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腎臟是人體排毒和新陳代謝的主要器官。若腎臟功能受損，並且受損非常嚴重的話，就可能會導致尿毒症。尿毒症不是一個獨立的疾病單位，它是各種腎臟疾病在末期的綜合名稱。腎功能完全受損，腎臟幾乎完全衰竭。那麼，早發現早治療是預防的 關鍵，尿毒症早期有什麼症狀呢？

尿毒症的出現，腎會給你四個提醒

1.胃口不好

味覺障礙、噁心嘔吐等，少數情況下可有腹瀉、腹脹和便秘等。尿毒素瀦留後影響消化功能會導致食慾下降，但很多人都無法分辨出這其實是尿毒症早期症狀，以為只是消化不良導致的。

2.全身浮腫也是尿毒症常見的早期症狀

不過一開始僅有足踝部和眼瞼浮腫，休息一下後浮腫又會消失。這是因為腎臟不能及時清除體內多餘的水分所致。如果進一步發展，患者會持續性或全身出現浮腫，這時候已經是尿毒症期了。

3.最為明顯的是患者容易疲倦、乏力

但這種情況又很容易讓人忽略，因為能夠引起疲倦乏力的原因實在太多了。如果稍作休息後症狀好轉，就更容易忽視。

4.面色泛黃是尿毒症早期症狀之一

這是由於貧血所致。由於臨床表現變化不大，所以短時間內不會出現明顯的效果，同樣較容易被患者忽略掉。

5.體內出現水和鈉的瀦留

另外腎臟受損後還會分泌一些升高血壓的物質。因此，尿毒症的早期就會出現不同程度的高血壓。血壓高加上凝血機制差容易誘發鼻出血或齒齦出血，要引起注意

醫生溫馨提示：

尿毒症是由於各種病因引起的腎小球大量破壞，體內代謝廢物不能排出體外引起的疾病可以有多種併發症，需要積極治療尿毒症不能通過尿常規檢查診斷；

儘管尿常規也有某些改變，但要明確尿毒症的診斷，還是需要化驗腎臟功能，通過尿素氮，肌酐等成分的數值，就可以做出判斷。

名老中醫說健康

我是腎病醫生王偉，10餘年腎病臨床經驗，擅長以中西醫結合治療各種疑難腎病。有問題隨時評論或私信

尿毒症的早期症狀有哪些？

1、疲勞乏力。尿毒症最先會出現這一症狀，這主要是由於患者腎功能受損，長期的有害物質停留在體內導致引起腎性疾病等，毒素堆積就會影響新陳代謝，繼而就會影響到身體多個器官的正常功能，那麼就會出現精神不振和食慾不振的症狀。

2、浮腫。早期尿毒症還會出現浮腫的症狀，它主要表現為眼部和腳部浮腫，再慢慢隨著病情的加重蔓延到全身性浮腫。

3、噁心嘔吐。這一症狀主要是由於早期患者體內由於毒素堆積不能排洩而導致消化功能出現障礙。從而出現噁心，嘔吐等症狀。

4、血尿。血尿是由於患者出現尿毒症導致泌尿系統疾病的發生，而泌尿系統疾病最常見的就是血尿的出現。血尿是指在排尿的時候會帶有淺紅色，病情嚴重的尿液會呈鮮紅色。

5、高血壓。這個主要是由於腎臟在受損使體內會出現水的滯留，從而分泌一些會讓血壓升高的物質。不過並不是所有的高血壓出現就是意味尿毒症的出現，患者得區分開來。

尿毒症如何預防？

一、增強體質。在平時要加強身體的鍛鍊，可以做一些適當並且不是很刺激的運動，可以幫助增強機體免疫力，可以有效的導致腎臟病的出現。

二、預防感染。尿毒症的發生常常和上呼吸道感染有關係，有些患者由於出現風寒，風熱，風溼等疾病從而引發尿毒症。所以要預防尿毒症，也要從這些方面做起，防止外邪的入侵導致發生呼吸道感染，避免誘發疾病。

三、作息要規律。有很多的患者由於生活不規律，睡眠不足，暴飲暴食導致體內內分泌失調，從而提高了患病的幾率。所以在平時要勞逸結合，早睡早起，飲食要均衡，這些才能提高機體免疫力，防止疾病的發生。

我是腎病醫生王偉，10餘年腎病臨床經驗，擅長以中西醫結合治療各種疑難腎病。有問題隨時評論或私信

腎病主任王偉

尿毒症是怎麼發生的？我簡述一個真實案例。某男，30歲。松原市人，平時體質尚可，一次感冒後，自己買感冒藥服用，有加量服用的時候。十幾天後，感冒加重，去診所輸液，輸液不到一半，發生昏厥，去市醫院搶救，醫生診斷:尿毒症，從此走上透析之路。從中醫的角度來分析，該男子感冒之前，就有腎虛的情況，但是，並不嚴重，中醫通過診脈就可以察覺出來，但是。大多數人並不在意，只是認為，腰痠是稍微有些勞累而已。過量服用和久服感冒藥，直接傷肝傷腎。加重了腎臟的衰弱，尤其是不對症地服用感冒藥，危害極大。真正導致他得了尿毒症的最後一棵稻草是輸液！！！所以，預防尿毒症，首先要保護好腎臟，感覺腰痠背痛時，找中醫調理一下；其次，不要胡亂吃藥，避免傷肝傷腎；再次，早期尿毒症不要悲觀，很有希望治癒。如果是上身水腫，用麻黃類即可治療，下身水腫可以用溫腎利水的方法治療。曾有一個全身水腫的患者，最嚴重時八廖水腫嚴重導致大便失禁，肺部水腫導致呼吸困難，需要吸氧來維持。手腳、臉部、生殖器都浮腫，採用中藥治療。15天水腫就消除了。有很多人都說中藥治療無效，有的還加重了病情，或許有這種情況吧。但是，透析只是維持生命，而且越來越嚴重。中藥治療或許會給你一個希望。你認為呢？

冬日陽光204637728

尿毒症都很害怕，這是一種很難治療的疾病，那麼尿毒症是怎麼引起的呢?尿毒症也有很多的症狀，尿毒症的症狀有哪些?在生活中很多的疾病時可以預防的，怎樣預防尿毒症呢?

怎樣預防尿毒症

1、良好的生活方式：人體中的毒素很多是通過腎臟來代謝的，所以腎臟的工作量是很大的，如果體內的毒素過多，腎臟就要超負荷的工作，這樣就會會影響腎臟的功能。所以在飲食上要注意不能過多的使用太油太甜的食物，要注意清淡的飲食，煙和酒都要剋制。

2、增強抗病能力：要關注天氣變化，根據溫度適時的增減衣物。要參加體育鍛煉，並且要長期堅持，這對於增加抗病能力很有幫助。

3、水不能少：要多喝一些水，不宜過涼和過熱。

4、情緒穩定：要學會給自己減壓，工作和學習要勞逸結合。找到適合自己的放鬆方式，休息的時間一定要充足，多做一些可以使自己感到愉快的事情。

5、切忌濫用藥物：生病的時候不要自己胡亂買藥來吃，這會有很多不對症的情況，從而加大了藥物的食用量，給腎臟帶來無謂的損傷。

尿毒症是怎麼引起的

1、高血壓

在高血壓患者當中，有百分之十五的人群會轉變為尿毒症，而高血壓是當前患病概率比較高的一種病，使得尿毒症在生活中的頻率也越來越高。

2、藥物影響

某些藥物有一定的毒副作用，也是導致尿毒症出現的罪魁禍首，有研究得出，在腎功能衰竭患者的用藥當中，有四分之一就跟腎毒性相關，此外，經常性使用偏方、草藥、止痛藥的人也很容易出現腎臟健康問題。

3、腎病

腎病也是一種導致尿毒症的原因，很多患有慢性腎病的患者，終都有可能患有尿毒症，其中慢性腎炎就是一種比較典型的。慢性腎炎中的一種慢性腎小球炎的疾病將近佔了一半的比例，所以患有慢性腎炎的患者一定要及時的治療。

4、年齡因素

隨著年齡的增長，腎臟也會出現衰退以及結構功能性改變，而且屬於一種退行性改變，人體的儲備功能會逐漸減弱一直到喪失，如果沒有額外的負擔，腎功能是可以滿足正常需要的，但是一旦出現突發損傷或者疾病，腎功能就可能會出現進一步損傷患尿毒症，而且在正常不過的感冒、失血、感染甚至是缺水都可能成為老年尿毒症的誘因。

5、糖尿病

有高達百分之三的糖尿病患者可能會直接轉變成尿毒症糖尿病。

尿毒症的症狀

一、睏倦乏力

日常引起睏倦乏力的因素有很多，尤其是在職場上拼搏的人，很容易忽視這個問題，其實這是尿毒症常見的一個症狀。

二、臉色泛黃

面色出現異樣，跟患者的貧血或者其他因素有關係，比如腎臟的過濾功能，導致色素異常。

三、尿黃

原因同上，水代謝需要經過腎臟的幫忙，一旦腎臟出現問題水代謝也會出現異常，出現尿黃以及尿液帶泡沫的現象出現。

四、浮腫

腎臟會將身體中多餘的水分排出體內，這樣身體中的十分代謝就會加快，但是腎臟功能不全的時候，身體中的水分就沒有辦法及時的排除乾淨，這樣就會導致身體浮腫，常見的浮腫有腳踝和臉部，尤其是眼睛。但是休息之後會有所好轉，但是病情不加以控制的話會發展到全身。

五、胃口不佳

這是尿毒素在身體內滯留，影響到患者消化功能導致的，如果病情持續發展還會出現腹部不適、噁心嘔吐的症狀，還會同時出現排便次數增加或者便質稀爛的現象，這時候情況已經比較嚴重了。

結語：尿毒症是一種很難治癒的疾病，很多都是由於慢性腎炎導致的，所以身體出現腎臟疾病一定要及時的治療，不能拖延，否則會導致更加嚴重的後果。平常我們要保持良好的生活習慣，這樣才能有效的預防各種疾病

腎病醫生楊彥芳

目前，尿毒症患者越來越多，除了很常見的遺傳因素，疾病因素外，就是不良習慣會影響腎臟功能，患上慢性腎臟疾病後，嚴重晚期則就是尿毒症。

如何預防：

疾病因素：想要預防腎臟疾病的話，就要及時控制腎功能損害的致病疾病，例如高血壓，糖尿病等的，如果本身就患上了糖尿病，高血壓，尿路結石等疾病，要隨時控制病情，莫要進一步發展。

不可濫用抗生素：其實，很多患者的尿毒症主要是濫用抗生素導致的，抗生素長期會對腎臟導致一個危害，加大其腎臟負擔。

食用鹽要適量：清淡飲食最好，每天不要攝入過多的鹽，最好低於6克。

生活習慣：對於自身來說，一定要多喝水，不要憋尿，幫助體內代謝物質的排出。

血液透析：這是通過過濾的方式幫助腎臟排洩廢棄物質，鹽分以及水分等等。患者需要每週到醫院進行2-3次。

腎移植：這是治療尿毒症比較有效的方法，

想要遠離尿毒症，還是需要從生活中做起，避免一些不良習慣，積極預防，提高知曉率!

求醫養生科普

您好，我是一名腎內科醫生，不論是腎功能不好、還是已經尿毒症的病人都有一定的診治經驗，怎樣預防尿毒症，盡在本文。

題主的臨床數據：肌酐240umol/l，腎功能不全，尿蛋白++，尿隱血++。

臨床數據太少，比如肌酐升高有多長時間了，是否＞3個月（急、慢性腎臟病的時間分界點），是否做過24小時尿蛋白定量，血白蛋白情況如何，腎臟B超有沒有提示腎臟萎縮，所以看病看病資料一定要齊全，醫生才好更精準的治療，所以接下來我就對怎樣預防尿毒症進行客觀的講解。

一：什麼叫做尿毒症

• 很多人對尿毒症的概念有一個混淆，它還有一個規範的診斷術語，叫做“慢性腎臟病5期”。
• 一般指的是腎小球濾過率＜15，腎臟已經無法完成排尿、排毒素等功能需要接受透析治療，相信我這樣用通俗的需要解釋很多人都可以理解。

二：什麼叫腎功能不全

• 這是一個很廣泛的概念，因為它既包括急性腎損傷，又包括慢性腎臟病。
• 如果是急性的，常見的原因比如感染、藥物、過敏等多種原因，可有肌酐升高，少尿或者無尿，腎臟B超有可能變大或者正常。
• 如果是慢性的，一般蛋白會低，血常規裡面血紅蛋白低也就是貧血，腎臟B超提示腎臟萎縮，就是比正常的小，電解質紊亂比如低鈣高磷，尿常規一直有蛋白或者隱血等。

小結：題主可根據目前有的化驗檢查結果初步判斷是急性還是慢性，如果是急性，根據疾病情況有可能肌酐還會繼續上升，如果是慢性的，可能是緩慢的上升。

三、怎樣預防尿毒症

乾貨來了，找出引起你腎功能不全或者蛋白尿血尿的原因，對症處理。

• 由於血壓控制不好，考慮高血壓引起的，則把血壓控制在正常範圍內（125/75mmhg以下），怎麼把血壓控制好，比如少吃鹹的東西，選擇何時的降壓藥物。

• 由於血糖控制不好，考慮糖尿病腎病，就是把血糖控制在正常範圍內，糖尿病的五駕馬車一定要牢記於心，血糖對身體的血管損傷極其之大，不容小噓。選擇何時的降糖藥物，及時去內分泌科隨訪。

• 由於尿酸控制不好引起的尿酸性腎病，那就是把尿酸控制好，多喝水，必要時可以服用降尿酸的藥物，減少尿酸在體內的沉積。

• 由於肥胖引起的肥胖相關性腎病，那就是把體重控制在正常範圍內，BMI可以經常的算算多少，在網上也可以搜索到這個公式的計算方法，不要暴飲暴食，不要吃垃圾食品，積極鍛鍊身體，改變生活方式，早睡早起，不要熬夜，喝酒的就戒酒，抽菸的就戒菸，因為這些都是高危因素，有害無利。

• 由於其它繼發性腎臟病引起的，比如狼瘡性腎炎，血管炎，乾燥綜合症、系統性硬化證等那就是針對原發病治療，防治復發，及時複查。
• 由於繼往的急性腎臟病後進去慢性腎臟病期，那就是密切隨訪，動態觀察肌酐的變化。
• 由於吃了損傷腎臟的藥物導致腎功能不全，比如含馬兜鈴酸類的中草藥，解熱鎮痛藥，抗生素、某些特殊類型的降壓藥物，比如氯沙坦、卡託普利這一類，雖然起到降低尿蛋白，心腎的保護作用，但是如果你因為服用這類藥物後肌酐進行性升高，那需要馬上停藥，這叫做解除誘發因素。

• 由於其它原因引起的腎臟損害，比如乙肝相關性腎病等，那就是針對乙肝治療，積極服用抗病毒的藥物，不要讓病毒活動等等。

小結：以上也只是我羅列的比較常見的幾種，因為如果是慢性腎功能不全，腎臟一旦受損，則無法恢復，終將進入終末期腎臟病，時間就看你平時對一些誘發因素的控制情況了，只能通過其它手段延緩進入尿毒症，題主的隱血、蛋白尿可能控制的並不佳，所以一定要及時在腎內科隨訪，遵從醫囑，方能讓尿毒症以最慢的速度進展。

作者寄語：本人乃是我根據臨床經驗總結而成，如此長篇大論相信你去醫院就診很少有醫生能講解的如此詳細，不是醫生不講，是因為太忙了，所以我在這裡為大家進行了講解，但是不可能全面覆蓋，如果覺得這個醫生不錯，用心在科普，請點個關注，再給文章點個贊，就是對我最大的鼓勵，後續仍有很多幹貨將持續更新，謝謝大家。

腎內科小夏醫生

目前，尿毒症越來越年輕化，很多人由於沒有養成良好的習慣而導致尿毒症的發生。

尿毒症出現後腎臟功能會嚴重受損，對健康會造成極大的威脅。

為了防止尿毒症年輕化，應該注意飲食合理，部分容易影響健康的食物需要遠離。

遠離高鹽食物

很多人平時口味非常重，大量進食高鹽食物，這會增加腎臟排洩鈉離子的負擔，日積月累之後腎臟超負荷有可能會引發腎臟方面的病變。因此，在促進腎臟健康的過程中應該注意飲食合理，平時注意清淡的飲食，這樣才能防止腎臟受到傷害之後增加尿毒症的患病風險。

烹飪時不放酒精

現在很多人在烹飪過程中都喜歡加入酒精，這樣的確會使食物比較美味，但是長時間進食含酒精的食物除了容易增加腎臟負擔之外，對肝臟造成的刺激也明顯提升，久而久之腎臟病變出現後就可能引發尿毒症。為了防止尿毒症的發生，還需要遠離含酒精的食物，當然更不建議過度飲酒和經常性飲酒。

少食辛辣食物

很多人無辣不歡，大量進食辛辣食物不僅會刺激腸胃，還會增加許多重要器官的負擔，而且辛辣食物多屬於發物。如果腎臟已有某些炎症或病變時還經常進食辛辣食物，容易加速炎症病變的發展。

少食燒烤食物

燒烤類食物經過炭火炙烤之後，可能會有營養物質流失的情況，而且含有的毒素也比較多。

經常進食燒烤類食物不僅會對腸胃功能造成影響，引發腸胃病變，還有可能會增加腎臟排洩毒素的負擔，乃至腎臟功能受損。因此，為了預防尿毒症和維持腎臟健康，建議遠離燒烤類食物。

大健康進行時

霍體清

日常生活中，很多人一聽尿毒症三個字就會很緊張，那是因為得了尿毒症就意味著不僅要花費鉅額醫療費，而且無法做到藥到病除，往後餘生就要以醫院為家。

想要遠離尿毒症，下面小編說的以下原則一定要牢記!

泌尿系感染如果治療效果不好，會引起病毒逆行感染，損傷腎單位，影響腎功能，導致尿毒症。

根據統計資料，在我國，慢性腎盂腎炎導致尿毒症佔到21.2%，是導致尿毒症的重要因素。

2. 憋尿

吃喝拉撒是人之常態，沉迷遊戲、工作忙、懶得下床等等都會成為我們憋尿的理由，可是憋尿這件小事久而久之很容易讓我們走入尿毒症的深淵。

那是因為，憋尿很容易引起膀胱炎，引起尿液迴流，導致腎積水的發生，腎功能也會下降。

因此，無論多少理由都不能成為我們憋尿的藉口。

3. 熬夜

互聯網的發展讓很多人成為了“夜貓子”，熬夜對於年輕人那更是家常便飯，然而熬夜卻會讓我們的身體提前老去，降低我們的免疫力，導致更多的免疫複合物產生，這些免疫複合物沉積在腎臟，就會造成腎臟損傷，成為尿毒症的誘因。

4. 亂吃藥

現在養生成為人們常常討論的話題，很多人有事沒事就會吃大量補藥來強身健體，然而，是藥三分毒，盲目進藥，不僅不會強身健體，還會對我們的腎臟造成傷害。臨床上，經常可以看到因亂吃藥而導致腎病的患者。

5.注意飲食

儘量不要過多地攝入鉀，鈉等元素，因為鉀，鈉等元素的吸收與排放也是需要通過人體腎臟的!

6.定期的體檢

要想及時發現，早期正確治療這些疾病，應定期檢查尿常規、腎功能或腎臟B超。

特別是尿常規檢查，因為幾乎所有的腎臟疾病都會在尿中有所表現。

希望我的回答對你有幫助。

腎病常識

腎臟病人做到以下幾點，也許能避免發展到尿毒症

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慢性腎臟病患者，最擔心的事情就是發展到尿毒症。其實，只有少部分慢性腎臟病患者最後發展到尿毒症，只要認真對待，科學治療，綜合管理，大部分慢性腎臟病的進展是可以被遏制的。

那腎臟病人怎樣做才能避免尿毒症的發生呢？

慢性腎臟病的病因五花八門、各種各樣，有原發於腎臟的疾病比如原發性腎小球腎炎，有其他疾病導致的腎損害，比如糖尿病腎病、高血壓性腎臟病、高尿酸腎病、系統性紅斑狼瘡腎炎、過敏性紫癜腎炎等。不同的病因，治療方法是不同的。所以，首先要詳細檢查，明確診斷，必要時腎穿確診。

對糖尿病腎病、高血壓性腎病、高尿酸腎病等，應積極的降糖、降壓、降尿酸，控制血糖、血壓、血尿酸達標。

原發性腎小球腎炎、狼瘡性腎炎、過敏性紫癜腎炎等，腎臟的損傷大都是自身免疫的結果，所以治療需要使用糖皮質激素和免疫抑制劑等抑制自身免疫。治療原則為開始劑量要足，減量要緩，維持時間要足夠。

一些人過分放大激素的副作用，而有些人總是擔心激素的副作用大而拒絕使用。其實，患者應該思考一個問題：是激素的副作用大，還是腎炎的危害大？

二、控制血壓、降低蛋白尿

腎臟病為什麼會加重？腎功能為什麼會惡化？除了病因沒有控制外，持續的高血壓和蛋白尿是慢性腎臟病惡化的最主要原因。所以，無論是什麼原因的腎臟病，控制高血壓和蛋白尿是延緩腎臟病進展、避免發展到尿毒症期的最主要治療措施。降壓和降尿蛋白治療應貫穿於腎臟病治療的始終！此外，控制血壓還大大減少腎臟病人的心血管併發症和死亡率。

研究表明，收縮壓平均降低20mmHg，尿毒症的風險降低47%，心血管死亡風險降低39%。

慢性腎臟病患者的血壓控制目標是血壓＜130/80mmHg，蛋白尿的控制目標是尿蛋白定量＜0.3g/d。

降壓藥首選ARB（沙坦類降壓藥）或者ACEI（普利類降壓藥），二者不但有降壓作用，而且還有降尿蛋白和心腎保護作用。不過，這兩類藥只能選其一，不能合用。如果需要降尿蛋白治療，ACEI和ARB的劑量可以用到降壓劑量的2~4倍。

在ACEI或者ARB的基礎上，可以聯合其他類降壓藥，比如長效CCB類（地平類），噻嗪類利尿劑等。

三、嚴格控制血尿酸

長期的高尿酸也導致腎損傷，降尿酸可以延緩腎臟病的進展。應將血尿酸控制在360µmol/L以下，推薦使用非布司他、苯溴馬隆等藥物。

四、避免濫用藥

可以這樣說，一部分尿毒症病人可能不是疾病惡化的結果，而是為了治療腎病或者所謂的“保腎”而濫用藥的結果，藥物導致的腎損害一直在發生，但常常被忽略。

慢性腎臟病人應儘量減少解熱止痛藥（非甾體類消炎藥）、氨基甙類抗菌素、含馬兜鈴酸和重金屬的中藥等藥物的使用。絕大部分感冒藥中含有解熱止痛藥，所以，感冒用藥一定要慎之又慎。普通的感冒不用吃藥，合併細菌感染後可以使用抗菌素。

五、飲食控制，調整生活方式

對普通腎病患者，應該減少鹽的攝入，清淡飲食，平衡膳食，勿暴飲暴食；適當多飲水、不憋尿；堅持鍛鍊，控制體重；避免感冒，避免鏈球菌感染，對咽炎、扁桃體炎要用抗生素徹底治療，必要時切除扁桃體。

對腎功能下降的患者，應該低鹽、低脂、優質低蛋白飲食，每日蛋白的攝入量為0.6~0.8g/kg，可以選用牛奶、雞蛋、精肉等優質蛋白，大豆蛋白也是優質蛋白，也可以適量食用。

對嚴格優質低蛋白飲食者，可以同時服用複方α酮酸，既補充必需氨基酸，減輕腎臟負擔，又結合尿素氮，改善蛋白質的代謝。

六、糾正腎性貧血和鈣磷代謝障礙

腎功能受損後，一般腎小球濾過率＜60ml/min以後，因腎臟分泌的促紅細胞生成素不足，維生素D不能活化，就會出現腎性貧血和鈣磷代謝障礙，而貧血和鈣磷代謝障礙又會進一步加速腎臟病的進展，所以應及時糾正貧血和糾正鈣磷代謝障礙。

血色素的控制目標是110~130g/L，可以皮下注射人工促紅細胞生成素，以及靜脈或者口服鐵劑，嚴重者還可以輸注紅細胞治療。

應將鈣、磷和甲狀旁腺素控制在正常範圍，可以補充鈣劑、骨化三醇，或者使用擬鈣劑和磷結合劑等。

一些看似與腎臟無關的疾病，比如各種感染，脫水，創傷，甲狀腺功能減退、心力衰竭、高脂血症等，也可能導致腎臟病的惡化。所以，對這些合併症也應該積極治療，儘量減輕對腎臟的損害。

八、定期複查

自備血壓計，每天或經常監測血壓，定期體檢，至少每半年檢查一次血、尿常規，肝、腎功能，血糖、血脂、血尿酸等指標，對自己的疾病及進展做的心中有數。

關鍵字: 健康 受損 腎臟