感情磨合期,如何避免爭吵?

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爭吵是難免的,吵過之後就跟沒事兒似的,照樣是老公老婆,如果對方愛面子的記得道歉,或者找個事給對方臺階下。這樣一段時間後就相互瞭解了,哪些雷不能碰就知道了。


意大利啊琴


你好,很高興回答你的問題,你既然想要好好度過,就說明你比他用心。既然是這樣,你就多忍讓他,凡事順著他。你凡事謙讓他,他也會知道你對他好,慢慢的,他也會對你謙讓,一來二去,磨合期就過去了。最主要是溝通,忍耐。把他當作自己家人用心對待。不要因為面子,因為慪氣這樣的小事爭吵。很傷感情的,心態放好,多忍讓就好了。






一醉寶閣


你好,我是本色,八年情感行業工作經驗,專注於讓國人享受戀愛。


任何相處從陌生到吸引再到熟悉的過程中,都會出現一個現象:熟悉後,人就會放下自己的防備和偽裝,迴歸本性。

當你們相處越來越久,那種戀愛的激情褪去後,人對於自己的印象管理就不再像熱戀時那麼嚴格,自然會逐漸變回自己最習慣的樣子。

懶的會更加懶,摳的會更加摳,脾氣不好的不再掩飾了,花心的說不定也開始蠢蠢欲動。

就像你和男友兩個人,在彼此的眼中都慢慢變得比以前“作”了,這是很正常的事情。

如果題主真的還想和男友繼續走下去,就要慢慢地調整自己的心態:

一、提高危機意識,嘗試用不同的角度去面對這段關係。

危機意識,不是說你要時刻防備著對方會離開你,而是給自己打預防針:

你們現在雖然建立起了一段親密關係,但這並不意味著它是一成不變的,你要是從此停留在原地,對方就可能會走遠。

對於你來說,你要管理你的期望值,而對於他來說,你要讓他明確意識到他要有意識地配合你的情感步調。

但在與對方溝通的時候,不要只從自己的角度去思考問題,然後想當然地認為對方能夠明瞭你所說的話語。

每個人的舒適區是不一樣的,訴求也差異巨大。

有個笑話就是這樣說的:女人喜歡用沉默來懲罰男人,而男人最喜歡沉默。

對男人來說,靜靜待著不講話就是最舒服的狀態,而女性喜歡待在一起時不時膩歪膩歪才叫感情。

因此溝通和思考時,儘量多換幾個角度,用對方能夠理解的話語體系來描述你的感受,以及你希望他做出的改變。

二、焦慮管理,提升自己對負面情緒的管理能力。

一些對自己沒有自信心的人,對自己完成和應付事物的能力是懷疑的,往往誇大感情失敗的可能性,從而感到憂慮、緊張甚至恐懼。

還有另外一部分懷有優越感的人則陷入另外一個極端,認為自己在感情中佔絕對主導,對方什麼都得聽自己的,一旦對方哪點做得不讓自己滿意,就忍不住埋怨和焦慮。

事實上,當你陷入焦慮的時候,你只會陷入更嚴重的焦慮,因為人的思維具有聯想屬性,會很容易從一件小事聯想到世界末日。

當你陷入了負面情緒,先不要急忙地在伴侶身上發洩,靜下來仔細想想,你這這種情緒是由哪件具體的事情引發的,然後再去思考這件事對於你來說,有什麼更深一層的意義。

比如說你因為某些事情想和男友吵架,但在“吵架”的背後,你的憤怒真的是因為男友做錯了嗎?還是隻是因為焦慮自己失去了對男友的控制呢?

如果後者,你真正需要解決的問題,就應該是自己的控制慾和焦慮感,而不單純在“讓男友認錯及”這個層面折騰。

三、培養和開拓兩人的共同部分。

這個共同部分,可以是你們已經養成了的共同興趣,也可以是一起開拓新的興趣愛好,或者定期整理和收集共同回憶等等。

比如說你們都喜歡小動物,那麼就可以一起養一隻貓或者狗,從挑選寵物品種的標準,再到把它帶回家之後的照料等,都是你們日後能夠當作談資的材料。

關鍵並不在於一定要兩個人做同樣的事情,而是你們在這個過程中,對彼此的三觀、原則能夠進行實實在在的判斷和分析。

任何的長期關係,都不可能只要求你把這段關係當成是享受,而不去維護,就能夠健康存在。

對於相對不穩定性更高的親密關係來說,你更需要把它當成是一項事業,要未雨綢繆,要細心照料,要總結教訓,才能夠穩定地收穫到甜蜜的果實


本色教你談戀愛


一段成熟的感情一定會經歷四個階段:熱戀期、磨合期、平淡期和共生期。很多人覺得兩個人在一起最容易分手的是平淡期,因為這個時候,彼此之間很容易會因為已經失去了新鮮感,在一起太過平淡而感到沒意思,不愛了而分手。

平淡期確實很容易分手,但是比起談戀愛,婚姻才更容易因為感情進入了“七年之癢”而分手,一般就談戀愛來說,磨合期分手的可能性更大。平淡期對於男女來說是“還愛不愛的問題”,而磨合期對於男女交往來說卻是“彼此合不合適的問題”。

情侶們到了磨合期的時候,伴隨的熱戀期的結束,真實的彼此開始慢慢暴露在對方的眼前,之前隱藏起來的各種小毛病和缺點也一一浮現。沒有了熱戀期和荷爾蒙的作用,“完美情人”開始崩塌,很容易造成爭吵和矛盾。

磨合期的到來會讓情侶們開始懷疑:TA是不是真的適合我,畢竟過了熱戀期以後,兩個人之間的矛盾越來越多,而你也感覺自己一點都不瞭解他,他也會覺得你會之前相差太大。

在你的眼中,明明之前他對你溫柔體貼,隨叫隨到,但是現在卻自私又冷漠,遊戲比你還重要。而在他的眼中,你以前可愛懂事,總是將自己打扮的漂漂亮亮,但是現在卻總是無理取鬧,邋里邋遢。漸漸的,你們彼此都覺得自己愛錯了人,對方根本不是那個適合自己的人,進而走向分手。

雖然我們都想擁有一個百分百合適的愛人,但是這樣的人根本不存在。世界上,並沒有哪兩個認識是絕對合適的。番茄和土豆本來是兩種毫不相干的事物,但是當番茄把自己變成了番茄醬,土豆把自己變成了薯條以後,他們就成了絕配。

情侶能順利度過磨合期,彼此之間的感情其實就穩定了一半,那麼怎麼才能更好的度過磨合期呢?

1、調整心態。磨合期是情侶間爭吵集中爆發的一個階段,通常這個時候,一點小事,甚至一言不合就能引起彼此的不滿,有些情侶甚至三天一小吵,五天一大吵。

之所以會頻繁爆發爭吵,是因為磨合期打破了彼此對“完美愛人”的假象。熱戀期我們其實並不是真的在和對方談戀愛,而是在和自己的幻想談戀愛,熱戀期的時候,以為荷爾蒙的作用,我們眼裡看到的都是對方的優點和對方身上那些我們喜歡的部分。而同時,為了能給對方留下好印象,我們也會隱藏自己的缺點。

然而磨合期的到來,將一切的虛幻的表象都打碎了,因為感情已經穩定下來了,所以慢慢的彼此會開始接受最真實的對方。現實和理想的巨大反差讓彼此感到不滿,憤怒,然後就會吵架。

磨合期因為接觸到最真實的對方而吵架其實是可以理解的,也很正常,所以這個時候,及時調整心態很重要。因為當戀人和之前不一樣的時候,有人會覺得自己被騙了,以前自己的男朋友是一個帥氣,陽光的男人,現在卻變成了一個不修邊幅,摳腳放屁的臭男人,內心接受不了。

事實上,調整心態能讓你更理性客觀的去看待彼此的變化,讓你知道這種變化並不是對方在騙你,而是感情已經發展到一個新的階段以後,出現的正常情況。感情已經穩定的狀態下,大家肯定會放鬆下來,如果已經成了男女朋友,還要一直刻意的去裝,那多累啊。

2、多溝通,多相互瞭解。磨合期的溝通很重要,因為這個時候彼此只看到的感情處在一個很脆弱的狀態,如果你遇見事情的時候,不和對方溝通,而是自己一個人埋在心裡生悶氣,只會使感情變成的更脆弱,你會覺得他不愛你,不瞭解你,不知道你想要什麼?然後心生不滿。

熱戀期,我們對於戀人的瞭解其實是很表面的,而磨合期才是一個深入瞭解的過程,這個過程你會更加的真實的接觸到對方的三觀性格,為人處世等等。如果你不去多瞭解對方,然後僅憑自己的看法很容易造成彼此之間的誤會。

有什麼事情一定要說出來,不管是感情的哪個階段,都是如此。多瞭解對方,不要總是自以為是的合理化自己的行為。能不能順利的度過磨合期,很大程度上取決於你怎麼和對方溝通。

3、拒絕使用冷暴力,學會換位思考。感情進入了磨合期,其實就是兩人的生活環境,還有家庭朋友圈的一個相互接觸和碰撞,感情涉及到的人越多,存在的問題就越多。這個時候,不要使用冷暴力,覺得委屈就說出來,有矛盾就吵一架,冷暴力對感情的傷害比吵架嚴重的多。


一日美文


感情磨合期是一個比較長久的階段,兩個人相處的時間越久,性格就會越像,而且就連長相可能也會慢慢的變得非常像,其實這就是情感的磨合,一段感情的開始是需要經過長久的磨合之後,才會變得牢固,不容易分開,其實感情的磨合期是分為四個階段的,下面具體介紹感情磨合期四個階段。

感情磨合期四個階段

第一:共存期

共存是指剛開始在一起時的新鮮熱戀期,那個時候總覺得時間不夠,總想時時刻刻甜蜜的膩在一起。

第二:反依賴期

眾所周知,我們看一樣東西,吃一樣菜,穿一樣衣服,時間長了都多多少少會覺得有點膩。戀愛也一樣,兩個人在一起度過共存期後,總會有其中一方想去做點別的事。而這個時候另一方就會覺得對方變了,變得冷落他了,總會因為一點小事去計較去爭辯,去數落對方。

第三:懷疑

第三個階段是在第二階段的基礎上去延續,去要求更多獨立自主的時間。而這個時候,另一方就會疑神疑鬼,總覺得他對自己不夠好,不愛自己了。

第四:共生

經歷了前面三個階段,你們就會慢慢了解對方,從而形成相處之道,這時,你們吵架變少了,懷疑沒有了,你們開始互相理解,互相支持,互相扶持。於是,你們就會成為最親密的人,成為彼此的羈絆,一起成長,一起創造屬於你們兩個的美好未來。

很多人在戀愛期間都通不過第二第三個階段就選擇分手。相愛不易,其實只要多溝通就一定能走到最後。

久而久之,你們一定會發現你們之間變得越來越默契。或許,你在深愛他的時候會一點一點失去自己,但如果走到最後,你一定會很幸福。因為,你在失去自己最的同時把他的微笑和氣質都賺了過來。





七月導師


感情磨合期,如何避免爭吵,這對增進夫妻感情十分重要。那麼如何做可以避免爭吵呢?從過來人的一些經驗看,一是做到平等相待。平等表示著對對方的尊重,男的不能大男主義,女的不能有霸氣味。平等處理好夫妻家務事,夫妻爭吵往往是為一些日常的家務瑣事而引起的。二是做到忍著讓步。當一方言語出口不遜時,另一方要不聲不響地忍著讓著,這樣,一個手掌拍不響,夫妻的爭吵即可避免。三是做到溝通理解。夫妻間有時爭吵是出於誤解,特別是在感情磨合期,因雙方還不完全相知,容易吵起來。因此,只有夫妻間相互信任,事前事後及時溝通,才會理解平安不吵。四是做到大度寬容。特別是男的更要胸懷寬廣,處事大度,不可小雞肚腸,不可窩窩囊囊,不可斤斤計較,不可耿耿於懷。即使一方言行有過錯,也要寬大為懷。總之,夫妻在感情磨合期還沒完全做到懂對方,稍有不慎,就會發生爭吵的火花。故此,只有做到上述四點,不僅不會發生火花,而且通過這樣的處置,還會增進夫妻感情,縮短磨合期,促進夫妻相敬相愛,和諧共融,和美快樂,幸福美滿。


杜銖寶


大家好:我是情感創作者 黑狐戀愛

其實,每對情侶幾乎都會經歷感情的磨合期。

磨合期往往發生在情侶經常吵架又難以相互理解的時候。

剛相戀的時候,雙方都努力展示自己的優點,掩飾缺點,所以不會爭吵。

隨著時間的推移,發現了對方使自己不能接受的缺點,於是就會開始爭吵。

這個時候就需要雙方互相理解,互相包容。

沒有人是完美的,所以在磨合期間,往往是一邊適應對方的缺點,一邊又想改變對方的缺點,在自我矛盾和與對方爭吵的過程中渡過。

戀愛中的男女凡事不要自私自利,只在乎自己的感受。要多站在對方的立場去考慮問題,包容和理解他人,才是兩個人願意把感情進行下去的前提條件。





黑狐戀愛


戀愛技巧一:表現真實的自己

戀愛中最重要的就是讓對方能夠了解到最真實的自己、懂的自己是一個什麼樣的人,兩個人交往中不斷的磨合、共同努力下讓愛情的溫度保持在飽和狀態,戀愛中一定要讓對方瞭解最真的自己以及喜歡真實的自己。

談戀愛技巧二:學會說不

戀愛過程中,男生應該保持理智的頭腦,女生都比較喜歡撒嬌,向男生提出要求,這時男生們要注意了,不要女生一撒嬌什麼都答應了,這樣會導致女生肆無忌憚、甚至會出現很多矛盾。所以男生們也要學會說不,通過說道理和用自己的情感來說服女友,有利於兩個人在感情路上相互磨合、相互協調,這樣對戀愛是有利而無弊的,會有助於愛情更加長久。

談戀愛技巧三:學會認錯

不管是犯大錯還犯犯小錯,做錯了事情,就應該為自己的行為負責。特別是戀愛中,很多男生犯了錯卻不願去承認錯誤,而是選擇隱瞞自己的錯誤,這是一個不明智的想法,只會導致與女友感情發生矛盾,是有害而無利的。所以一定要學會認錯,當自己知道某件事自己確實做錯了,應該放下自己的面子去道歉,因為這時不是愛面子的時候,就應該認認真真大大方方的為自己錯而負責,道歉並不是一件丟面子的事情,而是體現了你有錯就改的態度。而不是固執的

堅持自己沒有錯,這樣只會導致矛盾的產生。

談戀愛技巧四:不可以在大庭廣眾下指責女友

男生愛面子,女生同樣也是愛面子的,所以作為男生千萬不要在外人或是朋友面前指責她,就算自己不喜歡女友的做法,也不應該在眾人面前說出來,如果你說了,那麼你就麻煩大了,這樣的做法只會讓女友難堪,同時她也會開始懷疑你是真的喜歡她嗎?不管你多不喜歡她的某些做法,在外人或朋友面前都應該表現出非常的愛護她,這樣她才會覺得有安全感。就算要說女友的不是,那也應該兩個單獨找個合適的時間、地點提出來,可以減少很不必要衝突,這時女生也更能接受男生提出的問題或是錯誤等。

談戀愛技巧五:學會溝通交流

情侶分手的原因有很多,但是因為誤會而導致分手的卻是很多,而分手的原因大多都是一件只要雙方好好溝通就能解決的小事情,就是因為缺少溝通交流導致很多問題或甚至分手。溝通交流不僅僅在愛情裡很重要在日常生活中也很重要,只要有溝通,可以大事化小事化無。戀愛的雙方都已成為對方最親密的人了,就應該多多說說心裡話以及自己的想法,讓對方瞭解你內心的想法,溝通交流是兩個人愛情的中起到一個橋樑的作用。

談戀愛技巧六:學會相互理解包容

愛是包容而不是放縱,沒有什麼事情是理所當然的。當女生做錯事情,男生要學會換位思考,去了解她、包容她。感情道路上多多少少都是磕磕碰碰的,所以雙方都要學會理解包容對方,才能把愛維持得更加的長久。



湯姆熊


這個世上不吵架的戀人少之又少,大吵一架後分手的也有很多。就像塗磊所說,戀人之間吵架,吵贏了的又能如何?贏了道理,輸了感情。

可見,吵架大可不必,那怎樣才能儘量避免呢?

一,彼此之間應該互相信任,坦誠以待。

不要揹著對方和異性聊騷,心懷坦蕩,有什麼說什麼,感激也好,不滿意也罷,統統說出來,讓對方明白,免得對方胡思亂想,人只要一亂想,思想就會不受控制,常常往不好的地方去想,結果到最後免不了要大吵一架。

二,語氣要溫柔,態度不要強硬。

一方有氣,另一方應該懂得進退,不要用語音,臉色,行動來刺激對方,火上澆油,這個時候適當地服軟,等對方氣消以後再心平氣和地和ta分析,有感情基礎在,對方肯定會意識到自己的不對,也會虛心接受意見,當然你們的感情也會更深。

三,在公眾面前,要懂得照顧對方的感受,給足面子。

很多時候,戀人之間的吵架都是當眾讓ta下不了臺,這個時候就應該反思自己的一言一行,學會當眾表達對ta的愛意和建議,讓ta明白,ta是你心目中最重要的,這樣,即使這時候有什麼不開心的,也會很快遺忘。

是學會站在對方的角度考慮問題,多體貼諒解ta。

ta為什麼生氣,為什麼不開心?

當ta生氣時,自己要站在對方角度設身處地地考慮對方感受,只有這樣,你才能理解ta的情緒為什麼一下子處於瀕臨爆發的邊緣,然後儘快找到緣由,才能解決矛盾。

四,學會控制自己的情緒。

俗話說,百年修得同船渡,千年修得共枕眠,既然走到一起,就要珍惜緣分,讓相處的每一天都開開心心。

戀愛中的倆人,都要學會控制自己的情緒,不能把對方當成垃圾桶,什麼負面情緒,負能量的東西都往對方身上傾倒。

同時,一方有不好的精神狀態時,另一方應該儘量不受ta的情緒影響,學會盡快調節氣氛,幾句玩笑,一個搞怪的表情,將對方從不好的狀態解救出來,對方心情好了,自然不會無厘頭地找你吵架了。

從心理學的角度來說,你以什麼樣的表情對ta,ta也會下意識的回饋你同種表情,所以避免爭吵的最好的辦法就是:

你不和ta爭吵,只要你不爭不吵,ta一個人能吵得起來嗎?總不能撬開你的嘴和你對罵吧,如果真那樣,那也不叫吵架了,那是甜蜜的kiss了。



話說芸芸眾生活


兩個人走到一起是被對方的優點吸引,兩個人生活在一起是接受對方缺點的過程。

經歷了剛開始的甜蜜,我們開始有了更深一步的瞭解,這個瞭解說白了就是認識對方的缺點。當然這不意味這你當初沒看見這些缺點,只是愛情的甜蜜將缺點覆蓋,你選擇無視。所以為了避免減少爭吵,我有幾個小建議:

1.想想對方的優點

不可否認每個人都有缺點,在一起後你不可能還一直想著現在他沒有以前那麼好了,你看他怎麼這麼多缺點。你不能因為他的缺點就否認這個人曾經對你的好。

2.事先做好約定

兩個人可以事先做好約定,如果吵架,各自要冷靜,想想問題出在哪裡,好好談談。氣消的時候,很多事情都很好聊開。

這件事過去後,可以做好一些約定,吵架的時候不能做哪些,或者是吵架的時候誰先低頭等。最好呢,制定一些處罰規定,有一些條規的約束,可以減少吵架的次數。

3.注意自己的態度,不要用言語中傷他人

兩個人爭吵的時候,在氣頭上不要亂說話。說出去的話潑出去的水,吵架不知道退讓,還在語言傷害對方,會給對方的心裡帶來傷害。吵架了,也不要太認真,只要還想要在一起,那就一定要做好退一步的心裡準備。


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