寒假正式来临，对着期盼已久的假期，孩子们很开心，只有家长们多少还是有点小焦虑。
离开了规律的校园生活，没有了老师的管教，孩子们在春节期间很容易放纵，生出一些坏毛病!
好习惯的养成需要日积月累的坚持，而坏习惯的养成只需很短的时间。
为了避免假期过后再费老大的劲儿纠正，倒不如现在就防患于未然。
在此，小优提醒各位家长们，千万别让孩子在寒假里养成这6个坏习惯!
>>>>睡懒觉
孩子在假期最容易先染上的坏习惯，当然是睡懒觉!
冬季天气那么冷，孩子很容易迷恋上被窝的温暖。
于是，一睡懒觉万事休，孩子一天的基本作息全乱了，吃饭不规律，学习计划赶不上变化。
更糟糕的是，等到假期结束，由于原来的生物钟已经打乱了，再恢复到早睡早起的习惯时，就需要不少精力重新调整，特别折腾人!
一些家长认为孩子上学辛苦，难得放假，就任由孩子睡懒觉。
实际上，这对孩子没有任何好处，不但打乱了孩子原本规律的生物钟，而且并没有达到好好休息的效果。
正确做法：家长可根据学校的作息时间，可以适当放宽要求，制定合理的寒假作息时间，让孩子既可以得到适当的放松，又不会变得懒散，开学时收心也会更容易。
>>>>饮食不规律
每年假期，尤其是寒假，医院里的儿童病号就会增加，其中大部分是都是饮食导致的疾病，有的是贪吃生冷引发的感冒，有的是暴饮暴食引发的肠胃不适。
寒假遇上春节，家家户户都会备年货，吃不完的零食，丰盛的美味佳肴，孩子自然管不住嘴。
但是嘴巴得到了满足，却给肠胃造成了很大的负担，对孩子的身体健康很不利，孩子对美食毫无抵抗力，这时候就需要家长出手干预。
正确做法：
首先，零食不能多吃，吃多了零食孩子就吃不下正餐;
其次，生冷食物不能多吃，吃多了容易导致感冒或者拉肚子;
再次，饮食要均衡，孩子总喜欢挑食，家长不能让孩子光吃自己喜欢的食物，更要注重营养均衡;
最后，不能暴饮暴食，孩子没有自制力，遇到好吃的就想吃个够，家长要教育孩子每餐定量，不能毫无顾忌的暴饮暴食。
>>>>放弃学习
上学期间，白天在学校，在老师的监督下，孩子要上课学习，完成各种学习任务，放学回家，老师还会布置每天的家庭作业。
寒假期间，没有老师每日的监督，孩子们就如同脱缰的野马，每日肆意玩耍，将学习抛之身后。
家长们想让孩子放松一下的心情是可以理解的，但是学习不能中断。
正确做法：家长们可以每天给孩子布置一些学习任务，每日规定孩子的学习时间，孩子在规定的学习时间完成了学习任务，自然可以肆意玩耍。
>>>>沉迷电子产品
以前的孩子，放假时间都是聚在一起玩各种游戏，抽陀螺、踢毽子、丢沙包。
现在的孩子，一放假就各自捧着手机玩游戏，盯着屏幕看动画片。
电子产品是孩子假期最大的敌人，适当的玩是可以的，但是总是沉迷于电子产品，就会深陷其中，无法自拔，况且，长期盯着手机、电脑、电视，会影响孩子的视力。
正确做法：家长一定要严格控制孩子使用电子产品的时间，坚决按照约定的规矩执行。
另外，避免孩子沉迷于电子产品的最好方法，就是家长多陪陪孩子，陪孩子做一些有意义的事情，例如出去玩，陪孩子做游戏等，这样会转移孩子对电子产品的注意力。
>>>>变身“两面派”
不少双职工家庭在寒假期间没时间带娃，隔代养育的现象不少。
爷爷奶奶、姥姥姥爷可能会过分溺爱，一方面助长了孩子的一些坏毛病，另一方面，如果父母和这些看护人在对待孩子的问题上看法、做法不一致，小孩子可是很会察言观色的，容易变成小小“两面派”。
事实上这种不一致会给孩子造成混乱的感觉，对他的心理和人格成长很不利。
正确做法：
在如何教育孩子的问题上，做父母的首先要拿稳主意，然后尽量和其他看护人沟通，保持一致性。
每天晚上不妨趁着一起吃饭或饭后活动的时间，开一个小小的家庭会议，把孩子在这一天里的表现说一说，大家评议评议，不带批评色彩，更不是开“批斗大会”，只是把事情都拿出来让大家知道，让一切都变得公开、透明。
>>>>宅在家，不运动
寒假天冷，很多孩子都喜欢宅在家里不出门，每天看电视，玩电子游戏来打发时间。
在学校，每天都会安排课间操，孩子们能够得到适当的锻炼，但是在家没人监督，孩子们一整个寒假都不进行体育锻炼，首先对孩子的生长发育不利，其次，会养成懒散的坏习惯。
正确做法：家长每周要抽出时间，带孩子出门，可以和孩子进行一些体育运动，也可以和孩子一起逛逛公园，既锻炼了身体，又增进了亲子关系。
叶圣陶说：教育就是培养习惯。
坏习惯会抑制一个人的发展，而好的习惯可以成就一个人将来。
寒假期间是放松身心，调整状态，家庭团聚的时间，但是也不能完全懈怠，平时好的习惯还是要坚持，更要防止孩子养成坏的生活、学习习惯。
孩子还小，那么家长的引导和监督尤为重要，让我们一起培养孩子的好习惯，杜绝孩子养成坏习惯!
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