淋雨一直走110008281
性格内向就要多参加集体活动，要大胆展示自己，其实自己没有那么差。你越不敢表现自己就越内向。还有一种原因就是自己知道的太少，别人可以侃侃而谈，而你什么都不知道，所以你只能保持沉默，静静聆听。这种情况只能靠增加阅历来弥补。总体而言，如果你已经参加工作，可以试着跑跑业务锻炼锻炼，如果你还是个学生，你可以多跟班里同学交流来交换信息，信息多了自然就能侃侃而谈了！加油！
站在你对面的巨人
内向性格的人是可以变得外向的。同样外向性格的人也会变得内向。
碰巧的是我本人正好经历了从外向变得内向，后面有又努力从内向变得外向这样一个艰难曲折辛酸奔溃的过程。
下面我讲下我个人的经历我是如何从外向变内向又现在努力变得外向乐观开朗。
我记得小时候全班说话声音嗓门做大的是我，喜欢看热闹凑热闹的也是我，有时候还时不时跟别的童鞋打架，老师上课提问我总是第一个很积极的举起了手。放学后还去女同学家玩。等等，所以小时候的我还是挺外向的。
后来家庭横遭变故父母差点离婚，导致我一直生活在没有安全感胆颤心惊的家庭环境中，所以我变得越来越沉默，也慢慢的不喜欢跟别人说话了，关闭了自己的内心 ，越来越内向。
直到上完大学步入社会后发现内向的性格阻碍了我的职业发展，得不到领导赏识，不敢再公众场合说话，很难步入高薪阶层。
这时候我决定通改前非拿出壮士断腕的决心和勇气去改变自己的性格。
于是我开始在等公交或等地铁的时候都会去抓住机会和别人唠几句。
坐火车的时候有时候时间多又都是同龄人的时候就开始就像发布演讲一样开始和别人滔滔不绝的和别人讲笑话吹牛逼。
然后公司只要有机会让我发言的我一定毫不犹豫站出来，跟同事开会讲PPT，分享知识经验等等。
有时候看到路边的小姐姐长得很好看我就去搭讪要下微信啥的。
我所做的一切的一切就是锻炼自己，打开自己的内心，让原本已经尘封关闭的内心再次把它打开，让外边温暖的阳光招照进来。
让自己变得不在孤单寂寞 ，因为当你敞开心扉接纳外边的一切的时候身边的一切都是你的朋友，而不是你独自一人游荡在寂静的小巷中。
生活从此变得精彩和美好。
老司机JACK的vlog
性格内向的人有两种原因一个是遗传第二是生活环境，我自己之前也很内向，有一年我在厦门去蚝干粥做收银，因为店不是很大所以收银什么都要做，点餐是主要的工作，一个普通的小份的粥8块贵的一份是38，所以点单跟营业额很重要，我不太喜欢说话，老板找我谈话好几次，每天都给我压力，可能是做久了跟店里的人熟了慢慢的自己也变得开朗许多，老板给我发工资的时候说我变化真的很大，刚来的时候跟现在完全变了个人，我只想说那都是老板的功劳，天天给我施加压力还有店里的小伙伴的帮助才有今天的我，所以内向的人也可以变外向的，
小谭的花花世界
内向性格的人是有办法改变自己的，我有一同学，有一次来找我，说她最近很烦恼，感觉自己越来越自卑，她这些年在家带孩子，现在感觉自己已经和社会拖节了，现在不愿意和人打交道，送孩子上学以后，一天一个人闷在屋里，什么人都不想见，也不想说话。她知道这样下去以后的生活会变得糟糕，问我该怎么办，我给她讲，人是一个群体，我们生活在这个由群体组成的社会里，就要学会和别人多交流。我建议她从家里走出来，去找一份工作干，这样就有了和周围人交流的机会，工作我给她推荐了化妆品销售，销售类工作最容易改变一个人的性格方向，化妆品又是她每天必须要用的，容易进入工作状态。她听了我的建议，去了一家大型商场做化妆品销售，几个月过去了，当我再次见到她时，她已经恢复了昔日的笑容，性格变得乐观开朗。所以内向性格的人要学会去和周围的人多交流，这样你就不会被周围的人孤立，只有融入社会，你才会摆脱心里的阴影。
南山笑笑生
逼迫自己多与人交流 多出去走走看看 开扪世界 多健身一运动 时刻保持积极乐观的心态去面对生活 我也是内向性格的人 人都是被逼出来的 你如果不逼自己一把 你永远不知道自己是有多少的潜能的加油共勉
筷乐魜鯓
驴老师认为每个人生下来的时候都是一个天使，活泼可爱，乖巧机灵;
只不过是后天的成长和生活环境以及家庭教育让我们的性格有了千差万别的变化;
一时的内向并不可怕，改变性格内向的方法有多种;
比如你可以尝试一些露面的销售性工作;
也可以多交一些性格外向的朋友，多出入一些happy的场所;
改变性格内向要勇敢地迈出第1步，你会发现一切都是如此的简单;
长此以往，坚持下去，定能会改掉内向的习惯。
驴德水
首先形成性格内向的因素有哪些？
一，自卑
我相信只要是很优秀很出色的人，都喜欢在别人面前表现。因为夸奖和赞扬，会让人心里得到满足。为什么有些人爱显摆爱得瑟？他就是希望能从别人眼神里面看到羡慕，或从别人嘴里听到夸奖。让心里得到一种满足。当一些人发现不如别人，跟别人有看巨大差异的时候。心理就容易产生自卑，慢慢就把自己封闭起来。越来越喜欢安静。不敢表现，不敢出风头，怕自己被别人当成一个笑话。有时候内向就是因为自卑导致的。
二，注重自己内心世界的人
并不是所有内向的人都自卑。当一个人的追求或者想做的事跟周围的环境不协调的时候。那么他就愿意关起门来。减少交往，拒绝一些无意义的交流。比如说想学习提升一下自己的知识水平。想练一练自己的琴艺。想画画，想写作 ，想读读书。或者思考一些问题。这都需要安安静静，需要静下心来才行。这个一下来找你玩，那个一下来找你去玩。你想做的这些事情就根本没有办法去做。
我前几年迷上了画画，为了让自己学会画画。我每天下班就回家 ，进到房间里就苦练起来。父母以为我变内向了，就说你这样不好哦。
在这个社会内向成了贬义词，确实太内向会给人造成一定的影响。比如说你不敢表达，你就容易失去一段爱情。你不敢向人展示，你就可能会失去一次机会。人们也认为外向形的人更容易获得成功。但我不认为你成天扎在人堆里跟一帮狐朋狗友胡吃海喝，你就容易获得成功了。成功更需要背后强大的实力作为支撑。如果你生活于这样的圈子里。倒不如关起门来谢客，静下心来思考学习，努力进入另一个圈子，说不定人生又是另一种格局。
如果是自卑引起的内向，努力建立自信心，发掘自身的优点。勇敢的走出去。
从昨天过到今天
我有很大的疑问？为什么要改变哪！内向 外向，说到底不过是一种性格，各有优点，也各有缺点。外向性格也不是说绝对好，内向也不是绝对差。
我们都应该明白的是，一个人最重要的不是性格，而是他的品格、品质。你会不会照顾别人的感受 ，会不会换位思考;她和你一块吃饭聊天是否舒服，你有没有责任心，是否有担当;你是否坚强、友爱、真诚、乐观;你是否自信、好学、积极、感恩;你是否勤劳、踏实、正直、勇敢。你是否大度，是否善良，是否细心。这些才是你应该改变和培养的，而不是所谓的性格。历史上有名的人物，又有几个是因为性格外向被记载的？
不知你有没有听过这个词:外向孤独症患者
我个人对这个词有两种看法，（不正确不成熟，欢迎指正）一是真正外向，但内心孤独的;一是看似外向，实则内向的。共同点是，他们都惨。前者也许是自己的问题，但后者涉及到为了和别人合群 讨好别人，委屈自己等等。我感觉后者应该是更悲惨的。
人一生中遇到真正要好的朋友的机遇是很小的有，甚至可能穷极一生都不会遇到一个，那我们所谓的‘朋友’对我们而言应该是什么一种身份哪！应该是一个相互之间的慰籍者吧。但如果一个人强大到不需要慰籍者，我们自己就可以慰籍自己，也许就不需要‘朋友’这种东西的存在。当然我不是不主张你不交朋友，我只是假设一种可能。不知道你对著名作家卡夫卡有没有了解，如果没有你可以关注他的一生，请过滤掉主观因素的影响，客观了解他。
最后我讲一下自己吧。我很大方的承认，我算是内向性格者。我有没有朋友哪！有。真正的朋友哪！我自己也说不清。去掉点头之交，真正要好的朋友真的没有多少，甚至有一些只是我认为的 我和他要好的朋友，但这些对我没有多大影响。我姑且算是年轻，如果没有意外，我人生还有很长一段时间，我可以丰富自己，我可以学习，可以努力，我还有很大的可能性。
我像是一块橡皮泥，我自己还有选择的机会，选择去把它捏成什么形状。
紅杉影视
第一个方法就是要增加和别人的交流互动机会，并且经常锻炼，在交流中克服紧张感，让自己和熟人的交流慢慢地变得更加积极主动。
第二个方法就是通过网络游戏的虚拟世界，找一个聊得来的虚拟游戏情侣，这样可以增加和别人互动的机会，锻炼自己跟陌生人聊天的技巧。
第三个方法就是多读一些与人际交往、克服内向性格的书籍，找到一种让自己 逐渐变成外向性格的方法，这个就要看个人的缘分和机遇了。
第四个方法就是多在自己亲戚面前说说话，当然不要说一些得罪亲戚的话了，免得从亲戚变成仇人。
第五个方法就是找一个和自己性格差不多的男朋友或者女朋友，经常聊天接触，提高自己跟异性聊天的频率和勇气。
第六个方法就是多去参加户外活动，比如健身、游泳、跑步、逛街等等，结交各式各样和各行各业的朋友，这样会迅速提高自己处理复杂人际关系的能力，当然也就改变了自己原来内向的性格缺陷
活著49853332
性格内向外向其实与家庭和生活环境息息相关，要改变我觉得不仅是自己改变，也可以找几个外向带有感染力的朋友处，通过别人的感染力尝试着逐步敞开心扉去改变，另外鉴定自己内向或者外向的标准我觉得也是看人，如果是自己的知己好友也就不存在什么内外向，如果是面对陌生人或者不熟的人要展现外向我觉得对于大多数人都是不容易的，毕竟自来熟的人太少了要做到也太难了，不必用这种标准自己的
