琴亲27
我家宝8月份出生的，天气比较炎热，宝宝我每天都会洗澡，洗澡时拿条小毛巾盖着小肚子，肚脐注意防水，洗完澡拿碘伏消毒肚脐再绑肚脐护理带，睡觉时也注意冷到小肚子，喝完奶再给点水过过嘴巴，宝宝也要注意清洁.........空调温度设定27或者28度.......我的话四五天洗一次澡、一个星期洗一次头，洗澡洗头都是拿艾草、姜（还有一种草药我不知道名字）熬的水放温后再洗，衣服穿薄款长款睡衣。房间也要经常通风......
如初Y
因为宝宝太大，医生说剖腹，看了一下日子，昨天一早入院，下午4点18生了我儿子，这个时辰是婆婆去算的，从知道要剖腹产开始紧张到白天晚上都睡不着，一直到医生把我插上尿管，然后拉进手术室，我怕到不行，老公也一直安慰我
进去就是打麻药， 个人感觉剖腹产麻药注射真的疼，一会儿腿就麻麻的，发热，再一会儿，没知觉了，医生把肚子消完毒就把肚子盖上了，不一会儿，也用步挡住了我，因为医生护士一直在聊天，我压根不知道啥时候下的刀，以为医生还在做准备工作，一个男护士就说取小孩了哈，会有点不舒服哟！
我才知道，感觉他们在肚子里掏东西动静很大，我都快被提起来的感觉，就哇的一声，我听见我儿子哭了，我一下特精神，医生们都说，声音好洪亮，哭了一会儿， 负责洗宝宝的医生说了句快先看一眼你的胖儿子，我看到好开心，全身都好白，头发也很长，很浓密，缝针时间挺长的，出手术室是宝宝和我一起出去的，婆婆老公负责推我，大姑姐推孩子，过后的心酸就只有各位宝妈到时亲自领会了，那酸爽，疼哭！
再来说说产后恢复经历：以前我对自己的身材很满意，可谓苗条有佳，可前年生完孩子后，腰腹部、臂部脂肪堆积，身材臃肿的像怀了3个月的孩子，好朋友和我开玩笑说：“你肚子里是不是还留了一个宝宝没生出来啊？”这个时候的我不但以前的所有衣服都穿不上了，就连走路都觉得累！ 搞得自己很没自信，再看着身边的朋友们可以穿着漂亮的衣服，真的好羡慕！听医生说产后一年没有减肥成功，以后就很难减下去了。减肥成了我最大的心愿！
之前在圈里逛的时候，关注过一个宝妈，好像她那有一种带有什么特殊功能的收腹套装，很多宝妈说产后用了效果不错，我那会还以为是忽悠人的呢，因为关注过她的号，我很快就找到了这个宝妈，二话不说，立即就.....避免广告嫌疑就不发布联系方式了。关键是这个收腹套装用了后，简直神器好不好。 第一，体型马上就改观了，收腹塑型嘛，肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了，第二，也是最重要的是，一个月下来，真是一点都不夸张，竟然廋了15 斤多！这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了！！！
哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，没有缠纱布那么麻烦，喂奶抱孩子都方便，高腰的，而且最开心的是，神器用了两个多月后，我的体重降下来了35斤，真是天下掉下来的林妹妹呀！其实减肥真的不是每个人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了减肥带来的痛苦，但是天天大路通罗马，这不，也到达了自己想要的目标！
夏天坐月子除了热之外，其实好处还是蛮多的。
第一，放心洗澡 生产之后一周内会有很多恶露排出，加上生产时用力疼痛时可能会出了很多汗的，产妇最想做的事就是好好洗个澡了。如果是在冬天，天气比较冷的话，产妇洗澡一不注意就很容易着凉了，所以在冬天家里人一般都不给产妇洗澡。如果在夏天坐月子的话，温度比较高，产妇洗澡不容易着凉，一周后可以放心地洗澡了。
第二，宝宝不易着凉 夏天对新生宝宝是比较好的，因为宝宝在妈妈肚子里的时候有羊水保护着，羊水的温度比较适合他的生长发育，而他也已经习惯了在羊水里的温度。如果是在冬天比较冷的季节，产妇给宝宝洗澡换衣服换尿布的时候宝宝很容易着凉，而且在冬季宝宝需要穿着很厚的衣服来保暖，比较难受。如果在夏季的温度较高，宝宝不容易受凉，可以穿薄的衣服，可以自由伸展自己的小手小脚了。
第三，可以省钱，照顾宝宝更容易 夏季的温度高，宝宝可以穿薄的，短袖的衣服，不需要买厚的衣服、棉被、棉褥子、毛毯子这些保暖的物品，这里都可以省下一笔费用了。并且夏天的时候，宝宝的拉屎拉尿也好清洗，清洗的衣物也容易干，可以晒太阳有利于杀菌，不再当心衣物不干滋生细菌了。 35⑨o后玩世不恭
每次吃饭是我觉得最热的时候，因为身体很虚，容易出虚汗。加上又不能吃凉的食物，饭菜最好是温热的，所以每吃两口饭感觉就像在洗澡，汗直流。
产后在医院的几天，我很少下床，因为侧切伤口有点肿，屁股疼的不能挨床。还有可能是我太小心翼翼了。大概第三天的时候，护士看我老在床上躺着，就嘱咐我多下地活动活动。整个月子里我下地活动的时间也不多，心里总觉得要好好躺床上多休息，不能让自己累着。后来又看到一些坐月子的信息，才知道那时自己挺无知的。所以希望月子里的妈妈们，如果自己身体允许，还是要多下地活动的，有助于恢复。
关于产奶。我那时候也没经验，生过宝宝第三天的时候，胸涨的很疼，不能碰。自己也不知道到底下奶了没。直到医生过来看了后，她说你这还没下奶类。现在回想，那医生也很差劲，那明明就是已经分泌奶水了。所以第一次生产的宝妈，自己也要多了解产后知识，有自己的判断。
关于饮食。月子里的饭菜要清淡不要太油腻，鸡汤鱼汤等也不能喝的太多，可以适量滋补，有助于身体恢复和下奶。不要吃硬的及寒性的食物。对牙齿和身体不好。
月子里宝妈们一定要保持愉快平和的心情，充足的睡眠，对自己身体和宝宝都有好处。
7、8月份天气热，月子里的宝宝不要捂，我家宝宝那时候每天用小包被包着，捂的头上都是疹子。
总的来说，7、8月份坐月子，温度高，衣服穿的少，宝妈产后护理方便，宝宝护理起来也方便，比如拉完粑粑洗屁屁。
静妈与小阔宝
我是2017年阳历七月生的大宝，2017年是闰年，有两个六月，我是后六月生的，是最热的时候，月子里我几乎就没有出过空调屋，除了洗澡上厕所以外
宝妈要注意的是：1，不要碰冷水。2，空调开在26到28度左右，一定要盖被子。3，可以洗澡洗头，洗完一定要吹干。4，要多喝水，而且还要坐着喝不能站着喝。5，要注意私处卫生。6，要适当走动，不能一直躺床上，不能久坐。
宝宝要注意的是：1，喂奶保持45度姿势，喂完要拍嗝。2，多做辅助操，多进行趴的练习。3，穿衣不能太厚，盖一层薄被就可以了，不能带太热了！4，空调叶子朝向天花板不能对人扇。5，勤换尿不湿，勤洗屁股。6，洗完澡要擦干水分，防止渣到。7，脐带没掉，洗澡的时候要贴防水贴，掉了也要用纸把水沾干，注意是沾！然后沾点典伏。8，早上十点前可以带出去透透气。
我能想起来的就这么多了，因为我基本上都没禁什么，不过为了身体好，还是参考参考吧！
小新两宝记
您好，我是一个二胎妈妈。
老实说，啥时候坐月子都不是享受，要我说都遭罪。
坐月子注意事项其实大同小异。我们不能完全按照传统的坐月子方式只知道捂着，躺着，养着。但是也不能真的学外国人或者网上的一些人说的那样，放飞自我是要付出代价的，比如我。
我第一个月子是在湖北，11月。大家都说，呀，时间真好，凉快。经历之后我的内心犹如一万只草泥马奔腾而过。大家都知道南方没有暖气，湿气特别重，室内甚至比室外还要冷。生完孩子发虚，会一直冒汗。想象一下冬天你穿着湿衣服在大街上溜达的赶脚。晚上我给孩子喂奶，有时候忘记披衣服，就这样肩膀和胳膊落下了风湿疼。
我的第二个月子在北京，4月下旬到5月，又一个大家口中所说的坐月子的吉日，然并卵。同样虚汗，让你待在被窝不是，伸出去也不是。
所以产后身体发虚势必会出汗，不用你捂，虚汗也是一波接着一波。保持衣服干燥和保暖很重要。
月子期间到底能不能洗澡，网上说法太多了。第一个月子我出院就洗澡洗头发了，结果头疼。幸亏早发现早治疗，月子一直戴帽子才痊愈。第二个月子我是十二天洗的，洗后以最快的速度擦干净，吹头发，完全没有问题。所以，据我个人经验，临产前来如果得及，请洗澡洗头发再拎包住院。然后产后十天到两周可以洗澡洗头发，只要及时吹干头发别受凉，完全没问题。
另外还有需要注意的是，不要着急减肥而节食，影响乳汁营养成分，进而影响宝宝的营养摄入。需要做到均衡饮食，蔬菜水果肉食都要吃。但是也不能为发奶，吃喝大补的东西，比如鸡汤、猪蹄汤之类的，尤其是初期，否则让你堵奶堵到怀疑人生。而且一旦高烧，自己遭罪，孩子也需断奶。
产后锻炼也不能操之过急，这个时候整个身体机能相对较弱，休息好的同时结合自身情况适当运动，比如散步、瑜伽等。腹肌撕裂千万不要过早开始，尤其是卷腹一类的动作，否则造成严重腹直肌分离。
另外个人觉得最重要的一点就是保持心情愉快。当妈的都知道，第一个孩子因为第一次当妈各种压力，随时崩溃。第二个孩子，因为累*累，不崩溃也难。所以不流泪的月子就不是完整的月子。
但为了自己和宝宝的健康，凡事佛系一点很有必要。
祝准妈妈们月子过的开心。❤
katya妈妈
你好，我是三个宝宝妈妈。说说我做月子的体验。我家宝宝两个冬天一个春天出生的，
冬天坐月子天气很冷，产妇本来身体很虚容易出大量汗，衣服容易湿透，这个季节衣服是很难晾干的。如果不及时换衣服的很容易凉气进入骨缝形成月子病。
冬天的新生儿不好照顾，因为天气太冷。我家空调制热很差用煤炭取暖屋子脏室内空气质量很差。我生活在农村厕所基本都在外面上个厕所冬个半死。唉我深有体会啊。
相比起来七八月份不太热不太冷很适合做月子，衣服容易干可以勤换，新生儿也好照顾。希望我的意见能帮到你哦
子沐妈妈小车
现在生活条件好了，即使7、8月份坐月子，也不会像过去一样受罪了。我就是天热的时候坐的月子，自己出汗那个难受啊，光想拔掉一层皮，但是孩子不行，热的脸上身上一直起红点，后来就在客厅开空调，我和孩子在卧室，室温慢慢降下来了，自然也就舒服多了，孩子脸上的疙瘩也下去了。月子里洗了四次头，用艾叶熬的水，自然晾温，洗头擦身子都没问题的。
注意事项：1.不吃生冷的东西，水果之类的最好用热水泡一下再吃；2.护好腰、肩颈、脚等部位，别着风。空调不能对着吹，不要贪凉；3.保持心情愉快，不高兴的时候多看看孩子，那么可爱，那么需要你，什么都不是问题了。
做一个累并幸福、快乐的宝妈吧！
若水清溪
现在生活条件好了，比起以前坐月子现在幸福多了。
有条件可以去月子中心，啥啥都有，避免婆媳，夫妻等坐月子产生的矛盾。不愿意去外面住可以找月嫂回来。
在家自家人给坐月子也可以啊，关系一定要和谐哈，不然大家都受罪！怕和婆婆有嫌隙就找亲妈，反正心情一定要舒畅！
现在大夏天开空调啊，避免直接吹空调风就行，可以当个空调挡风板，反正有孩子也需要有这个挡挡风，我特意买了一个。我家年边出生的，一直开空调啊，我一回家就洗澡洗头了，保暖工作做好就行了。现在讲究科学带娃，所以有些不对的可以不用照做！
我坐月子期间基本正常饮食(我连汤汤水水都没怎么喝)，水果，洗漱啥都干了。
主要注意保暖，避免吹风，贪凉，不要过于劳累，保持好心情就可以了
婷梦爱生活
夏天坐月子因为天气比较炎热产妇跟孩子都是比较难受一点的。我觉得夏天最难受的就是出汗，因为产妇刚生产完很多地方风俗是不能洗头洗澡的，这大夏天的一身汗再不能洗，那不是一个难受吗？喂奶的时候因为要抱着孩子本身自己就热孩子吸奶用力也会冒一身汗，我最讨厌的就是夏天喂奶了，每次喂完都是一身汗。不过不用担心现在都是科学做月子了，月子里可以洗澡洗头一般半个月后就可以洗了，只要注意不着凉不着风就行了。
夏天做月子也是可以开空调的，只要不要开太低的温度，早晚关空调开窗通风，空调温度控制在26-27℃，不要直接对着产妇跟婴儿就可以了。在没有空调的情况下，吹风扇还是要注意的，不能对着产妇跟孩子吹可以摇头给房间空气流通降温，还有一种是对着墙壁吹由墙壁把风反弹，总之就是不能对着吹。我生两个孩子一个在秋天一个在春天，但是我们这边的气候都是有点炎热的，坐月子的时候我们家没有空调，别人吹风扇我跟孩子不能吹，热得慌我就是把风扇摇头吹或者把风扇放在门口对着我房间吹只要不直接吹我们就行了。
不管什么时候坐月子都是一样的要注意身体。首先注意休息，尽量卧床休息。还有注意保暖不要着凉也不要直接吹风，自然风可以吹，不要因为热直接对着风扇吹就行。多吃一些温补的食物补充身体亏损的气血。
全职宝妈小包
夏天天气闷热，容易出汗，心情也比较烦躁，这个季节坐月子感觉会比较辛苦，科学做月子还好，要是家里人有比较强的封建思想，不能吹风洗澡洗头什么的更遭罪，产后抑郁的风险性都大大提高，我今年三月份坐的月子，产后撕裂、痔疮，坐也坐不了，走路起来都难受，广州的三月体感还是较热的，家里人不给吹风，洗头，除了身体上的难受，心理上更难受，看网上都在教导科学月子，而我困在家里人的封建思想中，还好我老公之后比较理解，帮着跟家里人说，后面才好点
