承诺7年丶让妳寂寞7年
在所有感情的磨合中，我们可以争吵，可以互怼，千万不可冷战，冷战是最折磨的人的。任何的争吵必须在当天就要解决，或是和解，决不可过夜。
男人有时候很傻，他会傻傻的认为女人不想理她，他会认为给女人足够的时间来冷静，等女人完全冷静后才能和解。但他却不知道，女人从来就不冷静，要想女人冷静只有一种可能，那就是彻底的死心了，无所谓了，这样女人才会冷静。所以任何的争吵都要在第一时间去和解，时间拖的越久想要和解的成本会越高。
男人有时候很固执，他会固执的以为自己是对的，会固执的以为一旦自己妥协了，以后会更加的变本加厉，会固执的以为女人一定会先妥协。可这些都是错误的以为，在感情中，真的无所谓谁对谁错。喜欢她、爱她，那就多点包容，多点体谅。男人千万别和女人争吵，千万别和女人比固执，女人固执起来比任何男人都要绝情，即使她心在滴血，表上她还是会表现出无所畏惧的样子，给男人错觉。其实没有人愿意去吵闹，都是在生活的压迫下不得已的举动。因为你一旦吵了起来，想要和好，那你付出的要比争吵多得多。
男女之间，男人应该多的包容，大度一些，别小肚鸡肠。别给女人冷战的机会，你虽然赢了吵架，但你会输了感情，这绝对是不划算的买卖。女人其实就是好个面子，没有那么的花花肠子，你只要给她一个台阶下，一切就都不是问题。有些人面对自己爱的人越是较真，越是固执，所以这也不能说冷战就不爱了，不过冷战确实是最伤感情的。
江右城
异地恋本身就很难去维持，两个人不在一起，吵架又见不到对方，这个时候最忌讳的就是冷战，普通情侣，吵架了可以抱一抱，撒撒娇，一起吃顿饭等等，可能两个人就会和好。异地恋不一样，两个人吵架了，另一方不能第一时间出现在你的身边，只能靠手机联系，一但一方选择冷战，另一方只能干着急。所以一定要学会好好的沟通。我给友友一些建议，希望能帮到你。
第一，不要觉得每次吵架必须他哄我
刚开始吵架俩个人肯定都在怒气值爆表的情况，冷静下来不去想，睡一觉也好，出去溜达一圈也好，等自己平静下来，考虑一下吵架的原因是不是跟自己也有关系，如果有就要诚恳的道歉。恋爱就要学会彼此尊重对方，自己的做错了，就要学会主动去认错。(女生其实认错很容易，男生一般对待自己的女朋友都很大度，甜甜的加撒娇式的叫句亲爱的，我错了，准好(ಡωಡ)
第二，彼此信任，坦诚相待
两个人不在一起就很容易互相怀疑，尤其是女生，有时候说不定就是有点事情，没有回你消息就想这想那，一定不要胡思乱想，要抱有他是你的男朋友谁也抢不走的态度，给他最大的信任。这样感情也会维持的更加牢固。
第三，宽容大度一点
有时候吵架也不是什么大事情，可能就是因为一点鸡毛蒜皮的小事，最后闹得不可开交，其实彼此双方各退一步，事情也就不会闹大，一方吵架，一方就当无视看他吵，等他吵累了，微微一笑，矛盾很快就化解了。
第四，学会沟通
两个人不在一起，一定要好好的沟通，让对方知道你在想什么，不要让对方去猜来猜去，两个人都各有心事，不去表达，时间久了，就会像死结一样越系越紧。
希望友友能早点和男朋友和好，不要想太多，如果爱他，不管谁对谁错，一句道歉也不会对自己有什么损失。三年的感情不算长也不算短，两个人一起走过了许多风风雨雨，应该更加珍惜才是。
Ymmg鱼
也不一定哦，说不定他正在忙，或者其他原因呢。
之前同屋有一个朋友和男朋友是异地恋，每天要煲电话粥到凌晨，非常的甜腻。后来不知道是什么原因，就突然两个人产生了矛盾。女人都是比较口是心非的。嘴上说，这次恋爱就到此为止，他打电话我也不接，但是一整天都在看手机，我们知道她是在等那个人来哄。
往往男人是不太懂的，他们总以为既然你生气了，那么让你冷静一下吧，你什么时候想明白了不生气了再联系我。
大概过了几天，这个女生从开始的气愤到慢慢的失望，经常发呆，其实她心里也在忐忑不安。有一天男朋友突然就出现在楼下，原来，他男朋友不知道怎么处理这样的事情，就不如直接跑来找她了，她看到男朋友后，什么也没说，抱着哭了老半天。
处理方式
遇到矛盾，一些男性不懂得该如何处理，所以选择逃避和冷处理的方式。
有事情在在忙
有可能他最近有一些事情需要处理，所以先把矛盾放放，还没有来得及处理。
写在最后：这个人爱不爱你，其实每个人心里最能感受的到。一个人不会突然就因为一个争吵不爱了，不爱是一个过程，在这个过程中，双方可以感受的到。
金格格小屋star
我没有过异地恋，但我知道如果相爱的两个人吵架了最好的方式就坐下来好好聊一聊，沟通是解决一切问题的开始！
三年的异地恋，我想你们还是深爱彼此的，不然也不会坚持这么久，我曾经看过这样一段话：“无论是朋友还是情人，能走过三个月的已不容易，能坚持六个月的值得珍惜，能相守一年的堪称奇迹，能熬过两年的才叫知己，超过三年的值得记忆，五年后还在的，应该请进生命里”。
你们在一起三年了，彼此之间应该有个了解了，不管什么原因吵架，我想都应该有一个人先低头，找个大家舒服的方式沟通，从女人的角度讲，我希望低头的是男生，互相不联系冷战是最不可取，甚至是有点幼稚的方式，也许气头上，大家都需要时间冷静一下，但三天的时间不联系，对于热恋中的人来说有点异常了。
拿我自己来说，我和自己最在乎的人也有过吵架，激动的时候争吵过，歇斯底里过，但是任何一次吵架都没有隔过夜，不是他主动向我低头了，而是每次都是我自己崩不住，想太多，怕失去，最后给自己找了无数的理由，安抚自己应该珍惜这难得的缘分，然后就主动的翻篇了，但作为女人，其实我是不开心的，在主动的同时心里有丝丝的委屈，总觉得自己爱对方更多些，不然主动的怎么会是自己？
这就是最简单的道理，只是我们女人自己心太软，幻想的太多，只有两条路可走，要么你主动，但你就更加的怀疑他到底是不是真的爱你在乎你，你要做好调整自己的准备！要么就勇敢的抬起头，宁愿错过一个不主动的男人，也不要去委屈自己！
真爱你的人绝不会舍得用这样的方式让你难过！
米小米0708
从问题上来看提问者应该是女生，我就从我在男人的角度来回答，曾经我与我老婆有过类似的经历。
我老婆和我，当初还在谈恋爱的状态，没有结婚，异地恋。当初因为吵架冷战把我拉黑，我微信加她好友不同意，打电话不接，发信息不回，那个时候我觉得也许这段感情结束了，也许自己失恋了，然后整个人都不在状态，开始自暴自弃去喝酒等等。后来还是我老婆主动联系我是个什么，最后各种努力才和好的。
其实有的时候男人很傻，他不知道女生想要什么，也许吵架了你只要他哄哄你而他却跟你讲道理，也许你只是等她道歉不理他他却认为你不要他了，这样的后果是你们会失去彼此。
如果你觉得这段恋情值得你珍惜，如果你觉得对方值得你挽留，不妨找说一句话给对方提个醒，他就来给你道歉了呢！拥有的时候好好珍惜，不要等失去了之后再后悔。希望对你有帮助。
欢歌笑春风
异地恋最大的障碍就是看不到人，有问题不能立即解决，只能通过微信，电话等的方式。这些方式不起作用的话，只有人亲自上了。
异地恋是最煎熬人心的。
异地恋三年，时间不短了，可见你们都很珍惜对方。从没吵过架，足见你们用情很深，异地吵架比普通恋爱吵架更煎熬人心，你们谨记于心，时刻紧绷着这跟弦。但情侣之间哪有不吵架的，终于你们之间爆发了，第一次吵架就冷战三天了，他还是没能等来他一个短信或者电话哄一下，你开始怀疑你们这断感情。
作为旁观者，挺心疼女主的，看起来你的要求很简单，只要男主一个短信或者一个电话，我就能原谅你，为什么简单的要求都等不来。看起来很简单的要求，也许憋在对方心里很久了，之前你们都没吵过架，是怕吵架伤害到这份感情，也许已经有很多的小事积压在对方的心里，只是没表露出来，这次吵架成了一个爆发的缺口，他需要冷静处理几天，想好怎么跟你说。
不要等，主动出击未尝不可。
通常女人都是细腻敏感的，男生几天不联系了就会胡思乱想，他为什么这样，是不是不爱我了，我想知道你们平时是以什么频率联系的，比如每天都有电话或者短信，男生突然这样，你有疑虑是正常的，这时他不给你电话信息，你可以主动信息给对方，为什么要等，情侣间女生主动一点也未尝不可，总比在这胡思乱想的强。
三年的异地感情，相信你不希望就这么没了，主动不是放低自己，是避免长期冷战下去，很自然的问他最近两天是不是很忙，只有自己掌握了主动权才知道接下来怎么办，对方回复了就可以往下聊了，对方没回复那就要考虑去不去男主那里。即便不回复这些想法都要告诉男主，万一他想给你个惊喜突然来造访你也不一定，搞个两头不遇才尴尬。
结语。
三年异地从没吵过架，你们着实不容易。第一次吵就冷战三天，问题开始爆发，到没你想的那么严重，不要在等，争取主动一点解决问题，时间越长越不利。
尽量想办法结束异地，走到一起，当然不是一天两天的事，但双方都要为此做努力，不然这第一次的吵架只是开始，后面会越演越烈，直至双方都筋疲力尽，最终分手。
真姐情感说
我已是从异地恋走过来的，我们坚持了一年现在分手了，你们坚持了三年多你们一定很深爱对方吧。
我理解女生的那种感受，并不一定说女生就是喜欢闹事情，而是女生内心是渴望在他那里找到存在感，就证明你还是爱我的，而男生往往不理解。
异地恋难就难在什么事情都要靠手机联系，明明一个拥抱就可以解决的事情，有时候真的不是女生无理取闹，这个时候男生就要多一点理解和包容。
刚开始可能还好男生都会哄一下什么的，但是时间长了就感觉累了，面对身边各种各样的诱惑，人家都说了男生都是寂寞了才会想起你，女生就随时都会想着他，其实异地恋对女生是很不公平的。
对于你的这个情况，我觉得是真的爱过了但也真的累了，但是你们都坚持了那么久了，不妨多坚持一下，我还是希望他赶快来找你吧
你的名字XIN
冷战三天，没有联系，这种情况不能确定就不爱了。可能有以下两个原因。
01你们都在等对方主动。
冷战之后如何和好，也许你们两个都在等对方主动联系，就像《前任3》中的孟云和林佳。
他们两个人分手后都在等对方主动，开始是等对方主动联系，后来是等对方主动放手。其实，林佳给过孟云一个台阶。分手后，发新地址给他。但孟云却选择快递的方式。
结果缘分就在等待中走远了。
02想冷静一下
冷战三天没有联系，也可能是想冷静一下，给关系一个缓冲的时间，所以没有联系。
心理学上有一种说法，男人有一个洞穴情结。在他们遭遇了不开心的事，或挫折之后，会习惯把自己封闭起来。等自己恢复之后才会走出来，恢复生气。
所以，仅仅凭冷战三天，不能下结论就说不爱了。我觉得你可以这样来做。
第一步，分析是什么原因导致的冷战，如果责任在你。建议你还是主动道歉。
如果责任在对方，你也可以分析一下自己的态度，有没有使用批评，怪罪的语气。
第二步，如果你确定这段感情对你很重要，可以主动发信息给对方，在信息中，坦然的承认自己做的不好的方面，然后分析下自己会出现这种情况的原因，下次会怎样避免，最后再提出希望对方能够做到的。
在信息的最后，可以再表示一下，真心想和对方一起创造幸福生活的愿望。
可以尝试一下，冷战不要太久。不要超过两周，否则可能越战越冷，曾经以为不会离开的人就真的离开了。
薇说情感
我跟我老公就是异地恋三年，然后结婚的。
我觉得异地恋最重要的还是要理解，信任和知性。
1.理解：理解是感情的基石，女人懂得理解男人，才不会让男人左右为难、倍感疲倦。女人都知道要多理解男人，但是通常都是说得比唱得好听，结果什么也做不到。
女人习惯性站在自己的立场出发，总是想着自己的感受，却没真正为男人着想过。
很多时候男人都会身不由己，若是把时间都用在陪伴女人上面了，他就没办法创造更好的生活条件。
在工作与感情上，男人是左右为难的，他也希望两者兼得，可并不容易。在这种情况下，男人最需要的就是女人的理解。
2.自信：自信让女人散发耀眼的光芒，有自信的女人才是人群的焦点。
女人的自信，不是来自于外表、家庭背景或者个人权势，而是来自于女人对自己的认可。就算没有好看的外表，就算家庭出身并不好，女人也一样可以散发出自信。很多女人认为自己配不上男人，就将自己蜷缩在角落里，不敢展露拳脚去施展魅力。
女人没有自信，就吸引不到男人的关注，更无法套牢男人。
3.知性：知性介于感性与理性之间，知性的女人总给人清冽又优雅的感觉，知性才是女人必备的品质。女人总是呈现两种极端，要不就太感性了，要不就太理性了，完全没有中间的那种柔和。知性恰好就能让女人在感性中不失理性，遇到问题也不会太冲动。
过来人的经历，虽然并不完全适用于每个女人，可是也具有一定的借鉴意义。过来人告诉你：想套牢男人，做到理解、自信、知性这六个字就够了。
湘柏久久情感
冷战真是一场可怕的经历，太伤感情了！
情侣之间一旦有矛盾发生，但凡其中有一个稍微退让一步，服个软，都不会将彼此之间的冷意无限蔓延。
我很理解女生的失望。本来只是小小的不愉快，只要男生小意一点，多包容一些，用满心的爱去哄一哄就没事啦，可女生却也忽略了男生的脾气和耐心。于是，那一丁点问题没有在当下得到解决，男生又采取了“晾一晾”的态度，女生的伤心、委屈、失望只会越拱越大。3天，冷战的时候真的会比3年还要长啊，何必如此折磨？
异地会让交流更不全面，更容易产生误解。我的建议是，不要在乎谁主动谁不主动，谁有面子谁又难为情的问题。谁说女生就不能放下姿态先低头了？有时候先走出去那一步的人才是真的勇敢又柔软，很让人钦佩。把主动权掌握在自己手上，握手言和也好，分道扬镳也罢，总得坐下来把有些事掰开了揉碎了地往开了说，如此，即便结果不理想，也算是打破冷战僵局的身心煎熬了。
千万不要微信打字发长文，一定要当面说，有效地沟通。情绪、脾气真的一点都解决不了问题，再闹变扭毫无意义。这个时候不要用冷冰冰地微信打字或是电话。经验之谈：当你心有情绪的时候，文字往往越会给你添乱，传递到对方那里已是变了味道。不顾一切地去到他在的地方，告诉他你的委屈，告诉他你的初衷，更说说你的爱，不要怕管不住眼泪，想哭就哭，在自己爱人面前软弱才是最真的伟岸！
3天已是极限，千万不要让冷战超过3天。否则，你们会越来越对彼此失望，越来越无法解开心结，更抹不开面子再去示好，即使以后和好，也都会在心里留下一个永远无法愈合的结，因为你会开始质疑他对你的爱，否则哪能对你心硬到如此程度。如此和好后，可还有一项重任，那就是对他的调教。得让他意识到自己曾对你的伤害，得让他学会勇敢处理矛盾的方式，而不是选择用冷战的方式来逃避，慢慢地，契合你们的相处方式。
祝好，愿有情人都能携手白头，幸福美满！
