到哪里都笑不出来。

有一些抑郁症患者发病前，也可能表现的开朗，但这些人并不自信，他们很敏感，经不起打击，但这些人康复以后，通过不断的修复个性，变得自信，也会真正的开朗起来。