漢漂阿松

這個問題，相信是現在大多數家長都在面臨的一個問題，我也有孩子，從一歲多就會玩手機，並且是找到了淘寶直播，看玩具直播（在這之前我都不知道有這個直播），那會還感覺挺好的，這麼小，就會玩手機了，也不哭鬧。後來看她越來越像玩，才知道，這樣不對。首先，你的孩子已經六歲了，家長對她的教育，她已經能聽進去了，要先和她談談，作為朋友的身份，促膝長談的，不是訓斥，就是平常心，告訴她她能聽的懂得危害，這樣可能收效甚微，但不可不做。其次，要以身做則，不讓孩子看，而家長拿著手機在一邊笑，玩的起勁，還訓斥孩子，好好寫作業，不要想著玩手機，換位思考一下，你心裡會怎麼想，再就是要陪伴孩子，找些孩子感興趣的事情，陪伴孩子一起玩耍，她的注意力就不會在手機上了

霖9996

首先自己不玩手機，手機不放出來這個問題就是如此簡單，孩子看到父母玩手機肯定也是想玩的，同理，她沒有玩手機的環境她怎麼會去想要手機玩，我家娃以前也是老是要玩手機要看電視，我意識到了她一玩手機就太過專注手機，脾氣暴躁，很傷眼睛，我就乾脆把電視線拔了，回到家我也儘量把手機放抽屜，晚上娃睡了我才玩下手機，現在我家孩子很少找手機很少找電視，沒有手機電視，她自己總能找到東西玩，她會看書玩玩具畫畫。

我們大人看手機的自控能力都很差，也不能責怪孩子，首先是我們創造手機的環境給他，能讓一個兒童自律自控那是不可能的，所以父母就是孩子的環境。

惹事香奈兒

孩子看手機無非是孩子未能找到比看手機更好打發時間的事情，父母可以陪伴孩子，幫助孩子找好玩的事情來代替看手機。父母們可以試試下面這種方法。

今天上午我家大寶也告訴我自己好無聊，我和孩子通過合作製作選擇輪的遊戲以及玩這個遊戲驅趕走了無聊，你也可以和孩子一起試試：

背景：今天元旦，大寶沒上學在家休息，因為起的晚就沒出去玩，爸爸出差沒回來，我也不想開車出去遠一點的地方玩。

吃完飯後我陪小寶睡覺，順便看看書，一會兒大寶來到床前，告訴我：“媽媽，我好無聊啊”。我收好書，對她說：“你很無聊是吧，那我們來玩個遊戲吧”。

第一，和孩子一起頭腦風暴製作選擇輪

• 這番話激起了孩子的興趣，趕緊挨著我坐下來，我說：“我們用選擇輪的方式打發無聊的時間，你覺得怎麼樣？”雖然她不是很樂意，但是能看出來她也有躍躍欲試的想法，我告訴她，“你幫忙準備一張紙和筆，你不會寫字，我幫你寫字”。
• 孩子聽我說後找來紙和筆，然後我說“我們如果很無聊，我們一起頭腦風暴想出哪些好玩的事情能夠讓我們忙碌起來，不再無聊”。
• 一開始，孩子說想不出來，我知道她還沒進入狀態，於是我就拋磚引玉說出一個：“點名字，這個你覺得可以麼？”，她勉強地說：“還可以吧”。然後她說：“，吃水果呢？”我說當然可以啊。
• 就這樣你一言我一語，我們一共頭腦風暴想出了十幾個打發無聊的事情，我一一寫下來，並且讓孩子自己用剪刀將它們剪下來，疊好，然後告訴她，“我們需要一個盒子來裝這些選擇條，你去找盒子，由你來決定用哪一個”。孩子找了幾個盒子，最終確定為一個手鼓裝選擇條。

第二，讓孩子通過玩選擇輪的遊戲打發時間

• 最後我告訴她，我們可以開始玩遊戲啦，孩子搖搖裡面的選擇條，抽出了一張，打開一看是吃水果，然後孩子趕緊跑去吃了個獼猴桃。
• 就這樣，當孩子無聊做完一件事後又接著做第二件事，這些事情都是通過孩子自己去選擇，她自己掌握主動權，而不是我要求她去做的，玩著玩著就吃飯了，無聊的上午就這樣被孩子打發了。

語萱媽咪呀

王華老師來答疑，以實例講教育。

六歲女孩手機癮大，這個事情絕不容輕視。

之前我曾經接待過類似的一個實例。六歲的男孩，看手機玩遊戲已經上癮到不能放下一刻的程度，只要家長拿掉他的手機，他就會爆發尖叫，並伴隨打人。這個孩子這種情況形成，只用了三個月的時間。

原因是，孩子身體出現了一些問題，家長通過理療的方式給孩子治病。每次理療需要靜臥兩個小時，一個六歲的孩子怎麼呆得住？靜得下來？於是手機成為有效的保證孩子安靜的工具。三個月之後，孩子身體上的疾病好了，看手機成癮了！

由於孩子一直看的是一個樂高遊戲，這在生活中也有實際可用的玩具，所以我給到家長的辦法是，在現實生活中建立孩子游戲的快感，把孩子從虛擬的世界裡拉出來。同時，一定要增強孩子和家長的親子互動，讓孩子感受到父母陪伴的快樂。經過兩週的堅持，孩子成功的放下了手機，恢復到正常的幼兒園生活。

在這個過程中，孩子每用樂高做出一個模型，就請媽媽拍照發給我，發朋友圈。在幼兒園裡，手工的課上他的表現也得到老師的肯定誇獎，他還教小朋友們一起做積木遊戲。通過這些現實中的快樂來源，讓孩子越來越喜歡在現實生活中與家長與小朋友一起玩，而不是在手機裡玩。

重要的是，我要求家長從此之後，在家裡盡一切可能的不用手機，如果是工作上的事情，儘可能的避開孩子接發信息。尤其是不要自己在那用手機玩，看小視頻，或者是打遊戲，卻要求孩子不碰手機。這一點孩子的爸媽非常配合，連平時不怎麼和孩子一起玩的爸爸，也按要求做到。這也是讓孩子在短期能改變的重要原因。

而這個實例最關鍵的一點是，孩子還小，他還有大量的事情需要依賴家長，家長的引導作用現在對孩子影響還很大。如果現在不進行干涉引導，孩子進入青春期之後，長年的玩手機成癮，將成為孩子內心世界的唯一支柱，任何一點干涉都會造成“入侵式”干擾，孩子會產生激烈的反抗。因此，發現孩子對手機上癮，拿起放不下，不玩就不行，見到爸媽的最主要作用就是要手機等等表現，就要立即開始反思，家長的有效陪伴和良性引導是否到位。

沒有一個人願意在虛擬的世界裡生活，而放棄真實生活中的快樂，讓一個人寧願縮在虛假的世界裡也不回到現實生活中，只有一個解釋：他想要的快樂，在現實生活中無法滿足。這就是在向家長提出警告：沒有陪，陪得不夠，陪得不對，都會造成這樣的後果。

為人父母不易，要保障生活還要確保教育的效果，但是，少拿一單業務十年之後我們不會影響什麼，少陪孩子一個小時，長此以往，孩子的成長將無法回頭，彌補的機會都沒有。畢竟，等孩子覺得他不再需要的時候，你就是上趕著陪，人家也不會理你，還不會領情，只會煩你。

好好陪著孩子，把教育孩子當成人生的第一大事來做，不要讓孩子的成長中留有遺憾。

王華老師以實例講教育，關注我，一起成為睿智爸媽。

王華教育

手機問題，網絡問題，現在對孩子的影響越來越大。網絡社會，完全讓孩子不接觸也不太可能，我們大人是不是也整天離不開手機呢？

下面就這方面做一下簡單分析。

我的觀點是，對於手機問題，要疏不要堵！

有些家長可能覺得，孩子去學習才是應該的，玩手機就是不好，調皮不好...... 孩子也是一個獨立的個體，他們要有自己的生活，有自己的思想。你是想要一個只會學習的學霸，還是要一個全面發展健康快樂的孩子呢？

孩子喜歡玩手機的一個原因可能是生活枯燥，除了一日三餐，上學，其他沒什麼感興趣的，因為手機裡面內容豐富，所以喜歡看。這時，家長可以給孩子推薦一下適合的內容，讓孩子增長見識，滿足好奇感。另外有時間多帶孩子去親近大自然，感受自然之美。還可以發展一項孩子喜歡的運動，讓運動成為習慣。

對於孩子喜歡看的一些節目，我們可以和孩子一起談談，節目裡面發生了什麼，讓孩子自由發表自己的見解。還可以給孩子定一些小目標，看完給我們講一講。

我們要以平和的心態看待孩子玩手機這件事，生活中不可避免的會有一些對孩子不利的危險事件，這時我們要做的是讓孩子學會怎麼應對，然後以合理的方式避開危險，學到有益的知識。

像小孩子都喜歡吃冰淇淋，我們就要和他們商定，一週吃幾次，吃完要漱漱口防止蛀牙，然後隨時提醒一下，就好了。手機也一樣，不要孩子一玩手機就如臨大敵。不知你注意沒，有時我們越是不讓孩子動的東西，他們受好奇心驅使，總會在你不注意的時候去動動，研究一下，這時反而是危險的。有些孩子還會覺得挺刺激，會把這當做日常生活中的瑪麗蘇，成了讓他們放鬆快樂的所在，時間長了就有可能成癮。所以，我們不如一開始，很自然的看待這些事，教給孩子正確的使用方法就好。

優勢教養2.0的方法告訴我們，生活中要善於發現並發展孩子的優勢，幫助孩子多從事優勢活動，保證孩子身心健康發展，到時有個好的學習成績就是水到渠成的事情了。

詳細內容請關注竹風媽媽頭條號，閱讀有關文章和視頻介紹。

優勢教養教練竹風媽媽

小女兒今年六歲，我週末一回家就纏著我要手機看，手機癮很大，咋辦？

　　美國一位心理學家從全國各地的普通家庭中挑選了100個孩子，分成兩組：50名是接觸不到手機的孩子，另50名是對手機痴迷的孩子。10年後，跟蹤調查的結果令人唏噓：痴迷手機的50個孩子裡，只有2位考上了大學。另一組的50個孩子，幾乎全部考入了大學。這些考入大學的孩子裡，有16位獲得了學校的全額獎學金。

　　80%的孩子，被手機偷掉了健康

　　想毀掉一個孩子，就給他一部手機

　　最小的孩子，已經熟練到能自己用手機看動畫，一看就停不下來。

　　再大一點的孩子，刷抖音、玩王者榮耀、吃雞……，這些對他們來說，都是“家常便飯”。

　　手機，讓正在認知這個世界的孩子，走了彎路，生了心魔。

　　比如，某初三男生經常玩王者榮耀等遊戲，學習成績一直不好，常年在外打工的父母無計可施，於是讓奶奶將孩子的手機藏起來。沒想到，男生髮現手機沒了，情急之下，男生到商店買了一把水果刀，威脅奶奶交出手機，好在被警方及時制止，沒有造成嚴重後果。只是為了要回手機玩遊戲，就能拿著刀逼至親交出手機。

　　00後女兒迷上了手機直播，3個月內給男主播打賞花掉了10幾萬。

　　這些都是孩子趁媽媽睡覺的時候偷偷付款的，還註冊了自己的賬號私自登錄充值消費。

　　更過分的是，女兒刪掉了媽媽的消費通知。等媽媽發現銀行卡里錢不見的時候，起訴要求退錢已經晚了。偷偷打賞，偷偷遊戲充值，這樣的行為不在少數。

　　一個班級過半的學生玩抖音，老師急得都哭了;

　　小學生用手機拍抖音，結果直播了媽媽洗澡全過程;

　　孩子在抖音，拍喪禮全過程，發幾段話集讚的，讓人唏噓……

　　手機就像這群孩子的精神鴉片，原本活力十足充滿生命力的孩子，所有飽滿的生機就這樣被吸走了。

　　說手機是毒品，一點也不過分。

　　優秀的孩子，都有一個願意帶著他玩的父母

　　也有極個別不喜歡玩手機的孩子，但遺憾的是，她們的父母，離不開手裡的手機。

　　河南公交車一工作人員撿到一個被乘客遺忘的紙箱，紙箱裡裝滿了小學生的手寫信。

　　這些信中不約而同提到，希望在假期裡爸爸媽媽不要玩手機了，多陪陪自己。

　　成長期的孩子，具有很強的模仿屬性。

　　家長們的日常行為，非常容易被孩子們所模仿。

　　身為父母，真的應該放下手中的手機，多陪陪自己慢慢成長的孩子。

　　一個時刻離不開手機的孩子，她的背後是一對同樣離不開手機的父母。

　　放下手機，帶孩子去外面走一走，手機裡的色彩外面的花草樹木都能給你。

　　放下手機，和孩子好好說說話，隨便聊一聊最近發生的事兒。

　　放下手機，陪孩子認認真真吃頓飯，也教她們一些生活的動手能力。

　　放下手機，孩子還小，需要的不是手機，而是一個願意帶著她們玩願意陪著她們長大的父母。

　　一部小小的手機，是不是真得能影響孩子的一生?

　　沒有答案。

　　要知道的是，最能影響孩子一生的，是身為父母的我們。

　　別讓手機勝過親情，勝過健康，勝過愛。

　 如果您有任何關於孩子成長健康、注意力問題、語言問題、大腦發育等相關方面的問題想要諮詢，歡迎關注：兒童康復指導金老師，下方留言或評論，會盡快幫您做專業指導!

兒童康復指導金老師

題主的女兒今年六歲，喜歡玩手機。這不是特例，而是一種普遍的社會現象。智能手機的興起，以及互聯網的便利，像打開了新世界的大門。不管是孩子還是大人，都被手機深深吸引了，恨不得24小時都盯著手機看。

孩子生來就是一張白紙，孩子之所以變得喜歡玩手機，都是受到環境的影響。父母下班回到家，玩手機是一種放鬆方式。孩子玩孩子的，家長看自己的手機，雙方沒有互動。

有時，手機也是大人逃避責任的一種工具。孩子不聽話，哭鬧，只要把手機給他玩，就萬事大吉。這樣一來，孩子自然玩上癮了。

那麼，家長怎麼才能幫助孩子戒掉手機癮呢？建議從以下幾個方面入手：

一、給孩子建立邊界

在我們家裡，所有的電子產品都是有密碼的。包括臺式電腦、手提電腦、平板電腦和手機，就連寫作業用的手機，也設置了密碼，需要用的時候，來找我開鎖。我也曾經試過把手機的密碼去掉，可是沒幾天，我就趕緊重新設置了密碼。

為什麼這樣做呢？因為孩子還沒有自我約束能力，如果不加以控制，孩子就會失控。不要說孩子，連大人可能都管不住自己，本來想打開手機看條信息，結果把朋友圈刷了個遍，直到沒有新的信息為止。何況一個孩子呢？

給孩子建議邊界，就是不要過度地滿足孩子，對孩子要有要求。孩子什麼時候能玩手機，玩多久，看些什麼，由大人說了算，而不是孩子想什麼時候玩都可以。

大人可以給孩子約法三章，在規定的時間內寫完作業，或是成績考得特別理想，可以獎勵半小時時間。但一到時間就要停下來，不能超過時間。超過的話，下次的獎勵取消。

二、改善陪伴的質量

真正的陪伴，不是人在曹營心在漢。而是家長放下手機，做到真正的陪伴。

一些家長對孩子也不能說不關心，但只是停留在生活方面的，但是孩子的精神世界卻沒人關注。孩子得不到足夠的關注和滿足，只能寄託在手機上了。

有一個孩子叫奇奇，今年五歲多，媽媽很喜歡玩手機，奇奇只能和芭比說說話，有時覺得沒意思了，就去玩媽媽的頭髮。

奇奇的爸爸週末才回一次家。週末是奇奇最開心的時候，因為只要她撒一下嬌，爸爸就會把手機拿給她玩。因為爸爸難得見到女兒，自然什麼都依奇奇了。

但是，爸爸週一就要回去上班，奇奇又開始了無聊又無趣的生活，媽媽只喜歡追她喜歡的電視劇，奇奇只好開始無理取鬧，想引起媽媽對自己的關注。

後來，奇奇媽有一個學兒童心理學的朋友，建議奇奇媽媽多和孩子做一些互動，讓奇奇有事可做，從那以後，奇奇媽媽就開始教女兒學兒歌，還買了一些繪本來給她讀故事，很快奇奇就迷上了看書，變得越來越乖了。

三、善用電子產品

其實，喜歡電子產品也並不是一件壞事。用好了，也大有益處。就拿手機來說，如果孩子遵守規則，家長可以適當地給孩子玩一下手機，還可以陪同孩子一起玩。

比如說，手機上會有一些做手工的視頻，或是畫畫的視頻，家長可以陪著孩子一起看，然後試試看誰做的手工好。家長也可以跟一些視頻教程，陪著孩子一起畫簡筆畫、練寫字，也可以學舞蹈。

總之，手機用好了，也可以讓陪伴更有質量，前提是有大人的參與和陪同。孩子的能力是需要用心去培養的，如果家長只顧玩自己的，錯過了孩子能力培養的敏感期，孩子對知識的學習和接受能力就會變差，以後去學校學習，也就沒有興趣了。

家長要有所作為，需要付出不少的精力，孩子才能越來越好。如果生而不養，小時候不管，孩子長大了以後，想管也管不了。許多孩子一到了叛逆期，就整天沉迷在網絡中，父母用十頭牛也拽不回來了。

總之，孩子一旦有了手機癮，家長一定要引起重視。題主的女兒才六歲，如果這時開媽管教，還來得及。關鍵是父母要以身作則，做到言傳身教，做到約束孩子，並且用心去陪伴，相信孩子一定會越來越好。

以上是海棠的一些建議，希望對你有幫助。

我是人魚海棠，職場媽媽、故事寫手和育兒領域創作者。關注海棠，一起成長。

人魚海棠

1.限定每天使用上限，堅決不妥協

現在不是有那種手機鎖嘛，你可以給女兒限定一下時間，玩可以，但不要過度

2.多創造孩子和家人、朋友之間的連接

與女兒一起看電視；儘早給孩子引入可以自主創造的遊戲產品，比如樂高、積木、芭比娃娃等，這些都可以讓他們在玩得時候非常投入，在玩過之後也能更加平靜。

3.給孩子機會活動身體

很多時候，他們並不是非要玩電子產品，而只是感到無聊，或是精力無處發洩而已。可以帶孩子出門逛逛，轉移注意力

4.家長也要以身作則

父母將手機遠離餐桌。一家人就一天的工作生活，桌上的食物，或未來的計劃進行交談，記住給孩子發言的機會。

貝貝兔bunny

六歲小朋友手機癮很大，這不是一天兩天形成的，冰凍三尺非一日之寒！家長一方肯定也有手機不離手的。因為父母是孩子的第一任老師，是孩子模仿的第一人。

那種一看起來就廢寢忘食的孩子，家庭活動或者愛好肯定不豐富甚至單一。孩子還小，過度用眼導致乾澀發癢揉眼睛，那都是視力疲勞的症狀。家長們要重視起來，首先自己先放下手機，給孩子做榜樣。給予孩子豐富多彩的生活，可以讀繪本，做遊戲啊！活動豐富了，孩子那還有要看手機的心思？玩都玩不夠呢！如果不知道做什麼，或者煩了，可以讓另一半來陪著孩子。至少，給孩子一個高質量的陪伴！

泰寶貝2018

現在的孩子對於手機的使用越來越頻繁，甚至很多孩子沉迷於手機，學習成績下滑、甚至出現厭學現象，對家長的管教不聽勸告、叛逆心理強烈、性格孤僻。對於孩子沉迷手機的情況，作為家長該怎麼管教呢？

一、儘可能晚的讓孩子接觸和玩手機、ipad等電子產品。

　　孩子上學前儘量不要給孩子玩太多的手機、ipad等電子產品，當孩子上學後，有了一定的自制力，再慢慢培養孩子使用電子產品的習慣。特別是兩三歲以前的孩子，一定不要給他們玩，因為屏幕的刺激對眼睛的發育影響很大。

　　孩子對電子產品的抵抗力就像是磁鐵的負極對正極的抵抗力，那是基本沒有的。所以不要認為小孩子玩電子產品是在培養智力，我覺得用泥巴捏出一個球都比切水果要好。

　　二、儘可能隱藏家中的電子產品，不讓孩子知曉。

　　在孩子很小的時候，手機、ipad這些電子產品儘可能地放到孩子接觸不到的地方，而且告訴他這是媽媽用來工作的，不是玩的，那麼孩子的第一興趣就會減弱很多，轉去關注其他東西了。

　　孩子對一切的東西都有濃厚的興趣，只要你把手機收起來，他自然會找到另外一個他感興趣的東西，比如iPad等等。當然iPad也是要收起來的。

　　三、家長以身作則，不要當著孩子的面玩遊戲等。

　　家長要以身作則，不管多麼喜歡玩遊戲，只要孩子在身邊，都不能玩。如果想玩，可以在孩子看不到的地方，單獨一個人玩。法律上講，近朱者赤近墨者黑，我們自己淪為手機的奴隸也就罷了，可別影響孩子。我見有家長居然跟自己的孩子炫耀新手機的諸多遊戲功能，這不是誘導孩子嘛。

　　四、孩子調皮時，不要把玩手機、ipad等電子產品當作獎勵。

　　這是很多家長會犯的錯誤，只要孩子不聽話、不吃飯時，就把電子產品給孩子玩，作為吃飯或聽話的交換條件。經常這樣，一旦孩子想玩了，就會鬧，不吃飯，做什麼都不願意，跟你撒潑，這時候，估計很多家長都沒轍了，一旦習慣養成是很難改變的。

　　所以，建議把握好開始的這個關，不要讓孩子養成這種不良習慣。其實就像有的人聽說喝酒有害健康，於是花了十年時間，終於用抽菸來替代了喝酒，這又有什麼用呢？

　　五、多給孩子一些有趣的圖書或是帶孩子戶外活動，參加集體活動。

　　一旦孩子已經上癮了，那也不要太急，慢慢幫孩子戒掉。可以試著分散孩子的注意力，譬如給孩子很多有趣的圖書，帶孩子一起讀故事，或是帶孩子到戶外去活動，讓孩子交朋友，慢慢培養孩子的各種其他興趣，這樣孩子玩手機、ipad等電子產品的興趣就會慢慢降下來。

　　有的家長跟我哭訴，作為書香人家的孩子，居然對家裡的書一點都不喜歡，一本都不看，我問家長你們家都有什麼書？家長說這我還真不清楚。所以只有家長真正的愛閱讀，愛分享，孩子才會慢慢喜歡。

　　六、上學了需要使用時，控制時間與內容，避免遊戲的誘惑。

　　等孩子上學之後，由於學習的需要，多多少少會用到這些電子產品，比如小猿搜題、猿題庫、家長幫、百度作業幫、有道詞典等等。那麼這個時候，儘量不要在手機、ipad上面安裝遊戲等容易上癮的應用，儘量多安裝一些學習工具或是與學習相關的學習軟件。

　　同時控制孩子使用的時間，每次儘量不要超過1個小時。我看見有的家長的手機吃喝玩樂的軟件一應俱全，唯一的一個學習軟件就是有道詞典，還從來沒有安裝過，這樣的手機落在孩子手裡，會對孩子的人生觀、世界觀產生什麼樣的影響呢？

　　七、多一些時間陪伴孩子，和孩子一起培養興趣。

　　對於有的孩子來說，玩遊戲也是有著深厚的歷史淵源的。比如爸媽特別忙，根本無暇顧及孩子，這時候孩子就會利用遊戲來消磨時間，長此以往，就對遊戲產生了依賴感。

　　如果父母能每天抽出時間陪伴孩子看書學習，並且在孩子面前做一個嚴格自律的人，孩子耳濡目染之下，肯定會把更多的心思和精力花在學習上。

以上就是蝸牛家小編的回答，關注蝸牛家瞭解更多育兒知識，蝸牛家成為每一個父母和孩子的家。

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