导语：喜悦和享受之间是不同的，享乐来自于外在，喜悦是内心涌现的。任何一个为你带来享乐的，当他离去时便会产生痛苦。

享乐来自于外在，喜悦是内心涌现的

我想让你们觉醒于真正的你是谁。在喜悦和享受之间是不同的，享乐来自于外在，喜悦是内心涌现的，我要教你们的是去到你们的内心去体验喜悦。任何一个为你带来享乐的，当他离去时便会产生痛苦。凡是外在的东西都是这样的，万事都不是永恒的。

比如：孩子让你很享乐，当他长大离开时，你便会感到痛苦；如果你觉得你的人生因为你爱人的存在而觉得幸福，有一天他们走了，也许是离开身体，那也会给你带来痛苦；而内在的喜悦不建立在任何外在的基础之上！

举个我自己的例子，我爱我自己，我也爱你们所有人，我爱我父母，我爱我的家庭，我也爱其他每一个人，但假如他们全走了，我还是同样的状态，我的爱不会改变！因为我的喜悦并不建立在那上面。这一点是很多人很难明白的，我爱我的身体，我要决定明天就离开这个身体，我也完全没问题！

当你把这一切全都释放了，内在的喜悦才刚刚开始苏醒

你们一定要开始不执着于任何外在的东西，因为只要你的鞋子你的衣服让你开心，当你没有时就会不开心；我发现我自己的情况，当你把这一切全都释放了，你才意识到那个时候你内在的喜悦才刚刚开始苏醒！她远远超越全世界的任何一种喜悦感！我可以看着一朵花，跟它连接，彻底地享受，这种享受的程度超过赚十亿美金， 差别在于，我的喜悦是来自于内在的，他一直在这儿，从未消失过；但十亿美金是外在的，你会不断地想着它，顾虑它，而且当你不再拥有这十亿时就会难受。

假如你内心充满了快乐，你不需要任何人给你带来快乐

这就是为什么我跟你们工作是要把你们带回你们自身的喜悦！那么当你进入自己的喜悦时会有什么现象呢？你的情感关系会彻底改变！你的假我想让你快乐是因为你 的爱人，老公说老婆应该让我快乐，老婆说老公应该让我快乐，这就成为了一种巨大的折磨、纠结和冲突。假如老婆说了一句你不爱听的话，你心情就不好了。假如你内心充满了快乐，你不需要任何人给你带来快乐，你本来就很快乐！

跟一个内在已经非常喜悦的人在一起，那你就像在天堂一样了

这一点很不可思议，我注意到单身的人都想要结婚或者找一个爱人，但他们做不到，每当他们与另一个人在一起时，总觉得不对，但当他进入内在的一瞬间，开始爱自己，永远呈现的是内在的那份喜悦，总是会有很多人会愿意跟她在一起！因为她们是由内而外的快乐！

当你跟一个人在一起时，这个人是不停地盼着你给他带来快乐的人，那这是个非常艰巨的责任，你是没办法承受得了的，因为你不可能不停地去讨别人快乐，所以你内心有很大的冲突，而且你会因为对方没有快乐而不停地感到内疚；假如你跟一个内在已经非常喜悦的人在一起，那你就像在天堂一样了，无比的喜悦！