中亚五国是俄罗斯族人在境外的主要聚居区，仅次于乌克兰。 大多数中亚俄罗斯族人居住在哈萨克斯坦、乌兹别克斯坦、吉尔吉斯斯坦三国，塔吉克斯坦和土库曼斯坦的俄罗斯族人口在不断减少。
根据2015年最新人口普查结果显示，哈萨克斯坦有367万俄罗斯族人，占总人数的21．07%;乌兹别克斯坦有87万俄罗斯族人，占总人数的2.85%;吉尔吉斯斯坦有35．85万俄罗斯族人，占总人数的6．08%;土库曼斯坦有19万俄罗斯族人，占总人数的3．58%;塔吉克斯坦有2．85万俄罗斯族人，占总人数的0．34%。
现今中亚五国的俄罗斯族人人口总数约为510万，是苏联解体前人口总数的一半，当时俄罗斯族人约有950万。大部分俄罗斯族人集中在哈萨克斯坦，其次是乌兹别克斯坦。2015年初吉尔吉斯斯坦有约35．85万俄罗斯族人，与1999年苏联解体后举行的第一次人口普查相比，减少了约三分之二。2005年和2010年的两次颜色革命，以及2010年6月发生在南部地区的大规模种族间冲突导致吉尔吉斯斯坦成为中亚地区最不稳定的国家，这是吉尔吉斯斯坦境内俄罗斯族人口外流的主要原因。塔吉克斯坦、土库曼斯坦的俄罗斯族人相对更少。塔吉克斯坦曾有750万俄罗斯族人，现仅有大约2．8万人。土库曼斯坦人口民族构成数据从1995年人口普查后就再未公布，直至现今估测有19万俄罗斯族人，与苏联解体前总人数相比减少了50%。
哈萨克斯坦、吉尔吉斯斯坦两国之所以能容纳一定比例的俄罗斯族人，主要得益于两国领导人保持对俄友好的态度。虽然2005年吉尔吉斯斯坦亲俄的总统阿卡耶夫流亡俄罗斯后，学界开始重审已被遗忘的1916年民族起义事件，民众普遍认为这次事件起因于俄罗斯针对吉尔吉斯人的种族灭绝，这引起俄方不安。但是之后由于吉国当权政府与美国关系恶化，吉俄关系又开始回暖。
经过多年融合，现今中亚五国俄罗斯族人的民族心理已不同于本土俄罗斯族人，他们适应了当地社会，形成一个新族群。对于中亚五国来说，大部分俄罗斯族人受过良好的高等教育，是该地区优质的人力资源，也是该地区许多科技领域的领导者。但是，坚持留居的俄罗斯族人在政治和社会方面均受到不平等待遇。主要表现在以下两个方面：
(1)教育上的不平等。苏联时期哈萨克斯坦的俄罗斯青年能比较容易地进入俄罗斯名牌大学接受教育，但现在哈萨克斯坦学校招生时哈萨克族青年享有优先权。据调查发现，1996年报考阿里•法拉比哈萨克斯坦国立大学并且能入学接受教育的哈萨克族学生占79．4%，俄罗斯族人仅占13．4%。教育领域实行的政策限制了俄罗斯人所享有的权利。
(2)国家职能部门领域存在民族构成上的不平衡。中亚五国独立后，在干部任用上一改苏联时期的做法，而采取倾向主体民族的政策。选择任用干部时，优先考虑民族因素，这引起俄罗斯族人的强烈不满。吉尔吉斯斯坦宪法规定，只有通晓吉尔吉斯语的公民才有资格出任总统，此外还推行国家干部主体民族化，政府机关的要职如总统、总理、部长等职位均由吉尔吉斯人当选。
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