用户100736336906

夫妻矛盾已经上升到沟通、共识的高度，看来题主是一个文化水平很高的人，按理说水平高的人遇到事很好解决，怎么会到了冷战的程度呢？

如果夫妻双方到了互相冷战、无法沟通、无法达到共识的地步，也不是只有离婚这一个结果。

夫妻双方有了矛盾，没有及时梳理、解决，才会到了冷战的地步。

夫妻双方到了冷战的地步，谁也不想低头认错，不想解释，不想说话，也就没有办法沟通、不能很好的解决问题。

无法达到共识是因为夫妻双方原本认知水平有差距，加上都在气头上，谁也不想让步，主观上没有和解的意愿，所以才出现了不能达成共识的现象。

夫妻双方互相冷战，也许因为一方犯了错误却没有认识到自己犯了错误，而另一方想讨个说法的愿望没有得到满足，故而用冷战的方式表达自己内心的愤怒。

夫妻进入冷战状态，根本无法沟通，没有争辩、没有语言沟通的夫妻根本无法达成共识。

夫妻双方到了这个地步，首先要沟通，夫妻有了语言上的交流，才能结束冷战，找到问题的根源，解决问题，然后才有达成共识的机会。

共识是双方在某一个问题上有一致的看法、共同的意见、共同的认识、共同的处理意见，夫妻要想达成一致的意见，要经过交谈、讨论、求大同存小异，让家庭矛盾尽快的得到解决。

有问题应该想方设法的解决，而不是用离婚这个办法来解决。

无论遇到什么问题，都要面对，都要找到解决问题的办法，如果问题不能得到解决，双方感情已经破裂，不能修复，然后才能考虑其它的事。

现在主要的问题是改变冷战的状态，让夫妻双方恢复语言沟通，“话不说不透，砂锅不打不漏”，只有把话说透了，道理弄明白，夫妻之间的问题才能得到解决。

不论事情的原委如何，也不用管谁对谁错，夫妻双方应该各找一个德高望重、明事理的人坐在一起，把事情说清楚，“向情向不了理”，双方都站在公正的立场上，寻求问题的答案，让夫妻矛盾得以缓解、找到最好的解决办法，让夫妻打破僵局，恢复到从前。

夫妻之间有了矛盾，要及时化解，矛盾不能过夜。

矛盾就像一个不小心打的绳扣，及时的解开，什么事也没有，如果没有及时解开，就会影响了大局。

夫妻要互相理解，互相关爱，有爱的家里才会有欢声笑语。

夫妻要互相包容，而不是互相对立，就要过年了，好好的过一个团圆年，一切都等着过完十五再说吧。

【我是艾玉芳，专注爱情、婚姻、家庭、情感问答，感谢朋友们关注、浏览、点赞、转发，祝朋友们幸福、快乐、安康！】

艾玉芳

如果夫妻双方都互相冷战，而且无法沟通，无法达到共识，是不是只有离婚？

当然不是。冷战还没到离婚的阶段。离婚前大概要经历这么几个阶段：热战期（争吵期）—— 冷战期 —— 无视期 —— 绝望（死心）期。

依次分析你提问中的问题：

一、互相冷战。

夫妻间用冷战来处理，一般是长期用热战，始终没能解决问题，终于偃旗息鼓。不想热对抗，可对方又达不到自己的要求，不知怎么解决，就用冷暴力来表达自己的不满。

冷战还没到非离不可的阶段，只是大家觉得说不通对方，已经懒得吵，直接用零交流来冷对抗，但心里对对方还有怨和不满。别小瞧怨和不满，这正是还对对方有想法的表现，不过希望有个输赢，或是希望对方与自己一致，也就是婚姻还有知觉。

二、无法沟通。

可以为冷战降降级，突破零交流。变成小级别热战，逼双方把不满意说出来，找到解决方案，这是解决无法沟通的方法之一，负作用是有争吵。也可以心平气和谈，配偶不说话你说，说到他说话，这是解决无法沟通的方法之二，负作用是变唠叨。还可以用留言形式或者直接认输等方法来化解，这是方法之三，负作用是输掉战争。

三、无法达成共识。

无法达成共识的关键问题是两个人都不愿让步。最简单的办法是有选择性的让对方胜出，换来对方对自己有选择性的让步。不在一件事上争输赢，实现在所有事上各有输赢。

四、离离婚还有一段距离。

离婚前一般已经彻底放弃、绝望、死心，对对方无要求、无想法、无兴趣。如果一直用冷战，问题积中不解决，最后就只能放弃挣扎，无视存在，绝望到死心。所以，但凡是要离婚的夫妻，已看不见争吵，因为互不操心也没有兴趣。

如果夫妻双方互相冷战，无法沟通，无法达到共识，最坏的结果就是离婚，不如变着方法尝试一下，努力了，要离就随他去吧。

冰心翠美人

冷战是最伤人的武器。夫妻间适当的冷战有助于情感的升温，但是长时间的冷战则只会让夫妻间的感情越来越差，直至走向死亡。

假如你们夫妻间的关系真的如你所说的那样：无法沟通、无法达成共识，就连冷战也解决不了问题，那么唯一能打破这种僵硬局面的办法就是“借助外力”。

借助亲戚朋友或者孩子来打破这种局面，从而达到改善彼此关系的目的。在借助外力的辅助作用之下，趁机有意识的去沟通交流一下。能挽回的尽量挽回，实在挽回不了，那就只有离婚的选择了。

婚姻不易，能珍惜的就珍惜一下。尤其是对于有老人、有孩子的家庭更是如此。你们离婚了，他们也会很伤心、很难过的。你们也不想看到他们伤心难过的样子吧？

婚姻是两个人相互付出的事情，双方都应该积极努力的去付出行动、付出感情，而不是被动的等待着另一半来为你付出感情、付出金钱。

现实生活中的夫妻，没有谁能够一辈子为你的生活买单。今天说“我养你，我会做你一辈子的依靠”，明天可能就变成了“真没用，你爱去哪儿就去哪儿，别在这里碍手碍脚”！

如果真的完全无法沟通交流，真正的非走离婚这条路不可，那么就坦然的去面对、勇敢的去接受吧！改变不了别人，那就改变自己。给自己一个重头再来的机会！

只有自己真的能养活自己才是最硬的道理。当有一天你变得强大了、能自食其力了，你也就无所谓惧离不离婚了。

1只讲述情感的猫咪

离婚永远是最后的解决手段，毕竟没有人结婚是为了离婚。夫妻之间难免出现争议，不能达成共识，那么如何沟通与解决问题就非常考验夫妻双方的理智和手段了。

不可否认的是，在生活中，很多夫妻面对问题，谈着谈着，总有一方像个火药桶一点就着，完全不给对方解释的机会，只顾着自己发脾气的痛快劲儿，结果引发双方大战。到了最后，双方也不知道为何争吵，进而互相不理睬，进入冷战期。

面对问题，不想着去解决，只顾着自身发脾气的痛快劲儿，是很多夫妻的通病，这就需要双方加强自身的情绪控制能力。

其次，进入冷战期后，双方头脑应该有一定的清醒了，这个时候，要学会放下面子，给对方解释的机会。要明白，争吵的本质是为了解决问题，而不是关闭所有的沟通通道。

夫妻之间没有谁高一头，谁低一头的问题。男人对自己的老婆有什么不能低头的呢，不丢脸；女人面对自己的老公，有什么不能放下面子的呢，毕竟为了共同的家。如果互相不理睬，只能恶化双方的关系。

我和我的老婆也经常的吵架，有时候吵着吵着，也不知道为什么争吵。吵到实在不想吵了，就两三天互相不理睬，每次总是我第一个道歉，男人吗，面对自己的老婆，陪伴你后半生的女人，有什么不能放下的呢？到了最后，一些问题总是不由自主的解决了。

最后，尽量不要让冷战时间过长，那样会对夫妻关系造成一定的伤害。

如果面对问题，夫妻之间确实存在了争议，那可以先搁置争议，寻找双方的共同点，总会找到办法。如果到了最后，夫妻之间实在过不下去了，就只能采取最后的手段了。

如果每一次吵架都因为没有做好沟通就离婚，那日子又怎么能继续过下去呢？如何经营婚姻，是每一对夫妻都需要好好学习的技能。

念依的世界

我是这样认为的：互相冷战，无法沟通造成这种局面的中间肯定有个问题所在，对于夫妻来说，最好先找到问题进行调解，解决了问题，冷战自然就消失，沟通就会顺利了。

分析：

一、珍惜婚姻

宁拆一座庙不毁一桩婚。从这句话就能够看出为什么对于问题不大的夫妻，一般都劝和不劝分。今生的有缘相遇相逢相识结婚，是上辈子多少次的回眸与付出才换来的。

感情的产生，是多少次的相处，了解，把我们从陌生变为熟悉，再经过感情的交流，磨合，我们结为夫妻，成为亲人。这是怎样的缘分，怎样的情分！

但现实生活中，人们经常总会在得到之后，反而不知道好好珍惜，从而使甜蜜的感情在失望、心伤中，慢慢品尝到了苦涩。同时也让日常的琐事成为影响感情的大事。

曾经亲密无间的情人处成了，两看生厌，恶语中伤，以刺痛对方为目的的谩骂，也将一个和睦的家推向破碎的结局。

不到万不得已，还是不要离婚，相信你之所以和你妻子结婚，肯定也是因为爱她，她有她优点。现在之所以变成与你无法沟通，肯定你也有一部分的责任。

有人说，从一个女人生活的好坏就能看出她的婚姻状况。不管因为什么原因，不到万不得意还是不要离婚。

二、冷战是影响感情的杀手锏

对于夫妻来说，最好 不要冷战，冷战是影响感情最利害的武器，恶语伤人六月寒，而冷战就是比恶语还具有杀伤力的武器，是婚姻生活中最不应该出现的行为。

三、三观不合，选择分手

婚姻就是要和一个懂自己的 人生活，如果你们夫妻三观不合，天天小吵不断，三天一大吵，那就不要凑合，好聚好散，给彼此留下一个好的回忆。

相逢是首歌，是缘分，所以不到万不得已，不要分手，生活中的矛盾要想解决，就要真心了解，热心关怀，理性思考，平心对待，静心交流，甜心告白，相信你定能化干戈为玉帛，收获到新的爱情💏。

月影感情屋

婚姻，就像一座大厦，需要提前做好防护措施才能抵抗一切未知的灾害。而在日常生活中夫妻之间出现矛盾都是家常便饭的事，没有两个人他们的处事方法、生活习惯、性格都是一样，人的想法也不可能永远是正确的。为了能让这座大厦屹立不倒，首先要明确婚姻内矛盾的导火线是什么？

第一，财政大权究竟谁来掌控。在婚姻中，除了情感的因素在，几乎很多家庭对于金钱都是比较敏感的。例如日常饮食、子女教育、医疗保健等支出。在一些比较富有的家庭里，如果经济基础比较厚实，足以应付家庭生活中的经济开销，这样的生活就过得丰富多彩。相反，对于一般家庭来说，生活可能没有那么美好。如果因为经济问题而争吵谁来掌控，如果这个问题处理不好，就会造成夫妻间更多的矛盾。因此，对于财政大权谁来掌控，直接影响的夫妻婚姻生活是否幸福，因此两人得好好商量，否则引发矛盾而导致离婚的后果。

第二，夫妻间的生活习惯上不一致。在现代生活中异地相结、姐弟恋结、老少相结的现象不停地出现，某些差异就导致了更多的问题出现，比如一个喜欢吃辣，另一个则讨厌吃辣；一个喜欢宅在家里看电视上网，另一个喜欢旅游、运动；一个喜欢时尚搭配，另一个喜欢普通装扮。这些往往都是生活习惯和性格上的不同，而往往就是因为这些的不同，导致了矛盾的产生。

第三，教育孩子的方法意见不一致。恋爱是萌芽期、结婚是生长期、孕育是成熟期，若夫妻有了孩子的时候，往往就是婚姻走到最深层的一端，而这一端，就是最容易产生矛盾的。明明初始时结婚的时候大家都好好的，各自有各自的工作、自由，但有了孩子后，事情就不是这样想了。

在当今中国婚姻模式上，主张“男主外，女主内”，男人长期在外面打拼，与妻子和孩子的相处时间自然就会少了，孩子更多的是感受到母爱。如果夫妻对于孩子教育方面存在差异，这样更加加重夫妻之间不可调和的矛盾，最好的方法是让男人更多回归于家庭，和妻子一起承担抚养孩子的义务。

二、发生婚内矛盾，切勿选择与TA“暴力沟通” 婚姻中觉得不幸，或者婚姻生活中觉得不够和谐觉得对方也不够体谅你的时候，你会开始认为对方已经不爱你了，或者存在第三者。但是大部分的家庭出现问题，起因都不是因为不爱了，而是因为太爱了，所以容易被对方伤害。因为双方相互沟通中出现问题，缺乏耐心，不由自主地使用了“暴力沟通”，让婚姻变得越来越难以经营。

挽回学院的导师说过：“婚姻是一种平等的关系，维持婚姻幸福，是要双方的付出，相互体谅。”而在婚姻内，夫妻双方的“暴力沟通”，却是违反了这一原则，你过多地要求对方为你付出，如果对方做不到，那么就开始抱怨 ，开始指责，开始就这件事挑各种毛病，然后定性成对方是怎么样怎么样的人，于是这种“暴力沟通”就在夫妻双方的关系中埋下了裂痕。拒绝婚姻中的“暴力沟通”，需要夫妻双方做点什么呢？ 对对方某些行为不满时，先别急着开骂。丈夫晚回家，回来情绪不高，对着你的问题你的关心也就回来了一两句简单的话，这时候你觉得他不尊重你，不在乎你，你开始毛了，各种指责他，甚至把过往的旧事都翻出来说一遍，然后夫妻俩的战争就一触即发。其实你可以多一点耐心，用真诚和关心去了解丈夫到底遇到了什么事情，这样子的了解问题，远远比一言不合就开始指责来得要好。

表达自己的想法和感受时，要用对方式。夫妻之间对对方表示自己的不满时，往往会在表达的时候夹枪带棒，或者绵里藏针的说，让对方觉得自己的尊严受到了侮辱。例如丈夫没吃你为他准备的夜宵，夜宵放了一个晚上都坏了，然后妻子就会说：“我这么辛辛苦苦给你做的夜宵，你就这样浪费掉，平时又不见你给我做，现在这样子是在耍我吗？我以后都不会给你做了！”以这样的说话方式去吐槽对方，不满意抒发的方式就错得离谱了，相信谁也不能够接受这样的话语，所以就有了之后的“夫妻世界大战”。

其实换一种温柔一点的方式，沟通也是可以很温柔的。降低对对方的高要求，加强对对方的耐心，自然就会做到温柔的非暴力沟通方式。例如在丈夫觉得太累而没有吃你准备的夜宵的时候，你可以这样说：“老公你辛苦了，昨晚我给你做的夜宵怎么不吃呢？都放坏掉了多可惜啊。”这样子的说法，既表达了你的感受，也没有让对方觉得难受，这样的沟通不是很好吗？

三、浅谈夫妻间相处时家庭矛盾的解决方法 情感复合大师康纳说：“好的长期关系，并非减去了磨合。长期关系中出现冲突时正常的，没有发生过冲突的爱情，可以说是一种不完整的爱。”所以，不要担忧矛盾的发生，有时候矛盾的出现可以让你们更好地去了解对方与自己的问题所在，同时如果可以把矛盾处理得好，还会成为你们爱情的润滑剂。因此，出现矛盾时，要学会用正确的方法去处理它。要懂得控制情绪。发生矛盾时不要一味与对方辨析对错，一直争辩只会加剧矛盾，而且你们彼此会越演越烈，情绪就好难受到控制。当情绪不稳定时，人会很容易说出一些非理智的话或者做出一些非理智的行为，这样会很容易伤害你们的感情。所以发生矛盾时，你首先要保持冷静，不要与对方论是非对错，如果对方一直喋喋不休，你就沉默，逐渐让他冷静下来，再找个合适的时机一起讨论这个问题。

要懂得积极沟通。有时候很有可能是因为你让对方感觉到没有这么重视他了，然后故意想闹一点小矛盾引起你的注意。所以发现矛盾时，不要着急，不要把这种作为是他的无理取闹而反感，不然只会引起真正的矛盾。你要懂得积极地与对方沟通，知道对方内心的真正想法，同时你也表达出你内心的想法，这样更容易让你们在问题上达到共识，同时也想你们更加了解彼此。

要懂得换位思考。发生矛盾时很重要的一种处理方式就是知道换立场思考问题，将心比心。很多人一直在与对方争执，执着于自己观点，更多的原因是没有站在对方的角度想问题，只知道目前的做法对自己更好，这样很容易显得你是个比较自私的人。所以面对矛盾时，应该更多的为对方着想，如果你爱ta，就应该更多地知道怎样做对ta才是真正的好，同时这样的做法也能体现出你的理解与体谅。

矛盾肯定是每对夫妻的必考课题之一，且矛盾真实地影响了感情的延续，可它又不是一个解不开的题目，最怕就是你不懂得处理二人的矛盾，让另一半和自己的感情不停地降温。所以，遇到矛盾的时候，冷静下来反省一下自己，能否有方法把矛盾压下来，降低事情的严重性。还要在婚姻内保持良好的自我状态，遇事不那么容易情绪化，便可以有效解决婚姻中的矛盾，保护好夫妻二人的情感关系。

小龙虾谈情感

既然已经意识到都在冷战，为何不心平气和地沟通一下呢……哪怕是谈离婚也好啊！话说开了就好了！

离婚是下下策！

如果没有孩子还好说，如果有孩子，你们大人谁都可能生活🉐️比原来要好，问题是孩子呢……孩子的前途都被你们亲手葬送了……你们考虑过吗？

所有幸福的婚姻都大致相同，不幸的婚姻真的是千差万别……但是都有一个共性：都爱指责对方！从不内求自己，反省自己……只有学会认错了……你才能找到自己！找回真爱！否者……离婚再找……你依然还是觉得自己又找了一个烂苹果🍎！

徐芬-109191

这个答案是不存在的，要不要离婚是两个人的事情，和冷战，不沟通没有直接关系。如果两个人一冷战就要离婚的话，那你们结婚干什么呢？用脚底板想也知道，结婚后两个人之间有争执，有冷战的可能性是很大的。冷战就离婚，那当初不结婚就好了嘛。

之所以会有这样的困惑，反应了几个夫妻间的问题。

1.你应该这样，我只能这样。这是常见的一种心态，我们对自己很宽容，对别人就很严格。

2.没有办法。这是另一种把责任推到对方身上的态度，而且还铮铮有词，他不改我有什么办法！

3.我是对的。夫妻当中，这个态度几乎是搞坏关系的绝佳武器。死不认错，好像认错就丢了命一样。看起来是在维护自己的尊严，实际上连最基本的尊重别人的意识都不具备。

以上三点如果都有的：很不幸的告诉你，你在人际关系的心理年龄不超过十岁。

有两条的心理年龄在12岁左右。

有一条的未满16岁。

博睿迪

这种感觉真的糟透了。

而且不会因为你的妥协而消失，下一次还是重现，消磨你的耐心和信心。

而且会越来越多越来越不快乐。

所以

要尽快解决这个问题，那如何解决呢？

第一，一定要找一个好的时机，什么是好时机，即他有什么开心的事或者你们的纪念日，偷偷花心思给他个惊喜。铺垫好。

第二，气氛缓和了，再进行沟通，怎么沟通呢，说自己的不足，夸他好的地方。然后说说冷战后你的感受。让他理解你。

第三，制定规矩，再有情绪控制不住时（一定会有）允许对方去疏导自己，可不说话，但不能超过2天，2天不够3天，总之到节点，双方要意识到必须打破沉默。不再冷战。

几个回合下来，我想能你们的关系能慢慢的好起来。

小慧的光亮

大家早上好！

要不要离婚，首先你要知道为什么冷战，又是为什么要走到这地步？男女之间的事外人说不清楚，那自己总要明白，除非没爱了。

如果有孩子，要为孩子以后生活负责，能在父母的身边长大，也是重要的事。得看谁做错了，这事总要有一人先认错，先退一步，多想对方的好，主动和对方沟通，挣取把心结解开，让感情如当初。

其实你们还相爱的，就不要轻易说离婚，或许对于能相爱的人，能在一起不容易，谁都想珍惜，可就是太累了。当无法在一起时，想分开来放过彼此，可又发现却舍不得。如果不是原则性的问题，或许在睹气，那就找机会沟通说清楚，让彼此能在一起，就多些珍惜。

關鍵字: 共识 冷战 情感